身心健康 | 搜尋結果

「身心健康」搜寻结果

总共找到 477 笔符合关键字「身心健康」的资料

减重失败又复胖揪凶：食欲怪兽反扑！口服减重新药克制嘴馋、摆脱复胖

…「肥胖世代-百人减重行为调查」结果发现，国人并无意识到肥胖对身心健康的影响，体重管理停留在维持外貌、身形，且多数透过控制饮食、运动或自行购买使用减重产品，成效不彰，反覆复胖成为减重…
http://www.top1health.cn/Article/101/90035
你过劳了吗？史丹佛运动教练：做这1招疲劳当天消

…ity：HRV）。或许现在听过这项数值的人还不多，但做为衡量身心健康程度（疲劳度）的全新指标，我认为这个数值未来几年内一定会广受瞩目。首先简单地说明一下，所谓心率变异就是显…
http://www.top1health.cn/Article/369/89987
兔子、天竺鼠与刺猬别再乱养、弃养了！打破饲养「十大迷思」

…饲主也应给予刺猬丰富化措施，例如滚轮设备，以满足其习性，维持身心健康（除非刺猬因生病、老化而无法运动）。刺猬若被关在狭隘、单调的饲养箱中，容易产生来回踱步的异常行为，给予丰富化措施…
http://www.top1health.cn/Article/246/89951
研究：长期压力会加速老化、增加感染「1疾病」风险

记得多关心身边长辈的身心健康，陪伴他们建立纾压习惯，能延缓老衰速度！根据一篇2022年6月《美国国家科学院院刊》的研究显示，创伤事件、工作压力、日常生活中的压力和歧视的形式，加速了…
http://www.top1health.cn/Article/248/89873
「男性钢铁人」身心压力不及格！医师：小心重郁症上身

…近两岸军事对峙情势升高，也加速许多人对未来充满不确定感，导致身心健康受到威胁，临床观察罹患「广泛性焦虑症」患者增加两成左右。][214622] 新冠肺炎疫情衍生的精神健康问题…
http://www.top1health.cn/Article/245/89746
女子每天跑厕所4、50次！双效治疗解决不能说的「泌」密

…篇论文发表于国际学术期刊，提供医师更精确地评估治疗，使病患的身心健康得到有效的提升。 ![高医整合妇产部、泌尿部及整形外科等相关单位成立妇女私密处保健团队，解决病人难以说出口的疾…
http://www.top1health.cn/Article/10/89582
高龄者看远看近都不清楚？职能治疗师分享10招，阅读不卡卡

…职能治疗学会理事长吴菁宜表示，台湾已是高龄化国家，重视长者的身心健康、提供长者更优质生活环境和休闲娱乐，已是社会共识。阅读是高龄者重要的休闲活动，因为阅读可以独自进行，不需要同伴，…
http://www.top1health.cn/Article/253/89459
慢性神经疼痛像触电、针刺！如何治疗？从疼痛与新世代鸦片危机说起

…使用之后，有对药物产生依赖性和成瘾的风险，进而有使用过量危害身心健康的危机。绝大多数的药物滥用者是「病人」，而不是毒虫或罪犯，专家学者也提及：要解决美国「药物成瘾」的问题，…
http://www.top1health.cn/Article/88/89432
防疫肥胖大爆发，并发忧郁症怎么办？医：补蛋白质防暴食、「85210」自救

…[][213768] **「疫情性增肥」全球爆发！影响身心健康** 国内外数据统计普遍发现，约有40%民众在疫情期间因缺乏运动、饮食不正常等导致体重增加，普遍称为「疫情性…
http://www.top1health.cn/Article/407/89366
伤疤是爱的印记！「腹腔镜活体捐肝移植」成功率高，考虑5条件

…。 **考虑活体肝脏捐赠者时必须考虑的条件**  身心健康，20岁以上或18岁以上且经法定代理人同意  肝功能正常，没有中等以上脂肪肝  血型相合  肝脏体积…
http://www.top1health.cn/Article/30/89330
疫情下完成毕业典礼，是喜是忧？3点要诀迎接下一阶段挑战

…心资讯即可，以免非必要的资讯造成无谓的担忧。此外，运动是维持身心健康最重要的活动，简单瑜珈或是室内散步，或可以搭配游戏或互动软体，每天抽空完成维持最佳状态，藉此把握各种机会做好准备…
http://www.top1health.cn/Article/407/89303
儿童长新冠后遗症常见：慢性疲惫、脑雾！复健科能帮孩子度过难关

…压力、加上疫情期间改变的社交状况，都可能对孩子的认知、情绪、身心健康等造成影响，对孩子的发展有不良影响。美国极富盛名的约翰·霍普金斯医院（The Johns Hopkins…
http://www.top1health.cn/Article/248/89256
疫情压力大，增忧郁、焦虑风险！职能治疗师教你8种抗压妙方

…的准备，才能在面临压力时有良好的身心状态面对及克服压力，保持身心健康。
http://www.top1health.cn/Article/407/89109
中年男睡前狂滑手机，夜间多尿害失眠！医吁：牢记「夜尿二三四」终结夜尿

…越来越多，且治疗需求有年轻化趋势。夜间多尿本身虽不致命，但对身心健康及生活品质的影响严重，且与三高、慢性疾病息息相关，国际泌尿科医学界已呼吁夜间多尿症应以公卫问题来正视、积极宣导并…
http://www.top1health.cn/Article/248/89073
「情绪疲劳」累积很容易崩溃？从日常工作抽离，学会「为自己休息」

…」最重要！** 第三种休息，叫做「为自己休息」。这是指即使身心健康没有任何状况，还是要适时从日常工作抽离，以创造个人专属时间为目的的休息。 **•做平常没办法做的事。** *…
http://www.top1health.cn/Article/269/89031