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「防身」搜尋結果
總共找到 82 筆符合關鍵字「防身」的資料-
新加坡客森林受困 黑狗帶路逃生
…去路。 剛開始，他們擔心黑狗會攻擊人，還撿起一根樹枝防身，後來黑狗被其他東西干擾，大夥連忙開溜。「我們找到一些在森林裡露營的人，詢問該往哪個方向走，但幾分鐘後，黑狗又再度出…
http://www.top1health.cn/Article/129/12488 -
春天騎單車重保暖 防心血管病發作
…之外，春季騎單車還需注意：做好保濕以防皮膚乾裂、多補充水分以防身體脫水、適度休息避免增加關節負擔、配戴全罩式護目鏡防曬兼防風等。
http://www.top1health.cn/Article/248/11632 -
補血防掉髮 喝當歸何首烏藥膳
…血｣為主，所以須「養肝血、補腎氣、滋腎水」，不僅可抗老化、預防身體機能退化，更能助頭髮增生。 ![女性常因為掉髮與白髮而困擾，在中醫理論認為肝血不足、腎陰虛損。][27987] …
http://www.top1health.cn/Article/81/11265 -
警訊！手機控低頭族變「烏龜頸」
…低頭族」也會增加頸部皺紋增生。應避免長時間同一姿勢的工作，以防身體某部分的肌肉呈過度的負荷。同時要注意均衡的營養、適當運動、充分休息、避免感染、放鬆心情，以及減少精神的壓力。
http://www.top1health.cn/Article/164/11115 -
檳榔請走開！蔡阿嘎教你5字訣
…宣導不要吃檳榔，遠離口腔癌的威脅，特別拍攝「檳榔請走開，讓你防身保健康」的公益短片。影片中暗示吃檳榔的開始，通常來自於同儕慫恿，謹記「檳榔請走開」5字訣，就能逃離檳榔魔掌！發佈短短…
http://www.top1health.cn/Article/248/9604 -
太極拳的健康功效（上）
…、體形的人練習。經常練習太極拳，透過練氣、蓄勁、健身、養生、防身、修身，對身心健康有意想不到的收穫。 **強身健體，有效改善身體不健康狀態。** 現代人工作壓力大，身體…
http://www.top1health.cn/Article/2383 -
太極拳的健康功效（下）
…之**《五派太極全圖解：精華拳法360式，養生、紓壓、抗老、防身，簡易上手！》**一書](http://www.168books.com.tw/)
http://www.top1health.cn/Article/2385
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