過年 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「過年」搜尋結果

總共找到 967 筆符合關鍵字「過年」的資料

腎臟病過年吃太鹹、高鉀食物，小心檢查亮紅！腎臟病友4大飲食要節制

過年與家人團聚圍爐、吃吃喝喝，腎臟病友過量攝取地雷食物，包括重鹹食物、高鉀食物等，可能造成過年後驗血報告滿滿紅字。嘉義慈濟診所腎臟內科主治醫師裘亮德提醒，對於尚未開始透析(洗腎)的…
http://www.top1health.cn/Article/240/93377
冷氣團陪過年，恐探13度，護心不可少！醫師籲：8大心血管保健小秘訣

…送走一波『霸王寒流』，氣象預報接續『龍年』新春期間，冷氣團陪過年，春節連假「先濕冷、後乾冷」恐探13度。嘉義大林慈濟醫院心臟內科主治醫師陳祈池提醒，高血壓、高血糖、高血脂之三高患者…
http://www.top1health.cn/Article/28/93374
打麻將久坐，害腰酸背痛發作！陳朝宗中醫師：還有5大毛病跟著來

春節快到了，在過年期間，除了團圓吃年菜，娛樂活動也不可少，像是打麻將、看電視、打電玩等，總讓人屁股離不開椅子？甚至熬夜玩到天亮，但是，身體付出的代價可不少！中醫師提醒，這些休閒活動…
http://www.top1health.cn/Article/239/93370
胃部灼熱、咳嗽、聲音沙啞，小心胃食道逆流找上門！5篇好文教你防溢赤酸

…alth.com/Article/91177>) 5.過年別「吃飽撐著」，4大富貴病上身！防便祕、胃食道逆流傷害腸胃 ![][224332] 過年連續假期和親友團聚，不忘…
http://www.top1health.cn/Article/320/93289
長輩咀嚼功能退化，吃年夜飯很困擾？11道年菜用牙齦就能輕易壓碎

…蔥、辣椒、薑片、醬油、冰糖、米酒、八角、桂皮、甘草蹄膀是過年時節餐桌上很常見到的年菜；蹄膀是豬腳的上半段大腿部位，料理後會呈現「團狀」，以過年吉祥話的角度來看，就是有「團圓」的…
http://www.top1health.cn/Article/253/93362
冷凍年菜、冷藏年菜怎麼保存？剩菜放凉再冷藏？營養師教「這樣做」防滋生細菌

…3次。歐陽雯亭營養師最後提醒，平常已經大魚大肉民眾，過年宜多吃蔬菜讓營養素更均衡，但烹煮時需注意溫度不要過高，避免維生素B、維生素C、葉酸流失，這樣才能健康過好年。 [&…
http://www.top1health.cn/Article/320/93360
躺沙發熱量難消耗，害肌肉痠痛僵硬！5個運動伸展操，放鬆減壓

…張自強指出，不妨把握時間做做簡單5個運動或伸展操，除了可以將過年期間因飲食不正常而多吃的食物消耗外，也可以藉由運動伸展操達到身體放鬆減壓的目的。 ![][224614] #…
http://www.top1health.cn/Article/167/93357
大掃除筋骨痠痛，媽媽手、網球肘跟著來！中醫教按摩小撇步、3點叮嚀防筋骨損傷

過年前大掃除，趁機除舊布新，但是，突然且大量的清掃工作，卻可能傷筋動骨，導致筋骨痠痛，甚至出現媽媽手、網球肘、板機指、退化性關節炎等問題，或是使原本就有筋骨損傷的年長者舊疾復發，影…
http://www.top1health.cn/Article/239/93356
熬夜眼睛乾澀、流淚、疲勞怎麼辦？周大翔中醫師：3大步驟恢復眼睛明亮

農曆春節腳步近了，中醫門診發現，過年後因為出現眼睛乾澀、視物不清、眼屎多等不適症狀患者增多，會有一波就診潮。周大翔中醫師表示，避免年後眼睛疾病來算帳，尤其過年期間經常熬夜後，必需掌…
http://www.top1health.cn/Article/244/93209
臺灣每年廚餘回收逾62萬公噸！善用莖、葉、果皮、種籽，知食惜食營養又減碳

…能攝取多元營養素，知食惜食更是減少廚餘的好方法之一。 ![過年飲食這樣吃，善用天然食材各部位，再搭配「我的餐盤」均衡飲食原則，讓廚餘減量，營養加分。（圖片提供／國民健康署）][2…
http://www.top1health.cn/Article/320/93352
年菜不是只有佛跳牆！撈魚生是什麼？地中海年菜就「醬」吃，營養美味

…。 **撈魚生** 緣起於新加坡、馬來西亞南洋一帶的過年吉祥菜，Chef Rita將新鮮的生魚片與各種富有吉祥寓意的蔬菜切成絲，例如紅白蘿蔔、小黃瓜、木耳、洋蔥等，用檸檬醋…
http://www.top1health.cn/Article/320/93350
菜瓜布海綿拿來洗碗？巔覆你的想像！3大科學洗碗法，輕鬆把碗盤洗乾淨

農曆春節快到了，現在正是大掃除的高峰期，家庭主婦面對過年盛裝年菜美味佳餚的鍋碗瓢盆，往往都是拿出珍藏的進口鑄鐵鍋，甚至直接更換全新的不沾鍋具組，但是，在刷洗的時候，到底哪一個能用力…
http://www.top1health.cn/Article/248/93349
痛風關節紅腫熱痛，豆漿、豆腐不能碰？康涵菁中醫師：預防痛風遠離4大飲食風險

農曆春節快到了，每逢過年連續假期，家家戶戶準備豐盛年菜，少不了大魚大肉，有時還會搭配飲酒，十分盡興。但是，小心可能引發有「皇帝病」之稱的痛風發作。另有一說：「吃豆漿、豆腐會誘發痛風…
http://www.top1health.cn/Article/239/93332
春節10大必拜廟宇、必吃廟口美食！高敏敏營養師揭熱量排行榜，第1名是它

…10 雲林北港武德宮：**為全台灣規模最大的五路財神廟，農曆過年期間，限量發放的天官賜福小紅包，是信徒們每年排隊必拿的平安招財寶物。
http://www.top1health.cn/Article/101/93333
大掃除竟肩頸痠痛、腰痠背痛？醫籲：掌握大掃除2大口訣，痠痛不來擾

…，以致手舉不起來、無法彎腰，如果不及時治療，還有可能抱著疼痛過年。福苗診所復健科周聖勛醫師表示，要預防大掃除造成的傷害，除了避免錯誤的姿勢之外，打掃完後可做伸展動作來舒緩痠痛及不適…
http://www.top1health.cn/Article/248/93334

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞