生薑 | 搜尋結果 | 華人健康網

「生薑」搜尋結果

總共找到 999 筆符合關鍵字「生薑」的資料

7大抗發炎食物　大蒜綠茶都上榜

…血管病症等都有效，可謂好處多多。 **3. 薑** 生薑被廣泛的運用在亞洲料理中，除了調味最重要的是薑具有改善消化，抵抗身體炎症反應的作用。一派自然醫學的觀點認為，生薑能提…
http://www.top1health.cn/Article/80/15662
拒當黃臉婆　教妳3大青春祕招

…高含氧量的保養品，激活細胞循環，像是橄欖葉精華、人蔘、柚子、生薑等萃取，啟動肌膚循環力，血液循環順暢，自然不暗沉與蠟黃。 ![][42201] **青春祕招3膠原夠力　肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/249/15622
降血壓膽固醇　自製白背黑木耳湯

…黑木耳湯** 食材：白背黑木耳2兩、瘦豬肉2兩、紅棗5個、生薑2片。步驟： 1.白背黑木耳浸水泡透。 2.所有食材洗淨後放入清水，煮1小時，約可煮出2碗湯，每天清晨空腹飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/15628
治糖尿病古老偏方　試試喝秋葵水

…寒性。 **《秋葵水做法》** 食材：新鮮秋葵兩支、生薑兩片。步驟： 1.新鮮秋葵去頭、去尾，切片。 2.兩片薑在水中煲出味，置涼。 3.用室溫薑水浸泡秋葵一晚，…
http://www.top1health.cn/Article/80/15547
調節免疫力　5種體質茶飲這樣喝

…起來精神不好，臉色較白，吃到過於寒涼屬性的食物時容易腹瀉，而生薑在中醫中主治風寒感冒、胃寒嘔吐，因薑性熱，可治裡寒，無論是本身體質寒，或是遭外在寒氣入侵，都可以生薑切成薄片，放入鍋…
http://www.top1health.cn/Article/239/15482
急性腹瀉　白菜燜鱈魚護黏膜

…：（1 人份）梅乾 ⋯ 1 個白蘿蔔 ⋯ 5cm 生薑 ⋯ 1 段蜂蜜 ⋯ 適量熱水 ⋯ 200ml 檸檬汁或香橙汁 ⋯ 少許作法： 1 梅乾去籽、梅肉切…
http://www.top1health.cn/Article/80/15454
便便不通？吃木耳、花生助改善

… 材料：（2 人份）花生 ⋯ 50g 蔥 ⋯ 1 根生薑 ⋯ 1 段大蒜 ⋯ 1 瓣雞肉 ⋯ 200g A（鹽少許、醬油 1 大匙、砂糖1/2 大匙、醋依個人喜好添…
http://www.top1health.cn/Article/80/15450
常備發熱食物　迅速趕跑感冒病毒

…時食用。蔥也有促進發汗的效果，能幫身體降溫退燒。 **生薑：有效退燒** 生薑消除感冒初期症狀非常迅速有效。它可以使體溫恢復正常，在發冷時促進血液循環，讓身體發熱；而輕微發…
http://www.top1health.cn/Article/248/15439
頭昏眼花　3養血藥膳調理低血壓

…材料：山藥3錢、茯苓2錢、何首烏1.5錢、瘦牛肉200公克、生薑數片、鹽酒醋適量。 - 作法：將藥材洗淨後，連同其他材料和水放入電鍋中隔水燉煮，煮熟即可。 - 說明：山藥和苻苓…
http://www.top1health.cn/Article/258/15448
名媛振奮精神！喝4種無咖啡因飲料

…、蘋果（2個）、菠菜（一把）、小黃瓜（1根）、檸檬（1個）、生薑（約3公分）放入果汁機打成汁飲用。 **薄荷茶** 薄荷茶是提神的最佳選擇。另外，它還有讓身體溫暖的效果，受…
http://www.top1health.cn/Article/245/15390
過勞族注意！預防「冬瓜型」肥胖

…氣血中藥可用八珍湯、十全大補湯、四君子湯，平常則鼓勵他煮紅豆生薑，紅豆補血消水腫，生薑則能溫補動能，其餘飲食則須掌握均衡、健康原則，才能慢慢把虛胖體質導回正軌。而腎陽虛型全…
http://www.top1health.cn/Article/250/15080
愛吃冷飲冰品　小心成「水滴型」身材

…，促進血液循環。 ■ 中醫食療、穴道按摩 ● 建議食物：生薑、薏仁（漿）、四神湯、紅豆、冬瓜、絲瓜（可消腫去濕）● 穴道：三陰交（脾經）、陰陵泉（脾經） ● 茯苓消腫茶：茯苓…
http://www.top1health.cn/Article/250/15079
告別痛痛經！喝玫瑰山楂茯苓飲搞定

…也可以透過藥浴除寒祛濕，以溫經散寒、理氣調經。藥浴的作法：取生薑5-10片、蛇床子1兩、艾草1兩、益母草5錢，用滾水煮15分鐘後續燜15分鐘，加入泡澡水中，坐浴即可。 **生…
http://www.top1health.cn/Article/259/15037
愛吃冰釀經痛　來碗當歸生薑羊肉湯

…卵巢的負擔，氣血不易運行產生經痛症狀，建議可以來碗平補的當歸生薑羊肉湯溫經暖宮。 ![女性愛吃冰，當心增加子宮、卵巢負擔，釀經前症候群。（攝影／黃子倫）][39862] 中…
http://www.top1health.cn/Article/259/15023
女性不宜吃冰？3個小方法補救

…按壓至少20下為宜。 **2. 吃冰後先喝溫水，再來點生薑紅茶** 冰品屬於寒濕之物，吃完冰後先喝點溫開水（避免熱水，以免冷熱溫差過大，刺激口腔黏膜與腸道），過一段時間後，…
http://www.top1health.cn/Article/132/14961