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…位置!** 洗澡时间能疗愈一整天的疲劳,浴室是能让身心灵都焕然一新的地方。肌肉暖和了,最适合伸展。这才发现一整天下来,都是耸肩驼背,感觉肩膀到背部又重又硬,这时候将肩关节…
http://www.top1health.cn/Article/144/85405…护无法随叫随到,他们每照顾一位病患,就得更衣消毒,非常麻烦,身心灵俱疲,请务必先照顾好自己莫受感染就是对他们的辛劳最好的答谢! **【急诊钢铁人Dr.魏】全文** 天气好热…
http://www.top1health.cn/Article/248/85373…躲在家防疫,勤健身、健康饮食、作息正常,每天保持正向思考,将身心灵保持在最佳状态。待疫情风暴过去,已经提早布署好的不孕夫妻,就能安心回院进行试管疗程,将大为提高怀孕的成功率! …
http://www.top1health.cn/Article/248/85366母亲节即将来临,除了让妈妈好好休息放松,也要进一步保养妈妈的身心灵。根据儿福联盟调查,有七成以上职业妇女妈妈们常感到工作和育儿无法平衡;而全职妈妈感受「过于疲累而健康不佳」更与「经…
http://www.top1health.cn/Article/320/85178…莫惊慌 饮食注意有要诀** 在不孕症治疗的这条坎坷路,真是身心灵的煎熬,没有走过这条路的人很难体会不孕的苦;但是建议身旁的人不需要过度关心,以免造成母体更大的心理压力,放宽心并且…
http://www.top1health.cn/Article/248/84922…病,不管你是癌症或是创伤,甚至是内科的疾病,都需历经一段时间身心灵的痛苦才能痊愈。如果是慢性疾病,必须经常住院、化疗、电疗或是接受后续的治疗,其实都是相当苦痛的经验。 …
http://www.top1health.cn/Article/7/84294…营养。 在峇里岛上裸食课程后,我发现喜欢这类饮食的人,身心灵特别着重与大自然母亲(motherland)的连结,吃只是一环,同时以瑜伽、冥想、音乐、念诵等方式净化内心,并期盼…
http://www.top1health.cn/Article/320/84125…学中心持续朝友善病人的角度出发,减少病人在进行人工生殖治疗时身心灵的压力,压力减轻怀孕率自然也会提升。(图片/奇美医院提供)][198127] **做试管婴儿一定要打很多针?…
http://www.top1health.cn/Article/12/83794…疗、放射治疗以及后续追踪等,一站式服务,更结合中医整治,提供身心灵全方位服务,维持生活品质。 <!--more--> ![「乳房健康照护中心」一站式服务,结合中医整治。(图片提…
http://www.top1health.cn/Article/248/83586**运动和饮食控制:大家都想要,但需要外力协助练习** 我们所害怕的老化,会不会其实「并非正常」?现代人累积的慢性疾病以及随之而来苟延残喘的晚年,会不会其实是西方生活习惯所造成,…
http://www.top1health.cn/Article/263/83575…体温也无常。摄氏37度的「标准」其实是两个世纪之前的事。知名身心灵预防医学专家,洛桑加参医师在出版《简单丰足:减法养生的52个关键字》(时报出版)书中提到,英美科学家做了新的调查,…
http://www.top1health.cn/Article/248/83573文/身心灵全面观照的人文中医李璧如医师 流感常见明显头痛、肌肉或骨节酸痛、疲倦、流鼻水、喉痛咽干、咳嗽、反覆高烧等,可能伴随恶心、呕吐以及腹泻等肠胃道症状,最怕引起并发症,甚…
http://www.top1health.cn/Article/248/83521…动特别轻盈,睡眠品质也有改善,连续几天的精神也特别好,对于把身心灵回到最初状态有很大的帮助。 **营养师小叮咛** 孙语霙营养师认为,女人要学着多爱自己一点,适当的休息…
http://www.top1health.cn/Article/232/83466…让参与保肝筛检的民众可以和艋舺龙山寺结缘,祈求菩萨庇佑,守护身心灵健康。 **挑战最多人于 12 小时内填写健康问卷的金氏纪录!** 肝基会此次特别为万人保肝健康活动申请挑…
http://www.top1health.cn/Article/30/83308…防的道理, 智者很早就知道,但真正去把智识化为有智慧的行动,身心灵才能真正受益。洛桑加参医师教你「霜降养生法」,一补二删除。 **◎依体质补,过剩之人无需再补** 大原则寒…
http://www.top1health.cn/Article/145/83213