消化吸收 | 搜尋結果

「消化吸收」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「消化吸收」的資料

吃黑豆助孕？腸道差者不宜多食

…嘴尖皮厚質地硬，體内含一種叫抗胰蛋白酶的成分，可影饗蛋白質的消化吸收，引起腹洩。因此，凡消化功能不良者，不宜多食。其次，黑豆中的水蘇糖和棉子糖進入大腸時，經微生物作用產生二氧化碳、…
http://www.top1health.cn/Article/251/16633
小腹有贅肉！內臟脂肪惹的禍

…欲不振，嚴重者甚至會出現腹瀉、便祕、浮腫等症狀。除了影響消化吸收功能，胃腸對人體血液流動也具備重要的調節作用，若女性腸胃不好，就會容易出現痛經、月經失調等子宮問題。 **…
http://www.top1health.cn/Article/250/16617
「鐵」的保証！黃豆燉豬肝降膽固醇

…老年人隨著年齡增長，胃液分泌與消化性也會逐漸下降，導致腸胃的消化吸收能力較低，進而間接造成對於營養素的吸收能力，就算攝取足夠的鐵，也會因為吸收力不好，而影響血紅蛋白的合成，例如缺鐵…
http://www.top1health.cn/Article/240/16487
10個飲食原則　銀髮族吃出元氣

爸媽年齡漸長，腸胃的消化吸收功能漸漸減弱，一不小心，營養素可能就「入不敷出」！該怎麼吃，才能均衡攝取營養？邁入銀髮熟年，老年人的活動量大不如前，代謝率也下降，需要的熱量比較少，但對…
http://www.top1health.cn/Article/263/16477
長高只靠轉大人？土雞蛋山楂飲補鈣

…長會比較快速，而腎氣充足與否，又與脾胃相關聯，脾胃主導人體的消化吸收與氣血的循環，脾胃強健可增強營養的消化吸收，有助於生長發育，因此發育期孩童轉骨首要的就是增進孩子的胃口。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/16456
缺鐵性貧血老偏方　喝三味湯補血

…豆50克、花生紅衣適量。三味共熬湯，每日1次。改善了胃的消化吸收功能後，就可以吃點真正有補血作用的中藥來調理體質，包含紅棗、花生紅衣、紅豆3種食材的三味湯，可以健脾、造血。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/16450
吃韓食減肥Tips　配泡菜超燃脂

…強身體免疫能力、延緩衰老。辛辣成份也有助於促進胃酸分泌，有助消化吸收。  ![泡菜有豐富乳酸菌，有助於消化、辣椒素還能促進脂肪燃燒。（圖片／華人健康網）]…
http://www.top1health.cn/Article/101/16448
異位性皮膚炎　中醫治療與照顧

…身體比較熱、紅，這時藥量會比較重，後期重點在調整身體的免疫及消化吸收能力，一旦症狀緩解，藥量可逐漸減少，最後再停藥。清利濕熱的這類中藥比較苦，一、兩歲幼兒無法配合服用時，可改以外洗…
http://www.top1health.cn/Article/24/16428
玉米減肥攻略　甩肉降壓又抗癌

…增加你的飽腹感。另外，玉米所含的鎂元素也有利於腸胃蠕動，幫助消化吸收，促進體內廢物的排泄。玉米須則有利尿功效，能夠消除身體水腫，想減肥的你也可以煲湯來喝哦。通常我們吃到的玉…
http://www.top1health.cn/Article/101/16343
經期容易拉肚子　喝乾薑理中止瀉飲

…緒、壓力。 2.腹瀉時要適當補充水分，飲食應以清淡稀軟、易消化吸收、少渣、低脂為原則，以減輕胃腸的負擔。 3.避免吃容易刺激腸胃道的食物，如酒、咖啡、牛奶及乳製品、海鮮類等食物…
http://www.top1health.cn/Article/234/16303
小心！蔗糖較不甜　總熱量反而高

…轟動的討論話題。水果啤酒中的果糖是單醣，可被人體直接消化吸收。天然蔗糖則是雙醣，一旦吃進人體後，會快速分解成為單醣的葡萄糖，再經由血液運送到人體細胞，來提供細胞所需的能量。…
http://www.top1health.cn/Article/80/16243
幼兒秋冬腹瀉多　好營養提升保護力

…用晶球保護就能通過胃酸、膽鹼的考驗，1週改變菌叢生態，寶寶的消化吸收好、排便也順暢，守護了消化道機能，保護力自然更強壯！ **維持腸道健康　挑選益生菌有學問** 營養師…
http://www.top1health.cn/Article/304/14158
三九補一冬　冬季進補有「4多」

…九補一冬，來年無病痛。冬季是一個很好的滋補季節，因為冬季腸胃消化吸收力強，食用補品易收藏，健身效果好。 **1、多補腎** 冬季天氣寒冷，易傷陽氣，而人的陽氣根源在於腎，所…
http://www.top1health.cn/Article/248/16231
寒性體質養生　飲食注意3要點

…850] **寒性體質養生飲食注意** **1、適宜進易消化吸收的溫熱食物** 寒性體質的人平時吃一些容易消化吸收的溫熱食物，給身體足夠的熱量。比如牛肉、羊肉、糯米、韭菜、香…
http://www.top1health.cn/Article/248/16222
吃香菇有助放鬆　3道精選食譜

…態，這也是為何會建議大家多攝取好細菌的原因。只要多攝取能幫助消化吸收，促進排泄的食物，便能整頓腸內環境，進而提升免疫力。代表性的食物為：各類發酵食品，以及富含食物纖維的食物等。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/16156