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「香料」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「香料」的資料

自律神經失調會引起舌頭痛？周宗翰中醫師：舌頭痛分4部位，必按4大穴位舒緩

…表示，舌痛的病患在日常飲食則需避免飲用過熱的湯水，以及酸辣或香料食物，並且避開燒烤油炸的烹調方式，同時也要避開菸酒的刺激，多補充富含維他命C和B2的食材，例如全穀類、深綠色蔬菜、芭…
http://www.top1health.cn/Article/248/91511
抗癌瘦身必備！現打五色蔬果汁，讓你健康又美麗

…就是現打的五色蔬果汁。這種汁是由五種不同顏色的蔬果、堅果和辛香料組成的，具有高度的抗氧化效果，可以幫助人們抵抗癌症和其他疾病，同時還可以幫助人們瘦身。東方比利提到，冬天時，…
http://www.top1health.cn/Article/101/91471
保肝不用費力！營養師教你6大飲食原則，保護肝臟健康

…材** 避免發霉或隔夜的食物，少吃刺激、辛辣、添加過多人工香料、防腐劑及燻烤的食品，因台灣氣候潮濕，民眾平日也須多多注意食物的保存方式。 **5.減少人工調味料** 多利…
http://www.top1health.cn/Article/30/91447
脖子腫大、心悸？小心甲狀腺亢進找上門！養生專家：少碰這些上肝火食物

…爾攝取。 3.咖啡、濃茶、瓜拿納茶和刺激性的食物及辛香料宜忌口。 4.盡量不要抽菸、喝酒。二、增加優質蛋白質：因為甲狀腺亢進，所以基礎代謝率會異常增高，…
http://www.top1health.cn/Article/33/91388
鎂不足害疲勞、頭痛，必吃5大含鎂食物！營養師：「這1招」提高鎂吸收

…一。至於水果、動物性食物的鎂含量，則普遍較低。 **5.辛香料：**小茴香粉、五香粉、洋香菜葉、羅勒葉等香料也含有豐富的鎂，料理時不妨利用它們來增添風味。 ##每日鎂的建議…
http://www.top1health.cn/Article/248/91223
鼻塞、腹瀉…身體慢性發炎警訊！必吃洋蔥、酪梨9大抗發炎食物

…舒緩疼痛。][218398] ##抗炎食物3／香草和辛香料：迷迭香、薰衣草、肉桂、薑黃可別小看香料的力量！這些植物含有能促進健康的植化素，而且他們獨特的香氣和滋味，可以用…
http://www.top1health.cn/Article/320/91396
吃完早餐昏昏欲睡？麵包配甜奶茶惹的禍！3種低糖早餐活力滿滿

…膳食纖維都較少，而且往往添加不少人工添加物，比如奶精、色素、香料、精緻糖等，長期攝取不利健康。另外，有一些綜合麥片，搭配的水果乾和玉米脆片在製作過程中可能經過油炸，並且另外…
http://www.top1health.cn/Article/320/91376
咖啡喝多會腹瀉？咖啡是寒性還是熱性飲品？中醫師告訴你真相

…妨可試著於飲用咖啡時，適量添加能提振陽氣、溫經通脈的肉桂等辛香料，就是增添風味之餘，有助於微調咖啡性質的不錯選擇。另外，由於咖啡因攝取過量易使人體神經傳導系統呈現過度興奮，…
http://www.top1health.cn/Article/132/91353
強化免疫力遠離感冒！營養師揭：補6大營養素，喝「這湯」就對了

…用有助強化免疫力。日常飲食中，可藉由食用大蒜、洋蔥、青蔥等辛香料獲得。 **營養素6／礦物質鋅** 適度攝取礦物質鋅有助提升人體免疫力及抵抗力，加速傷口癒合的效果。特別是快…
http://www.top1health.cn/Article/240/91345
減重老是失敗？別誤踩5大地雷食物！游宛宜營養師：瘦身不復胖5訣竅

…康雜糧麵包雖然容易有飽足感有助於減重，但甜(高油)麵包的糖與香料卻會讓大腦想再吃更多食物，造成身體消化不完的熱量。 **5.油煎澱粉** 油煎澱粉是超高熱量的地雷，常見食物…
http://www.top1health.cn/Article/101/91361
春天喝檸檬水排毒還不夠！10大必備排毒消脂食物快check

…黃：**薑黃顏色明亮，是一種東南亞和印度菜系裡不可或缺的咖哩香料。古代中醫認為它具破血兼理血中氣滯，入肝脾二經；近代醫學研究報導薑黃對肝炎病毒有抑制作用，有改善肝臟實質病損的作用。…
http://www.top1health.cn/Article/320/91310
懷孕食慾大開？小心吃進10大垃圾食物！孕期能避就避

…，最常通稱為汽水；特徵是有氣泡，主要以小蘇打水為主原料，添加香料或香精（香草、橘子、焦糖等）、糖漿、色素等，混勻而成。但此類碳酸類飲料多內含磷酸，會影響人體對鈣質的吸收，甚至加速鈣…
http://www.top1health.cn/Article/17/91300
吃太鹹高血壓上身、容易短命！醬油、醬油膏、蠔油「鈉」最高的是？

…檸檬、海帶、洋蔥、菇類、些許中藥材，或是蔥、薑、蒜、辣椒等辛香料來搭配調味；另外，也可以改用低鈉鹽或薄鹽醬油替代，以降低食鈉量，但是，低鈉鹽和薄鹽醬油多半是用鉀來取代鈉，腎臟病患者…
http://www.top1health.cn/Article/320/91275
便祕吃蔬果一定是救星？中醫師揭：「這種體質」多吃蔬果，便祕更嚴重

…沒力」的便祕反而應該多吃點溫性的東西，比如薑、胡椒、咖哩等辛香料，並多熱敷並按摩腹部，都有助於緩解這類型的便祕。
http://www.top1health.cn/Article/239/91268
異位性皮膚炎又發作？陳怡錞營養師：3招遠離皮膚過敏不適

…劑清洗乾淨。如果洗衣精含化學成份，殘留在衣服上，或是含有人工香料，都比較容易造成過敏。 **2.增加皮膚的抵抗力** (1) 「神經醯胺」： Ceramide，又稱為「賽…
http://www.top1health.cn/Article/320/91264

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