…用餐的時候,惱人的油膩感總是揮之不去,許多人會選擇無糖綠茶、麥茶幫助消油解膩,中醫師表示,無糖茶飲的確能消除油膩感,而如果是喜歡小酌的民眾,建議可以用洋蔥、茴香自製養生紅酒在年節適…
http://www.top1health.cn/Article/80/11356…,還有元宵湯中勿加糖、吃元宵要細嚼慢嚥,以吃完元宵最好喝1杯麥茶幫助消化。 ![營養師建議,吃元宵「淺嚐即可」,1次吃最多4顆為宜。(攝影/黃志文)][26603] 營養師林冠…
http://www.top1health.cn/Article/250/10833