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「消化」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「消化」的資料

老人晚飯後30分　散步最佳時機

…0分鐘最佳時機** 剛吃完飯時，血液都集中在腸胃以幫助食物消化，如飯後立即散步，血液會流到四肢，導致消化道的血液量減少，影響食物的消化吸收，長期下來，可能會引發慢性的腸胃道疾病，…
http://www.top1health.cn/Article/263/12232
「早午餐」掀熱潮　常吃容易肥胖

…nch的潮流，早午餐一起吃，不過醫師提醒，兩餐一起吃容易引發消化不良、胃痛等疾病，甚至因暴飲暴食導致肥胖。 ![劉忠政醫師表示，早午餐一起吃容易因瞬間吃下大量食物和熱量，反而導致…
http://www.top1health.cn/Article/248/12097
春天胃酸增加　好發十二指腸潰瘍

…節，其中因體內代謝增高、胃液增加、胃酸分泌增加，胃液侵蝕形成消化道壁破損，便容易誘發十二指腸潰瘍。因此，春天養生保健，腸潰瘍問題不可輕忽。 ![年輕族群容易好發十二指腸潰瘍，患者…
http://www.top1health.cn/Article/30/12048
久咳傷元氣　蜜棗山藥止咳小秘方

…脾、肺、腎三經，所以能起健脾胃、補肺腎的效果；此外，脾經也與消化系統密切相關，而有時患者出現久咳不癒的症狀時，也很有可能是因為拉肚子、消化不良的因素所引起，而山藥特殊的黏蛋白中有消…
http://www.top1health.cn/Article/248/11940
銀髮族慎用止痛藥　當心誘發胃潰瘍

消化性潰瘍是一種腸胃道的慢性疾病，在台灣約有1成的民眾飽受此病困擾。醫師指出，銀髮族與有潰瘍病史者，應儘量避免使用傳統的非類固醇消炎止痛藥，日前有一名老翁就是因膝蓋痛而自行使用止痛…
http://www.top1health.cn/Article/110/11811
天然無添加　低GI飲食幫助減重

…數」，是指食物吃下肚後，體內的血糖升高指數。普遍來說，愈容易消化吸收的食物，GI值就愈大。但GI值大為什麼不好？簡言之，由於血糖上升會導致胰島素分泌量遽增，而大量胰島素分泌，又會促…
http://www.top1health.cn/Article/261/11708
粗食高纖維　有助排毒防癌

…][29367] 由於膳食纖維幾乎不具營養價值，不會被消化酵素所分解、不會被小腸吸收，所以也不會導致肥胖。重要的是，它對身體的調節具有重大的作用，尤其是「非水溶性纖維」，不但…
http://www.top1health.cn/Article/261/11707
芒果吃太多　腸糞石阻塞引起腹痛

…，降低慢性疾病的發生率，不過雲林縣有1名婦人卻因吃太多芒果，消化不良，造成糞石塞住乙狀結腸，引發腹痛。醫師表示，芒果纖維不易被消化，年長者或咀嚼功能不佳的人，都可能因攝取過量反而阻…
http://www.top1health.cn/Article/30/11709
緊張兮兮　阿凡達柯辛效應易短命

…，皮膚及胃腸血流減少，而骨骼肌及心臟血流增加，另一方面，胃腸消化功能下降，分泌減少，因此交感神經經常興奮，容易消化不良，造成胃潰瘍，在性功能方面，交感快樂一時，負責射精作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/31/11506
不想吃！抽菸易破壞食慾和味覺

…食物、飲酒過量、壓力過大、濫用藥物所致；急性胃炎、慢性胃炎、消化不良、潰瘍等都是主因。 **你能做的紓緩宜忌** - 宜：可用熱水袋敷胃部，紓緩疼痛。暫時禁食；或僅吃少…
http://www.top1health.cn/Article/30/11617
消化不良胃脹氣　別濫用止痛藥

…用絞痛、火燒、悶脹、噁心等感覺來抗議！生活忙碌、三餐不規律，消化系統出狀況的頻率特別高，在我們身邊有超過3成的人，長期忍受著消化不良的痛苦。 ![][29081] 一般說「…
http://www.top1health.cn/Article/30/11615
老人飲茶保健　早、少、淡3要訣

…和睡前，以及早餐後20分鐘左右是喝茶的最佳時機，不但可以幫助消化、解膩清腸胃，過外也有研究發現早晨喝茶飲會比咖啡更有醒腦提神之效。 **2. 適量淺嚐即可** 關於茶類…
http://www.top1health.cn/Article/263/11467
過年急診暴增　感冒腸胃炎病號最多

… 至於飲食方面也要多注意，年糕、發糕等糯米製品屬於較不容易消化的食品，不宜食用過多，有消化腸胃道疾病的民眾，更應節制。此外，飲酒也不宜過量，有胃潰瘍病史的人，如果出現消化道出血症…
http://www.top1health.cn/Article/248/11387
K歌不傷身　飯後1小時再開唱

…開始唱歌，或乾脆唱完歌後再吃東西。原因在於食物會增加胃容量，消化系統血流量增加，而唱歌會使唾液和胃液無法正常分泌，增加腹腔壓力且減少供血量，加上若是坐著唱歌，胃部受壓迫，容易造成消…
http://www.top1health.cn/Article/252/11486
年節清腸！少油鹽高纖4原則

…除，掌握4原則，三餐太油、太飽，都容易造成腸胃負擔，容易引起消化疾病，千萬不可小覷。 ![年假期間，飲食不節制，多吃高油脂食物，易引起腸胃道疾病。][27345] 內科林姿伶醫…
http://www.top1health.cn/Article/30/11059