「大腿」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「大腿」的資料-
運動黃金20分鐘 讓身體更暖和
…cks)。快速抬起一隻腳的腳跟碰觸你的臀部，要確認你的膝蓋、大腿和肩膀成一直線。剛開始時速度慢一點，之後再加快節奏，讓你的神經系統、肌肉和關節有時間做準備，迎接跑步、足球、籃球或網…
http://www.top1health.cn/Article/248/10869 -
大掃除腰痠背痛 4招伸展緩解法
…784] 1. 平躺在床上，雙膝彎曲。 2. 用雙手環抱大腿，把雙腿往胸口靠攏，停留約10-15秒再恢復，重覆此動作10次。 **針對上胸和上背部** ![針對上胸和上…
http://www.top1health.cn/Article/251/10880 -
年節狂吃防發胖 4招開運甩肉操
…*【第3招：屁股翹動 曼妙四方】** 雙手打平，微微半蹲，大腿出力，以屁股為圓心畫圈，由小至大，先順時針10圈，在逆時針10圈，謹記一開始要小圈，再逐漸擴大到極限，可鍛鍊到大腿、…
http://www.top1health.cn/Article/250/10865 -
7旬翁陰莖癌斷根 術後重振雄風
…癌，切片檢查確診為陰莖癌第3期，施行全陰莖切除手術，並使用右大腿皮瓣移植重建，讓老先生不僅可站著小便，也有機會能恢復性功能，重拾信心。 ![陰莖癌致斷根，整形外科手術重建信心。]…
http://www.top1health.cn/Article/4/10836 -
傷口久未癒 反覆潰瘍釀細胞癌
…報告，才證實為鱗狀上皮細胞癌，必須盡快進行廣泛性切除手術和前大腿自由皮瓣重建和補皮手術。 中國醫藥大學附設醫院整形外科主任張家寧表示，Marjolin’s 潰瘍（馬喬林潰瘍，…
http://www.top1health.cn/Article/233/10766 -
女乳房痛癢 內衣店員助發現乳癌
…提及，自己在就診後，確定罹患乳癌，開刀切除局部乳房，還必須拿大腿的脂肪，填補在胸部上。但好險即早就醫，才沒有拖到末期。除了非常感謝卓金玉，還向她購買大腿抽脂手術必須要用到的塑身衣。…
http://www.top1health.cn/Article/150/10653 -
美研究：肉感微胖者 活得比瘦子久
…才是重點，如分布在腹部的脂肪對健康就較有害，若是在皮下脂肪、大腿及臀部位置則較無礙，通常這樣肌肉也會較多，對健康反而有加分作用。 美國彭寧頓醫學研究中心（Pennington…
http://www.top1health.cn/Article/250/10637 -
就是不要大象腿！女星瘦腿秘笈(下)
…韓國明星河莉秀會選擇在40℃高溫的三溫暖房間內做瑜珈，強化瘦大腿內側的動作，進行三溫暖時，身體周圍血管擴張，血液循環加快，血液從心臟大量流入全身各處，血液流經肌肉組織從安靜狀態的1…
http://www.top1health.cn/Article/249/10624 -
清算腿部脂肪！女星瘦腿秘笈(上)
…腿的黃金比例，利用空檔時間跟著做看看。 
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