果汁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「果汁」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「果汁」的資料

市售果蔬汁飲料　應標示原汁率

市售宣稱含果蔬汁的包裝飲料琳瑯滿目，曾被踢爆原汁率極低，衛生署預告草案，要求果蔬汁在標示上要更明確，含原汁者應標示出原汁率；由食品添加物提供果蔬風味的市售包裝飲料，應標示「風味、無…
http://www.top1health.cn/Article/172/13670
吃的紅寶石！飯前喝石榴汁減重

…要控制體重與飲食的人來說，更是一大福音。 **- 石榴果汁** 材料：石榴原汁20c.c.、柳橙汁20c.c.、檸檬汁10c.c.、糖適量。做法：將細砂糖放入杯中，再依…
http://www.top1health.cn/Article/80/13654
對甜食說NO！6個必學小技巧

…。讓人不小心一口接一口，要注意別吃太多囉！ **2：以果汁代替砂糖** 一般喝紅茶會加砂糖，取而代之，把砂糖換成水果汁(橙汁)試試看。可以感覺到適度的甜味喔！ **…
http://www.top1health.cn/Article/101/13574
喝出美白肌　鳳梨果汁聰明配

…師建議，除了定時補擦防曬產品做好防曬之外，夏季也能利用鳳梨蔬果汁，達到美白淡斑的效果。 ![夏季陽光易造成皮膚黑色素沈澱，江仕峰營養師推薦鳳梨蔬果汁，不僅可補充營養素，還能清除黑…
http://www.top1health.cn/Article/80/13566
打造抗老美肌　吃對5種黑色食物

…等，最好攝取的方式是吃新鮮的果肉，避免選擇市售可能含添加物的果汁。 **3. 海參：**海參被稱之為「大海之珍」，是一種高蛋白低脂肪的食品，且富含膠質、硫酸軟骨素，可養顏美容…
http://www.top1health.cn/Article/258/13480
孩子嘴破怎麼吃？巧吃西瓜奇異果

…也可以達到90%，甚至有「保濕聖品」之稱，以上蔬果可以打成蔬果汁，或煮成泥狀，讓幼兒食用。以西瓜汁來說，建議1歲以下寶寶控制在3至5湯匙即可；1歲以上可以吃2至3片西瓜，也可以加蘋…
http://www.top1health.cn/Article/305/13463
吃西瓜消脂減肥　也有助消水腫

…身體下半身排不出去，反而造成下肢水腫的情形。 **減重果汁推薦：西瓜番茄汁** 西瓜和番茄都是常見的減肥水果，一起做成西瓜番茄汁，含有大量膳食纖維，能使身材變得更輕盈，還能…
http://www.top1health.cn/Article/250/13440
鳳梨蘋果天然甜　混打蔬果汁降熱量

…適合和各式水果搭配，不過更建議打汁的時候，應和蔬菜一起打成蔬果汁，以免整杯水果汁的熱量和甜度過高，喝多不利健康。 ![夏季天氣熱，將水果打汁飲用非常消暑，尤其鳳梨和蘋果適合和各式…
http://www.top1health.cn/Article/252/13386
喝水喝對方法　5秘訣瘦身大加分

…促進血液循環與降膽固醇的迷迭香等。 **4.晚餐加碼蔬果汁：**選擇低卡、高纖維的蔬菜水果，並避免選擇高熱量水果如芒果、芭蕉等，可以選芭樂、蘋果、奇異果，加上芹菜、萵苣等蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/250/13382
山藥豆漿超級補　瘦身不瘦事業線

…做法：將山藥去皮、切塊，以電鍋蒸熟，接著將山藥與豆漿一同放入果汁機打勻即可。除了豆類製品，還有其他類食品也能幫助美胸，不讓女性在減重期間還要擔心胸部跟著縮小，像是高蛋白乳製…
http://www.top1health.cn/Article/101/13365
止孕吐5水果　奇異果芭樂都上榜

…作用。 **奇異果：**奇異果含有豐富的維生素C，尤其製成果汁，不僅可以清熱生津，還能止吐止瀉。 **柑橘：**柑橘含生物類黃酮，是強力的抗氧化劑，且含有較多纖維質，可以吸收水…
http://www.top1health.cn/Article/17/13333
有效改善經痛！9種不為人知食材

…植物能讓血液循環變好，同時還具有解毒功能。推薦將上述食材打成果汁或是做成湯攝取。 **第5~6種：紅豆、黑豆（豆類）** 紅豆與黑豆含有豐富的異黃酮！可幫助排便，促進血液的…
http://www.top1health.cn/Article/234/13288
補血超級水果　葡萄抗氧化有氣色

…白質、抗氧化物質等，膳食纖維也高出9倍之多。 **補血果汁：番茄葡萄汁** 材料：新鮮葡萄 100克，甘藍菜 75克，番茄 1個，蜂蜜適量。做法：1.將葡萄洗淨去皮、籽…
http://www.top1health.cn/Article/80/13265
免疫升級享瘦　早餐喝紅蘿蔔蘋果汁

早餐吃得好，不僅能讓一天元氣滿滿，多喝紅蘿蔔蘋果汁還可幫助身體提升免疫力、促進腸道蠕動享瘦。營養師指出，現代人因忙碌早餐只求方便迅速，多吃進高澱粉、高糖的食物，反而因升糖指數過高，…
http://www.top1health.cn/Article/101/13244
感冒喉嚨痛　來杯熱鹹檸檬茶

…痛有良好效果。 - 熱鹹檸檬茶：將新鮮檸檬洗淨對切，擠出的果汁倒入馬克杯內，再將檸檬皮與3/4杯水、少許鹽巴一同煮開約3~5分鐘，最後將熱檸檬水倒入杯內即可。 **金桔楊桃…
http://www.top1health.cn/Article/240/13145