…~12個月之間開始成長,而魚油所含的EPA、DHA除了可以降血脂,也有抗發炎的作用,多吃魚類是改善過敏體質、增加腦部智力發育的有效方法。 此外,實驗中並無明確規定須吃到特定份…
http://www.top1health.cn/Article/304/9565…糖尿病,1/7患者10年後產生視網膜病變,不過若能控制血糖、血脂、BMI值,並且定期做視網膜檢查,這樣的併發症是可以預防的。 ![國內首份調查顯示,好發於青少年的第1型糖尿病,1…
http://www.top1health.cn/Article/33/9537…續性的動脈硬化。且有報告顯示百分之六十以上的糖尿病患者合併有血脂肪異常的現象,更加容易發生動脈硬化相關疾病,因此如何控制飲食以將血脂肪控制在理想範圍內是相當重要的課題。希望大家藉由…
http://www.top1health.cn/Article/135/9417… 疾管局表示,這名住在台南市北區的74歲男性,有高血壓、高血脂、冠心病、慢性腎病及慢性阻塞性肺病等病史。原本因肺炎住進加護病房治療,10月15日出院後仍持續出現血便、發燒症狀,1…
http://www.top1health.cn/Article/150/9513…以上者每年1次定期健康檢查。 2.控制血壓、控制血糖、控制血脂肪濃度、控制肥胖、適度的運動、均衡的飲食、戒菸、戒酒。 **維持良好飲食習慣:** 1.控制熱量的攝取,以清淡為…
http://www.top1health.cn/Article/31/9345高血壓、高血脂、高血糖等「三高」是許多中老年人常有的健康問題,多源自飲食的不良積習,要預防與控制三高惡化,不妨可吃海藻類食物,不僅容易取得,也容易搭配於各式菜餚中,再加上其中豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/253/9317…檢;60歲以上則是每年做一次健檢。且健檢必須要包括高血壓、高血脂及高血糖等「三高」項目檢測,才能掌握是否有中風危險因子,如果有家族史者,開始健檢年紀最好提前在40歲以前,且最好每年…
http://www.top1health.cn/Article/248/9267…有高血壓者的3~5倍。 ![][21352] 2.高血脂: 血脂中的高膽固醇及三酸甘油酯偏高,會導致血管粥狀動脈硬化,其不僅會讓血管壁變得狹窄,一旦血管壁有斑塊掉下來…
http://www.top1health.cn/Article/248/9265…輕人是因為罹患高血壓等慢性病而不自知,一直未注意血壓、血糖與血脂肪的控制,還有更多數的人是因為平時運動少、飲食作息不正常、抽菸、酗酒、熬夜等不好的生活習慣所「養」成的。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/9264…中獎」。還有1例是台南市北區大豐里的74歲老翁,有高血壓、高血脂、慢性腎病及慢性阻塞性肺病等慢性病史。這3人目前皆持續住院治療中。 疾管局表示,累計今年已有20例登革出血熱病…
http://www.top1health.cn/Article/240/9231…,依照往例民眾通常以進補方式來恢復身體元氣。但對於糖尿病及高血脂等慢性疾病患者而言,卻要注意別補過頭。冬令進補卻是飲食的一大挑戰。對於高油脂類的薑母鴨、羊肉爐等進補食物,營養師提醒…
http://www.top1health.cn/Article/80/9131運動是眾所皆知的保持健康良方,然而人易怠惰找藉口不說,就算真能有恆心毅力能堅持下去,若是運動時機選不對,反而會傷身。根據英國研究指出,一天之中最適於運動的時刻就是在吃早餐前,對於降…
http://www.top1health.cn/Article/250/9061…併且有輕度高血壓(收縮壓142㎜Hg/舒張壓92㎜Hg)及高血脂(總膽固醇203毫克/百毫升,低密度脂蛋白膽固醇129毫克/百毫升)的問題,也就常見的「三高」的症狀。 三高的…
http://www.top1health.cn/Article/33/9052…辦「搶救中風分秒必爭」嘉年華。衛生局提醒有高血壓、糖尿病、高血脂、有抽菸習慣的族群,以及家人有中風病史的人,千萬不能輕忽。衛生局林雪蓉也表示,預防中風有個口訣「FAST」:Face…
http://www.top1health.cn/Article/28/9005…但高危險族群如:65歲以上、動脈硬化等心血管疾病、高血壓、高血脂、糖尿病、青光眼患者,要特別注意。
http://www.top1health.cn/Article/67/8952