「食療」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「食療」的資料-
過勞族注意！預防「冬瓜型」肥胖
…化骨盆腔部位肌肉緊實，對於消水腫、燃脂都有助益。 ■ 中醫食療、穴道按摩 -建議食物：南瓜、洋蔥、韭菜、九層塔、紅豆、老薑（辛溫助陽） 穴道：關元（任脈）、合谷、三陰交 薑…
http://www.top1health.cn/Article/250/15080 -
愛吃冷飲冰品 小心成「水滴型」身材
…倒踩腳踏車等，平日則可穿著彈性襪，促進血液循環。 ■ 中醫食療、穴道按摩 ● 建議食物：生薑、薏仁（漿）、四神湯、紅豆、冬瓜、絲瓜（可消腫去濕）● 穴道：三陰交（脾經）、陰陵泉…
http://www.top1health.cn/Article/250/15079 -
中年女性惡夢！就怕西洋梨身材
…兩者運動到的肌肉群不一樣，有助改善腰臀曲線。 ■ 中醫食療、穴道按摩 ● 建議食物：番茄、蓮藕、苦瓜、小黃瓜、空心菜、綠豆( 清熱降火)；山藥、木耳、秋葵、海帶( 滋陰) …
http://www.top1health.cn/Article/250/15078 -
【講座】腸癌之常見營養照護
…，協會從腸癌的發生與病友的治療與照護，準備一系列的演講，營養食療面特別邀請臺大營養室鄭金寶主任主講，期望各個面向幫助腸癌病友與家屬能以正面態度迎戰腸癌。 同時，一般民眾也能透…
http://www.top1health.cn/Article/135/15015 -
女人別喝錯！四物湯四季聰明喝
現代人注重養生，會依據不同時節採行適當的食療補身法，但女性們可知道，主要作用在於調經、補血的四物湯，烹煮和服用時也要隨著四季做不同變化，才能有效調理卵巢功能，減少婦女病的產生。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/15002 -
空氣乾咳不停 養肺穴位幫喉嚨舒爽
…功能受損。中醫師表示，秋季咳嗽多從此時開始養成，保健方法除了食療健脾養肺之外，建議視「乾」、「濕」症狀不同，按摩或熱灸對應的穴位，也能緩解喉嚨不適，預防呼吸道受刺激而發炎。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/258/14937 -
乳汁不足？催奶食譜大公開
…透過飲食、按摩，一定能慢慢解決困難。 尤其產後第2週的食療調理為催乳關鍵期，在這個階段中，大多數產婦的傷口復原較穩定，搭配正確的食療原則，才能儘快恢復健康。李婉萍營養師表示，…
http://www.top1health.cn/Article/87/14823 -
破解攝護腺肥大 3大常見迷思
…品，就能不藥而癒，那就大錯特錯了！因為過度食用未經臨床驗証的食療方法，反而可能會增加腎臟的負擔，不利健康。 **◎迷思2：罹患攝護腺肥大的患者只要開刀治療，就可以一勞永逸？…
http://www.top1health.cn/Article/4/14811 -
喝4道粥品不眼花 幫老人顧目睭
…眼花是因為年紀漸長以後，氣血漸衰、肝腎精氣虧損，所以不妨多以食療補腎養肝便可改善，包括何首烏、女貞子，都是不錯的入菜藥材。 ![老年人出現眼花，可多以食療補腎養肝。][38896…
http://www.top1health.cn/Article/186/14738 -
濕疹不再來 吃冬瓜蓮子粥健脾
…者少用；紅豆性平、可補血；薏仁性涼，可補脾利濕。 **食療之外 清潔、防曬不可過度** 除了食療之外，董懿容中醫師建議也可取黨蔘3錢、紅棗3錢、魚腥草5錢、薄荷葉3錢、…
http://www.top1health.cn/Article/248/14673 -
吃金針助生男？3道涼夏金針食譜
…亦有造血、補血、強壯臟腑機能及利尿、止血、消腫之作用，可說是食療與美味兼具的涼夏好料理。（影音／攝影記者黃志文） 
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