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「延緩」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「延緩」的資料

老人止咳防骨鬆　吃3種黑食保健

…也會影響慢性咳嗽和骨質疏鬆，若要預防咳嗽咳到骨折，不妨先補腎延緩骨質流失。 ![黑芝麻具有補腎陽的作用，可改善老人久咳不止和延緩骨質流失的速度。（攝影／黃志文）][34470] …
http://www.top1health.cn/Article/253/13358
每日均衡膳食纖維　降低腸癌風險

…變成膽酸、膽鹽，進而能降低血中膽固醇的含量。另外，膳食纖維可延緩糖質的吸收速度、減緩血糖上升的速度，對於糖尿病患者而言，能達到穩定病情的作用。 **每日適量補充，降低腸癌風險…
http://www.top1health.cn/Article/80/13320
腸胃清道夫！膳食纖維怎麼吃

… 國際保健營養學會執行長王進崑表示，水溶性膳食纖維具有延緩胃中食物排空、防止血糖急劇上升、降低血膽固醇等功能；而非水溶性膳食纖維，可增加糞便體積、促進腸道蠕動、預防憩室炎及大…
http://www.top1health.cn/Article/80/13318
18歲該做啥？開始量血壓測膽固醇

…也已經清楚瞭解，只要能夠妥善的控制高血壓，就能夠顯著的減少並延緩併發疾病的發生。 **18歲起就應開始量血壓** 根據國健局的統計，台灣18 歲以上成年人約3 成有高血壓，…
http://www.top1health.cn/Article/28/13336
抗老從小地方做起！7招飲食秘訣

…][119743] 不管是誰都沒有辦法停止老化的發生，但是延緩老化卻是有可能的，而延緩老化的方法之一就是吃飯的方式，重點是如何吃和如何選擇食材，不用花大錢也可以防止老化！ ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/13253
不健忘！健走、有氧運動練腦力

…輕微認知障礙的症狀，若不經積極治療，或做些可訓練腦部的活動以延緩退化，未來惡化為失智症的機率將比一般人高。醫師表示，運動有利於預防記憶力老化，研究文獻發現健走、有氧運動和太極拳都有…
http://www.top1health.cn/Article/263/12889
吃出好記性？3類強記食物藏陷阱

…杏、魚油DHA、莓果類等食物，希望藉由食物補充特殊營養成分，延緩記憶力衰退的速度，「提升」專注力和判斷力。然而，「靠吃補腦」真的可行嗎？ **銀杏延緩記憶力退化　效果有待考驗…
http://www.top1health.cn/Article/253/12819
看不清大字報　吳淡如曾有老花焦慮

…如很滿意，不影響錄影與開車。 **術前應檢測　日常保養延緩老花** 不過林丕容醫師也提醒，術前需經過嚴謹的檢測，也會讓患者試戴模擬鏡片，若檢查或試戴不合格者，都不建議施…
http://www.top1health.cn/Article/244/12792
研究：飲食多蔬果　可降低失智風險

失智症的比例隨著老化而增加，要延緩認知功能退化，除了多刺激腦部活動，國內研究證實，每周攝取蔬果超過5次者，與每周吃不到4次蔬果者相比，認知惡化風險減少31%，因此，蔬果量攝取的多寡…
http://www.top1health.cn/Article/248/12758
輕微認知障礙未治療　1年後易失智

…療，1年後惡化為輕度以上失智症的機率可達15%，建議及早預防延緩病症惡化。 ![邱銘章醫師提醒，國內失智症人數正急速攀升，民眾應及早預防治療，延緩病症惡化。][32164] *…
http://www.top1health.cn/Article/31/12600
補元氣增免疫　可吃5樣黑色食物

…、《本草綱目》的記載，黑色食品有益肝補腎、活血養顏、治虛弱、延緩衰老等功效，且多數黑色食物的抗氧化功能，都比同類但淺色的食物來得好。此外，黑色的食材其實也很容易取得，舉凡黑豆、黑棗…
http://www.top1health.cn/Article/80/12588
中年輕忽眼病變　當心白內障惡視力

…障。目前並沒有藥物可以治療白內障，有些眼藥水頂多只能延緩病情進程，手術摘除是唯一有效的治療方法。過去白內障手術必須等白內障熟了，在眼球上方做一個約1公分的傷口，再…
http://www.top1health.cn/Article/70/12522
急救刻不容緩！新光捐50台AED

…臟驟停1分鐘內施以電擊急救，有高達90%能夠救活痊癒，但若每延緩1分鐘，痊癒率將降低7～10%，可見增設AED在各公共場所的必要性。新光人壽為慶祝成立50周年，除了捐贈AE…
http://www.top1health.cn/Article/240/12543
唱比說容易！音樂助延緩失智退化

…多放些長者那個時代的歌曲、鼓勵他哼哼唱唱，可以讓長者開心，也延緩退化速度。 **失智合併失語　不能說卻能唱** 長庚失智症中心主任徐文俊表示，「音樂治療」主要有三個層面…
http://www.top1health.cn/Article/31/12500
曬到眼睛花　蕃茄鑲飯抗氧護眼

…睛所需的營養素，平時從各類食物中均衡攝取，可以保持眼睛健康，延緩老化和視力衰退。抗氧化食物種類中，不能不提到的「超強戰將」是茄紅素（Lycopene），有研究分析發現，茄紅…
http://www.top1health.cn/Article/80/12372

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