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「身體」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「身體」的資料

染中耳炎搭機　妙齡女耳膜破損聽力

…內氣壓就會變低，就算經過加壓，依舊無法達到海平面的標準，一般身體健康的人可以適應，但如果本身有中耳炎，飛機起降的壓力變化會讓耳咽管無法平衡壓力，耳膜才會因此破裂。除中耳炎不…
http://www.top1health.cn/Article/243/11802
馬克媽媽美腿術　敲膽經、刮肝經

大腿內側肉攜手相連，外側肉肥厚如馬鞍一般，是許多女性共有夢魘，尤其春天來臨更擔心無法換上美美的短裙。知名部落客馬克媽媽特別分享自己瘦大腿的方法，除了搭配每日規律運動，還可藉著中醫的…
http://www.top1health.cn/Article/182/11794
鄭多燕啞鈴操　3動作狠甩蝴蝶袖

…* 左右手各拿著1個啞鈴，自然下垂；左腳向前邁步，成弓步，身體自然前屈，同時右手慢慢向前抬，與肩同高，停10秒，兩手交替做10次。這個動作可以鍛煉整個手臂，不但能瘦手臂，還可以讓…
http://www.top1health.cn/Article/46/11778
頻傳灌酒致命！破除飲酒3迷思

…，引發急性酒精中毒，導致陷入昏迷，甚至喪命。醫師提醒，喝酒對身體有急性與慢性的傷害，有些人認為喝酒可保暖，其實是迷思；或認為酒量可愈練愈好，殊不知身體為此要付出多大代價與風險，呼籲…
http://www.top1health.cn/Article/240/11752
林志玲中藥養膚　防水腫上下有別

「台灣第一名模」林志玲分享維持美麗肌膚的要訣，就是多喝水、以及利用中藥材養生。中醫師肯定她的做法，並指出春天防水腫是保養皮膚的重點，最近門診中因水腫而求診案例，明顯增多3成，可透過…
http://www.top1health.cn/Article/81/11633
幸福美肌　保護保溼防禦3核心

…都需要藉由皮膚來進行。 ![][28902] 皮膚是身體最大的感官，會把各種外在刺激轉化成內部反應，也因為這樣，讓人類成為動物界中最具有感動與感情能力的物種。而皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/242/11553
喝酒取暖？酒醉失溫反易致死

…少民眾會喝點小酒取暖，但醫師警告，喝酒取暖並不正確，反而會讓身體更冷，一旦失溫還會危及生命！日前1位64歲的老翁醉倒在路邊，被緊急送往急診，當下體溫僅21度，差點喪命。建議民眾保暖…
http://www.top1health.cn/Article/240/11473
隆乳手術風險多　最怕術中感染

…加深，清楚看見血管脈絡，能做到徹底止血，不須擺放引流管，減少身體負擔並降低風險，因此恢復快，不須住院，不影響生活正常作息。 **降低不自然風險：**有別於傳統隆乳手術中「胸大…
http://www.top1health.cn/Article/46/11344
腹瀉拉掉2個罩杯？中醫：太誇張

冬天天氣冷，許多民眾喜歡吃麻辣鍋暖和身體，但台中有一名婦女經針灸豐胸使胸部升級1個罩杯後，卻因連吃2天麻辣鍋，造成腸胃不適和嚴重腹瀉，一連拉肚子3天後，竟發現胸部也從D縮水變成B。…
http://www.top1health.cn/Article/258/11103
票選身體小毛病代表字：肥

肥胖是全民公敵，同時也是國人「身體小毛病」年度票選的代表字。根據一項問卷調查發現，去年1整年，台灣民眾最關心的身體小毛病，由「肥」字拔得頭籌，其次依序為：「累、痠、痛、冷、鬱、眠」…
http://www.top1health.cn/Article/250/11100
久坐低頭筋骨痠痛！蛇年緩解操4式

…往返】** 首先將雙手腕彎曲90度手指併攏，曲肘一上一下在身體前面，比出蛇形刁手，然後前後伸縮，一腳微蹲站穩、一腳伸直向後，以腳尖著地劃圓，身體跟著轉動。此式可以活動上肢關節，且…
http://www.top1health.cn/Article/248/11094
翻轉胖瘦定義！英推新BMI計算法　

過去要檢測個人健康指標，通常都是以身體質量指數（BMI）為標準，如果BMI值超過27以上，就可算是輕度肥胖；然而英國牛津大學崔弗生修正身體質量指數計算方式，表示由於高個子的骨架本身…
http://www.top1health.cn/Article/107/11038
幫身體去油　6種方法報你知

…就「解決」，楊名權以自身的經驗指出，他利用5個月的時間，讓自身體重從110公斤健康的降到78公斤左右，而且體重維持至今12年仍然穩定。他說方法很簡單，就是從源頭的「吃」開始控制，做…
http://www.top1health.cn/Article/248/10958
運動黃金20分鐘　讓身體更暖和

**以五到十分鐘的輕度有氧運動開始** 如果你打算跑步，先從慢跑開始；如果你打算快走，先從慢速步行開始。大部分的運動員可能會選擇沿著球場慢跑，但是沿著球場騎自行車也同樣有效。…
http://www.top1health.cn/Article/248/10869
輕鬆生活不運動　免疫力易下降

…的一個很大原因，可以說是因為過著便利輕鬆的生活，不需要運動到身體所造成的。 ![][25033] 在平均體溫比現在約高了1度C的50年前，打掃房子會用長撣子、掃把、抹布清掃；洗…
http://www.top1health.cn/Article/248/10346