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「化合物」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「化合物」的資料-
嬰兒低血糖抽搐 當心罕病發作
…，日常生活需預防低血糖的發生，以少量多餐的方式，並選擇高碳水化合物高蛋白的飲食方式，以維持正常血糖值。 並且小心留意低血糖的症狀，隨身攜帶葡萄糖水、果汁等糖份高的食物，一有狀…
http://www.top1health.cn/Article/22/14528 -
早晨起床吃白飯 當心損害健康
目前，我們的主食還是「白米＝碳水化合物」。曾經提過，碳水化合物一經攝取與分解之後，就會轉換成葡萄糖。葡萄糖跟砂糖一樣屬於醣類，都是人類能量的重要來源。 ![][37904] …
http://www.top1health.cn/Article/80/14421 -
糖分攝取太多 為何會有問題？
人體所攝取的碳水化合物，約2個小時就會變成葡萄糖。我們的大腦以葡萄糖、氧氣和酮體作為能量來源，因此，葡萄糖是必要的營養素。 很多上班族之所以在徹夜工作後的翌日，常感到腦袋…
http://www.top1health.cn/Article/248/14359 -
燃脂甩肥肉 掌握3大黃金時機
…。 **時機1：晚餐少吃醣類、增蛋白質** 碳水化合物等醣類可提供快速的能量來源，但相對來說，也需要較大的活動量才能消耗掉，否則就會堆積成脂肪、造成肥胖，因此選白天來攝…
http://www.top1health.cn/Article/250/14322 -
照常聚餐也不怕 學「挑食」減肥法
…太多醬油或是調味太濃，也是很推薦的食品。而不能吃的食物是碳水化合物。雖然是減肥中，但是像飯這類屬於主食而不得不吃的情況下，至少配菜不要以碳水化合物為主。OK的食物跟NG的食物可以參…
http://www.top1health.cn/Article/250/14299 -
消討人厭粉刺 多吃全榖高纖食物
…有很多，不過最常見的因素就是飲食偏高油、高糖、吃太多精製碳水化合物，都是加劇皮脂腺分泌的成因。飲食上只要掌握以全麥穀物、高纖、抗氧化、含omega-3不飽和脂肪酸、鋅、硒微量元素的…
http://www.top1health.cn/Article/249/14293 -
夏天吃這個！蕎麥麵助燃脂瘦身
…？日式料理中常見的「蕎麥麵」就是營養豐富又不怕發胖的優良碳水化合物，主要在於它豐富的膳食纖維及維生素，加上又是低升糖指數的食物，適合減重者食用。 
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