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「長壽」搜尋結果

總共找到 609 筆符合關鍵字「長壽」的資料

針灸加週一斷食，養成不易復胖體質！日本7萬人成功減重　4族群不適合斷食

…外醫學專家研究發現，斷食後啟動酮體，可提高瘦身效率，甚至啟動長壽基因的開關，以及能提升免疫力。而日本有中醫師透過「針灸加週一斷食」的方式，已經成功為逾7萬人調理，許多人在1個月內就…
http://www.top1health.cn/Article/101/88305
耳垂型態也能預測心臟病？研究：耳垂有皺褶，罹患心肌梗塞風險增9%

…想到，佛祖以大耳垂出名，肥厚而光滑，沒有斜向皺褶，正是健康與長壽的皮膚表徵！黃色瘤、耳垂斜向皺褶能預測心臟病，從皮膚外觀就可以預測全身健康，這是不是一種「科學相命術」呢？ *…
http://www.top1health.cn/Article/293/88330
除夕年夜飯「藥」注意！吃長年菜小心維生素K引起藥物作用

…公會全聯會副發言人王明媛指出，餐桌上常見的年菜中，象徵團圓與長壽的「長年菜」，其中多半是以芥菜、萵苣等綠色蔬菜為主，裡面富含的維生素K恐怕會抵消抗凝血劑的相關作用，請靜脈栓塞或肺栓…
http://www.top1health.cn/Article/320/88082
【影音版】熬夜不是故意的～夜貓族鞏固健康必吃5食材

…精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。」顯示性平味甘的枸杞是滋補肝腎之良藥，熬夜時或隔天拿一把枸杞子，洗乾淨後泡熱水當茶飲喝，不但可以調理肝腎，又能保養…
http://www.top1health.cn/Article/138/87731
顫抖、走路碎步、面具臉，小心巴金森氏症找上門！由生病到死亡分5階段

…外新型藥物的發展可有效改善左多巴的藥效，提升病人的生活品質延長壽命。巴金森氏症的早期臨床表現每個人都可能不同，會容易被忽視。在巴金森氏症的早期階段，有時從一隻手有不明顯…
http://www.top1health.cn/Article/31/87121
榮民節前夕高齡醫學病房送暖　中榮院長陳適安表達關懷慰問

…，讓醫療與社會體系更完善，才是高齡者之福。國內需要優質精準的長壽研究，臺中榮總家庭醫學部與陽明交通大學、關渡醫院院長陳亮恭團隊共同合作，結合高齡醫學、基因研究、心臟醫學與轉譯醫學等…
http://www.top1health.cn/Article/248/87300
失智症可逆嗎？新藥救星露曙光！名醫：年輕人遠離肥胖、三高，十要訣預防

…症風險高一點，但是也不是絕對，是統計出來的數字。因為女生比較長壽，活得比較老，得到機率也相對高。另外，有甲狀腺亢進、頭部曾經受到外傷、肥胖體重過重、暴露於環境污染、煙害、空污PM2…
http://www.top1health.cn/Article/248/87159
銀髮族咀嚼吞嚥障礙，越吃越少？日本研究：老人厭食症增加40%失能風險

…髮族營養不良和不健康狀況。董氏基金會食品營養中心引述日本國立長壽醫療研究中心於2018年發表於《惡病質、肌少症和肌肉》期刊的研究，調查4393名、平均年齡76歲的銀髮族，經過各項檢…
http://www.top1health.cn/Article/248/86987
如何逆轉糖尿病？醫：喝冰水活化棕色脂肪，促代謝、燃脂，有助控血糖

…吃太多而發胖。在過去的醫學研究中發現，減少熱量可以延長壽命，但是這樣的效果是有限的，我的看法是吃太多引起的發熱與發炎反應是影響健康的重要因素。因此，我認為減少身體過熱與發炎…
http://www.top1health.cn/Article/248/86654
【影音版】保腎等於保命！養腎10招快筆記！

…好比一個人的能源，若貯備充足並節省使用，用的時間就長，就容易長壽；但如果原本就能源匱乏，再不知道節制，必然就會折壽。不過，想要腎精充足該怎麼做呢？就讓我們跟著專家的腳步，學會10大…
http://www.top1health.cn/Article/140/86274
加工肉品脂肪恐增肥胖、心血管疾病風險！醫：植物飲食促腸腦軸線健康，減少發炎

動物性脂肪，特別是加工肉類的脂肪是發炎分子，包括細胞激素及脂肪激素的主要來源，可經過血液抵達大腦和各種臟器，造成「代謝性內毒素症」，並提高罹患肥胖、心血管疾病和各種癌症的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/86185
2020年國人十大死因出爐：癌症蟬連39年十大死因第一名

…9年的79歲增加至2019年的80.9歲，顯示國人確實越來越長壽。我國已於1993年成為高齡化社會，2018年轉為高齡社會，依國發會推估將於2025年邁入超高齡社會。北投健…
http://www.top1health.cn/Article/248/85940
【影音版】甩痠痛、抗老化、瘦小腹…每天花5分鐘這樣走路

…步行禪」的成果。 **步行禪3步驟：找回心靈平靜、健康長壽** 步行禪也是一種找回心靈平靜、健康長壽的生活術。步行禪是一套總共3個步驟的「心靈運動」，先步行，在步行中冥想，…
http://www.top1health.cn/Article/138/85313
如何促進代謝燃燒脂肪？利用3R飲食法、掌握6大新陳代謝關鍵，跟肥肉說掰掰

…爾蒙，讓身體重新學會怎樣去燃燒脂肪，同時讓身體回復年輕，又延長壽命？其實，只要簡單的3個步驟──那就是荷爾蒙3R：清除（Remove）、還原（Restore）、再平衡（Rebala…
http://www.top1health.cn/Article/33/85874
斷食減重、降體脂不只有168！7種斷食法全攻略，配合6點讓斷食更有效

…量。研究表明，這種飲食方式可能帶來減少脂肪、改善健康狀況和延長壽命等益處。 ![][204025] 越來越多人使用斷食法來達到減肥的目的，像是168斷食法或是5:2…
http://www.top1health.cn/Article/101/85777

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