**體溫決定胖瘦** 體溫升高一度,就能有效促進血液循環,一旦身體循環好,贅肉自然就不會堆積。想要提高體溫,可以從日常的飲食著手,多吃一些陽性食物,至於陰性食物,則要避免攝取…
http://www.top1health.cn/Article/80/10663…成失眠問題,而女性在排卵期後、月經來潮前,會有週期性的改變,體溫會隨著黃體素增加而升高,各種經前症候群的症狀,例如胸悶、情緒波動都會影響睡眠品質。 至於職業婦女失眠的原因多為…
http://www.top1health.cn/Article/17/10652…關掉空調和打開窗戶等。 4.放假期間,建議家長為學童量度體溫,並填寫體溫卡,供學校在假期後跟進他們的健康狀況。學童如有任何流感症狀,應立即求醫。
http://www.top1health.cn/Article/240/10696…傷害。 4. 利用微血管的收縮與擴張及汗液的分泌,達到調節體溫的目的。 5. 透過末梢神經傳遞感覺到大腦。 6. 藉由陽光中紫外線的照射,使皮膚產生維生素D。 也就是說…
http://www.top1health.cn/Article/248/10660…肌肉,有70%集中在下半身 「肌肉」可產生40%以上的體溫,為重要的發熱器官,它佔了男性約45%、女性約36%的體重比例,可說是人類最大的器官。舉例來說,一位體重50公斤的女…
http://www.top1health.cn/Article/248/10347…* 不使用肌肉的生活,會造成免疫力下降 現代人的體溫低、免疫力下降的一個很大原因,可以說是因為過著便利輕鬆的生活,不需要運動到身體所造成的。 ![][25033] …
http://www.top1health.cn/Article/248/10346…下低溫的房間裡,穿著薄衫三十分鐘左右就會分泌,因此是用來維持體溫的酵素。不過對中高年人而言,想要利用少穿衣服來刺激它分泌,反而有害健康。 ④升糖激素(glucagon) 空…
http://www.top1health.cn/Article/250/10559…片提供/民眾)][25886] 1. 檢查是否該餵他吃了、體溫太熱或太冷、尿布是否該換。如果都沒有上述這些情況,可以等個10秒鐘左右,看寶寶是否會自己漸漸緩和下來。 2. …
http://www.top1health.cn/Article/304/10626…,增加近1成。 ![失溫最重要的急救原則是防止患者繼續喪失體溫。][25807] 失溫的症狀包括感覺寒冷、皮膚蒼白、四肢冰冷、劇烈而無法控制的顫抖、言語含糊不清、肌肉不受意志控…
http://www.top1health.cn/Article/28/10597…寶寶常有過度穿著的問題,建議新手爸媽在幫寶寶穿衣服時多觀察其體溫和情緒變化,避免穿太多造成皮膚疾病和增加感冒機會。][25424] 童綜合醫院新生兒科醫師許志煌表示,台灣民眾因擔…
http://www.top1health.cn/Article/304/10473…要「吃好」。倪京台說,冬天氣溫低,寵物需要消耗更多熱量來維持體溫,所以他建議給寵物多吃一些熱量較高的食物;另外也要「多觀察」,寵物在冬天好發心血管疾病、腸胃不適、慢性關節問題,所以…
http://www.top1health.cn/Article/246/10422…暖,衣服應以透氣舒適的棉質為主,且採洋蔥式穿法,依氣溫和寶寶體溫調整穿衣量。
http://www.top1health.cn/Article/304/10410… 處於寒冷的環境中時,人體會自動的減少四肢末端的血流量以維持體溫,並且組織細胞會因冷凍而損傷,血紅素與血小板等也會凝聚因而阻塞血管,因此四肢組織便可能因此缺氧、損傷進而壞死。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/10419…取足夠的熱食與水分,以維持熱量,避免過多的熱能散失;如發生低體溫時,要設法取暖,迅速送醫。此外,在寒溫中應儘量減少外出,以免因周邊循環及神經肌肉系統反應鈍化,而增加跌傷、骨折的風險…
http://www.top1health.cn/Article/248/10416…5] **寶寶皮膚出狀況主因~穿太多** 寶寶身體的體溫調節能力尚未成熟,無法維持在恆溫狀態,體溫很容易受到外界環境影響,而有時高時低的情形。舉例來說,寶寶所處的環境過於悶…
http://www.top1health.cn/Article/304/10251