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1顆元宵70卡！吃元宵不增肥秘訣

…，還有元宵湯中勿加糖、吃元宵要細嚼慢嚥，以吃完元宵最好喝1杯麥茶幫助消化。 ![營養師建議，吃元宵「淺嚐即可」，1次吃最多4顆為宜。（攝影／黃志文）][26603] 營養師林冠…
http://www.top1health.cn/Article/250/10833

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