「身心靈」搜尋結果
總共找到 327 筆符合關鍵字「身心靈」的資料-
「新冠失眠」害疲累不堪！調查：女生恐慌、煩躁比男生嚴重
… 為了讓大家在防疫期間「守得城開疫情退」，並且提醒重視身心靈健康，「華心」和LINE特別合作推出「愛在瘟疫蔓延時－名家直播」，從6月21日起，一連三星期推出15場免費直播，每…
http://www.top1health.cn/Article/248/85844 -
防疫害「疲勞症候群」上身！醫師：泡腳、頭部按摩5招放鬆身心靈
…招，包括泡澡、泡腳、頭部按摩與淨化脈輪等，教大家居家有效放鬆身心靈！ ![天氣好熱，防疫壓力大、好焦慮，感覺特別燥熱疲勞嗎？不少人開始出現「夏天疲勞症候群」。][204007] …
http://www.top1health.cn/Article/248/85829 -
壓力大心悸又胸悶？專家揭15招日常飲食、動作舒緩法，擺脫自律神經失調
… **❷從事休閒活動** 適當的休閒活動，有益身心靈的健康，例如：運動可以促進血液循環，幫助刺激腸道、改善便秘，以及調節荷爾蒙，穩定自律神經，或是聽音樂可以改變心情、…
http://www.top1health.cn/Article/197/85744 -
盯疫情焦慮飲酒消愁？喝蜂蜜水、糖水可促進代謝助解酒？醫師破解迷思
…酒知識，也可以進行DRINKiQ酒精知識測驗，了解酒精對人體身心靈的影響，為自己的健康加把勁。
http://www.top1health.cn/Article/248/85627 -
防疫在家無法運動？試試4種美身塑體操，在客廳、床上、廚房也能輕鬆進行
…位置！** 洗澡時間能療癒一整天的疲勞，浴室是能讓身心靈都煥然一新的地方。肌肉暖和了，最適合伸展。這才發現一整天下來，都是聳肩駝背，感覺肩膀到背部又重又硬，這時候將肩關節…
http://www.top1health.cn/Article/144/85405 -
急診壓力破表！她們如果也倒了，你們怎麼辦…急診鋼鐵人Dr.魏PO文，逾萬人按讚！
…護無法隨叫隨到，他們每照顧一位病患，就得更衣消毒，非常麻煩，身心靈俱疲，請務必先照顧好自己莫受感染就是對他們的辛勞最好的答謝！ **【急診鋼鐵人Dr.魏】全文** 天氣好熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/85373 -
防疫在家愛愛也能好「孕」到！減重助孕，地中海型飲食不可少
…躲在家防疫，勤健身、健康飲食、作息正常，每天保持正向思考，將身心靈保持在最佳狀態。待疫情風暴過去，已經提早佈署好的不孕夫妻，就能安心回院進行試管療程，將大為提高懷孕的成功率！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/85366 -
媽媽甩開壓力、疲累3點不漏！想養生先養腸，維持身心靈平衡紓壓更好眠
母親節即將來臨，除了讓媽媽好好休息放鬆，也要進一步保養媽媽的身心靈。根據兒福聯盟調查，有七成以上職業婦女媽媽們常感到工作和育兒無法平衡；而全職媽媽感受「過於疲累而健康不佳」更與「經…
http://www.top1health.cn/Article/320/85178 -
求子下腹腫脹、胸悶，取卵頻頻卡關？中醫針灸、中藥攻克卵巢過度刺激症候群
…莫驚慌 飲食注意有要訣** 在不孕症治療的這條坎坷路，真是身心靈的煎熬，沒有走過這條路的人很難體會不孕的苦；但是建議身旁的人不需要過度關心，以免造成母體更大的心理壓力，放寬心並且…
http://www.top1health.cn/Article/248/84922 -
當醫師也生病！檢查發現罹患攝護腺癌，泌尿科醫師的生病週記
…病，不管你是癌症或是創傷，甚至是內科的疾病，都需歷經一段時間身心靈的痛苦才能痊癒。如果是慢性疾病，必須經常住院、化療、電療或是接受後續的治療，其實都是相當苦痛的經驗。 …
http://www.top1health.cn/Article/7/84294 -
無麩質、低醣、裸食、純素主義…這些新型態飲食療法，你認識幾個？適合你嗎？
…營養。 在峇里島上裸食課程後，我發現喜歡這類飲食的人，身心靈特別著重與大自然母親（motherland）的連結，吃只是一環，同時以瑜伽、冥想、音樂、念誦等方式淨化內心，並期盼…
http://www.top1health.cn/Article/320/84125 -
求子更順暢！下載APP減等待、少挨針，人工生殖更友善貼心
…學中心持續朝友善病人的角度出發，減少病人在進行人工生殖治療時身心靈的壓力，壓力減輕懷孕率自然也會提升。（圖片／奇美醫院提供）][198127] **做試管嬰兒一定要打很多針？…
http://www.top1health.cn/Article/12/83794 -
乳癌年輕化，小心更年期症狀早發生！中西醫輔助合治減緩口乾、失眠
…療、放射治療以及後續追蹤等，一站式服務，更結合中醫整治，提供身心靈全方位服務，維持生活品質。 <!--more--> 
闽公网安备 35020302001899号
