檸檬 | 搜尋結果 | 華人健康網

「檸檬」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「檸檬」的資料

輕食豆腐生菜沙拉　體內環保靠它

…、蕃茄40g、豆腐柳橙醬2大匙（豆腐80克、柳橙汁60CC、檸檬汁15CC、腰果22克、鹽2克）。 1. 將雞豆泡水1～2小時，清洗，蒸熟備用。 2. 涼薯去皮、小黃瓜洗淨…
http://www.top1health.cn/Article/101/14602
醬吃對嗎？千島醬2匙=1/3碗飯

…黃瓜、胡蘿蔔、番茄、豆腐等食材，自製沙拉，至於沙拉醬則可以用檸檬汁、柳橙汁、鹽、腰果等調製，相對爽口熱量也低。推薦一款「豆腐柳橙醬」，只要準備豆腐80克、柳橙汁60CC、檸…
http://www.top1health.cn/Article/101/14590
早餐一杯甜酒釀　活力一整天

…助於改善手腳冰冷的體質；夏天則可將冰涼的甜酒釀加入天然果汁、檸檬汁或蜂蜜，喝起來十分爽口。 **你也可以自己做！酒釀DIY** 材料：白糯米、黑糯米或紅糯米1kg、酒麴…
http://www.top1health.cn/Article/80/14491
老人喝4種飲品　高血脂不上身

…助於降血脂飲料，讓老人也能在健康前提下，喝得到美味。 ![檸檬含有類黃酮素，可阻止低密度膽固醇氧化，達到預防心血管疾病的作用。（攝影／黃志文）][38261] 高血脂即血中脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/193/14540
超有效率！王婉霏香港探班又受孕

…」對他們倆而言，真的是超有「效率」！ **一餐啃三顆檸檬都不覺得酸** 不過每一胎懷孕的情形真的都不太相同。婉霏回憶當初懷宇恩時，初期流了很多血，他們很擔心是因子宮外孕而…
http://www.top1health.cn/Article/87/14479
喝冰沙消暑？含糖量等於1杯珍奶

…以選擇薄荷茶、花草茶這類清心退火的無咖啡因茶飲，或是自製蜂蜜檸檬水，可以促進代謝，天然蜂蜜的甜也比果糖健康，還兼有養顏美容的功效。
http://www.top1health.cn/Article/250/14485
不必排隊！自製黃金比例翡翠檸檬茶

暑氣凌人，坊間正流傳一款超人氣的消暑茶飲「翡翠檸檬茶」，尤其強調「黃金比例」的口感，更是讓人一杯接一杯愛不釋手；其實，營養師表示，不想頂著太陽排隊，不妨自己在家動手做，一樣可以隨時…
http://www.top1health.cn/Article/172/14468
消水腫促代謝　早上來杯溫檸檬水

…上起床想要幫助排便，或許你可以將手邊的咖啡換成一杯溫水調和的檸檬水，營養師指出，檸檬水除了能幫助你腸胃蠕動促進排便，對刺激代謝也相當有效，還能消除晨起後惱人的水腫，而且跟咖啡相較起…
http://www.top1health.cn/Article/80/14463
郭采潔美白用喝的　不忘蜂蜜檸檬水

…僅幫助抗氧化，水果也能幫助排毒美白。 **第4招：蜂蜜檸檬水養顏美容** 除了隨時補充溫開水促進代謝外，也很喜歡喝蜂蜜檸檬水，每天晚上都喝600cc來幫助代謝、美白，檸檬含…
http://www.top1health.cn/Article/115/14439
消水腫=喝檸檬水　女星甩掉嬰兒肥

…分享的減重食譜，最特別的是每天喝3000至4000C.C.的檸檬水，其實靠檸檬水減重，是多位女藝人共同的愛好，包括女歌手碧昂絲、好萊塢女星艾瑪.華森，以及韓星宋慧喬等，都推崇以檸檬…
http://www.top1health.cn/Article/122/14428
喝薏仁湯檸檬水　郭雪芙美白肌秘飲

…水感、保濕型，且工作期間也會隨時補充。 **喝薏仁湯、檸檬水美白** 夏天郭雪芙喜歡多喝維生素C豐富的飲料，例如柳橙汁或是檸檬水，且還可以促進新陳代謝、排毒，幫助肌膚維持亮…
http://www.top1health.cn/Article/115/14410
果汁當正餐　孕婦飆體重恐產下巨嬰

…最多1到2次。 **2.少加糖：**不加糖的花茶、綠茶、檸檬汁都是很好的飲料，檸檬的熱量不高，比較容易解渴，太甜的果汁反而無法解渴。 **3.多蔬果：**孕婦1天吃3份水果…
http://www.top1health.cn/Article/17/14401
檸檬刺激皮膚　曬太陽成「阿嬤手」

擠檸檬也要小心過於刺激皮膚！新北市一名女性日前在家一次擠了2、30顆檸檬想要做檸檬汁，但雙手沒充分洗淨後就出門辦事，讓雙手曝曬了40分鐘的太陽，回去後發現雙手泛紅、發熱，醫師表示應…
http://www.top1health.cn/Article/242/14402
調節內分泌3招　由內而外解決粉刺

…產生。 **3.多吃黃色食物** 黃色食物例如黃豆、檸檬、南瓜、玉米、香蕉等，都是幫助增強胃腸功能、促進代謝、幫助平衡荷爾蒙的有效食物，另外，鈣質與維生素B也是能幫助內分泌…
http://www.top1health.cn/Article/115/14342
消暑綠茶當道　水果咖啡混搭風

…茶** 材料：鳳梨1/8個、葡萄10粒、綠茶包1個、蜂蜜及檸檬汁各少許。作法： 1.先將綠茶包以200毫升的熱水沖泡成茶湯，再將鳳梨去皮切成小塊，與葡萄一起放入果汁機中攪打…
http://www.top1health.cn/Article/122/14352