…,一天吃7、8餐,坐月子時又為了衝奶量,所以飲食從來不忌口,產後體重幾乎破百。 有一天她整理以前的照片時,才驚覺自己怎麼變了一個人,甚至覺得身上的贅肉好噁心,於是下定決心減重…
http://www.top1health.cn/Article/7096台北市民育兒福利放寬!市政府社會局7日指出,即日起,凡新生兒出生後60日內於台北市完成出生登記或初設戶籍,經審符合資格者,將追溯自出生當月即可開始享領,每月2500元的育兒津貼,預…
http://www.top1health.cn/Article/19/7050日前傳出有一名媽媽在故宮公開哺乳時,被工作人員驅趕至哺乳室,國民健康局表示,除了法律保障媽咪們有公開哺乳權益,對於不好意思公開哺育的媽咪來說,10月起將推出「母乳哺育APP之ipa…
http://www.top1health.cn/Article/18/7049…膜下隆乳手術」,不過,這兩個手術對於較瘦、減重中的女性或者是產後乳房萎縮的婦女們並不能完全的適用,所以張大力醫師特別到美國學習並引進結合肌肉層與筋膜層隆乳手術方法的「肌肉筋膜層隆乳…
http://www.top1health.cn/Article/6874…國民健康局在2011年的「母乳哺育問卷調查」結果顯示,全國在產後1個月純母乳哺育率為61.8%,台中市為64.1%;全國在產後2個月純母乳哺育率為50.9%,台中市為53.5%,皆…
http://www.top1health.cn/Article/18/6984…常見症狀還滿多的,像是「子宮下垂、頻尿、血尿,或是腰痠背痛、產後腹痛、容易疲倦及產後憂鬱」等毛病,然而媽咪們通常比較疑惑的是,到底要怎麼觀察「月子有沒有做好」。這個問題其實很簡單,…
http://www.top1health.cn/Article/19/6215…忙碌的女性來說,坐月子是一段既辛苦又戰戰兢兢的歷程,因為女人產後坐月子正是一生中改善體質的黃金時期,但卻有不少媽咪產後月子做的不夠完善,或怕胖不敢吃太多,導致身體留下諸多後遺症! …
http://www.top1health.cn/Article/18/6214…勃起障礙。不過,現代女性性功能障礙的盛行率也不比男性低,除了產後憂鬱症、更年期或陰道病變,可能讓女性對性行為「性」趣缺缺之外,需同時兼顧工作和家庭的龐大壓力也是原因。 許多人…
http://www.top1health.cn/Article/5/6658一名當媽媽的曾小姐在臉書控訴,她在館內參觀時以包巾遮住寶寶來哺乳,卻被故宮博物院工作人員以「不雅觀」為由,要求她必須到地下室哺乳室,讓她心裡很受傷。對此,國民健康局今20日重申,《…
http://www.top1health.cn/Article/19/6634…即使沒有害喜的困擾,部分孕婦受到螢光幕前藝人辣媽的影響,希望產後能迅速恢復原來的好身材,因此在飲食上會刻意保留,不吃得太飽。 然而,媽媽吃不飽會影響胎兒的營養,供給胎兒的營養…
http://www.top1health.cn/Article/6481…,常見的不恰當的消暑方法還有將電風扇、或冷氣對著人吹。通常在產後坐月子時,產婦會比較注意身體,不讓風直接對著自己吹;可是懷孕期間反而不會那麼在意,甚至蔡德豐主任曾遇過孕媽咪因為前一…
http://www.top1health.cn/Article/6447…良好,保持新鮮空氣的流動。 2. 避免雙腳外開的動作:由於產後骨盆較為鬆弛,若是在進行復原運動時,做太多雙腳外開的動作,更可能使骨盆外擴。另外,自然生產的會陰部有縫合的傷口,剛開…
http://www.top1health.cn/Article/147/6257…減肥不會產生副作用,是一種健康的減重方法,並可幫助媽咪矯正生產後被拉開的骨關節和肌肉,本單元請教專業瑜伽老師,運用簡易的3招產後瑜伽,幫助媽咪們打造比懷孕前更窈窕的曲線! *…
http://www.top1health.cn/Article/147/6255…nel, TLC)的邀請,席間他語驚四座地表示,自己靠著妻子產後的母乳慢慢治好了陽萎,節目播出後旋即引發觀眾熱烈討論。 ![美國34歲男子Jeff上節目宣稱,自己靠吸妻子的母奶慢…
http://www.top1health.cn/Article/5/6476…d University)學者提出了一個更好的理由,他們發現產後哺乳超過半年的女性,往後復胖的機率似乎較低,有的甚至上了年紀後尚可維持良好的體態,一舉數得。 ![產後減重往往是一…
http://www.top1health.cn/Article/18/6414