…載於2024年01月號《媽媽寶寶》443期。 ※**[原文連結](https://www.mombaby.com.tw/articles/9929027)**
http://www.top1health.cn/Article/251/93502…。 ##二頭肌肌腱斷裂的症狀 黃贊文醫師表示,二頭肌連結到肩膀分為長頭肌腱和短頭肌腱,長頭肌腱較容易斷裂。二頭肌肌腱斷裂一般好發在50歲左右的中年男性的慣用手,二頭肌斷裂後…
http://www.top1health.cn/Article/238/93440…,健康的生活方式包括健康飲食、規律運動、健康睡眠和經常的社交連結,同時避免吸菸和久坐行為,可降低罹患憂鬱症的風險。 [👉詳細閱讀:健康睡眠、避免久坐等健康生活方式,…
http://www.top1health.cn/Article/64/93315…載於2023年12月號《媽媽寶寶》442期。 ※**[原文連結](https://www.mombaby.com.tw/articles/9928790)**
http://www.top1health.cn/Article/251/93191…載於2023年12月號《媽媽寶寶》442期。 ※**[原文連結](https://www.mombaby.com.tw/articles/9928798)**
http://www.top1health.cn/Article/234/93190…載於2023年12月號《媽媽寶寶》442期。 ※**[原文連結](https://www.mombaby.com.tw/articles/9928795)**
http://www.top1health.cn/Article/251/93192…腿外側的外側腓腸肌群與大腿骨、阿基里斯腱、膝關節、踝關節都有連結,也會影響足部姿勢和運動並進而影響拇趾的位置,強化足部肌肉能減少拇趾外翻和緩解症狀。體重過重會增加足部負擔、影響足部…
http://www.top1health.cn/Article/88/93195…,健康的生活方式包括健康飲食、規律運動、健康睡眠和經常的社交連結,同時避免吸菸和久坐行為,可降低罹患憂鬱症的風險。 ![][224015] 該研究由劍橋大學及復旦大學學者所…
http://www.top1health.cn/Article/248/93179…原文刊載於2023年11月號《媽媽寶寶》441期。 ※原文連結 https://www.mombaby.com.tw/articles/9928568
http://www.top1health.cn/Article/25/93145…過幾天後,再回來看一次架構圖,然後自己解釋給自己聽,可以強化連結,吸收會更牢固。 以上這六個步驟,就是反思式閱讀法 (SQ4R)的精隨,也是思比在引導孩子閱讀理解,實務教學上…
http://www.top1health.cn/Article/236/93120…刊載於2023年10月號《媽媽寶寶》440期。 **[原文連結](https://www.mombaby.com.tw/articles/9928278)**
http://www.top1health.cn/Article/251/93021椎弓是一個位於脊椎後側最細的結構,是椎板與上下小面關節的連結處,也是構成脊椎環形構造最細的地方。而椎弓骨折往往是造成背痛的常見原因,如果椎弓骨折併腰椎滑脫致神經壓迫,除了引起下背痛…
http://www.top1health.cn/Article/88/93037…免疫系統出現異常,子宮內膜細胞便可能在骨盆腔、卵巢,以及子宮連結韌帶處等部位生存下來,形成子宮內膜異位。 隨著每次月經來潮,異位的子宮內膜組織也會受雌激素刺激而出血、沾黏,使…
http://www.top1health.cn/Article/248/92943…原文刊載於2023年11月號《媽媽寶寶》441期。 ※原文連結 https://www.mombaby.com.tw/articles/9928500
http://www.top1health.cn/Article/234/92878…原文刊載於2023年11月號《媽媽寶寶》441期。 ※原文連結 https://www.mombaby.com.tw/articles/9928568
http://www.top1health.cn/Article/251/92877