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「变化」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「变化」的资料

减重避开月经来潮前一周？朱育莹医师：掌握3大黄金时机助燃脂

…人想吃碳水化合物，如果这种食欲不被满足，会变得易怒；且荷尔蒙变化也会让身体有些水肿，至少增加1、2公斤。朱育莹医师建议减重的女性，了解身体在月经来之前有这种变化，这时把标准…
http://www.top1health.cn/Article/248/92380
产后屁股变大，走路像老母鸡？陈怡孜医师尝试「骨盆瘦臀运动」效果佳

…搭配原本进行的凯格尔运动，缩臀的效果大增。产后下半身变化最多，主要是因为怀孕时受到荷尔蒙变化的关系，会让韧带变松，骨盆也变得比较外扩浑厚，甚至连腰椎尾底骨方向也会跟着改变，…
http://www.top1health.cn/Article/132/92329
手脚冒小水泡，恐汗疱疹上身！赖睿昕中医师：喝这汤去湿不搔痒

… ![][220733] ##汗疱疹是一种湿疹　环境温湿度变化、体质是肇因赖睿昕中医师表示，虽然汗疱疹名称中有个「汗」字，且会伴随有水泡产生，并多好发于手掌、脚掌等汗腺发达部…
http://www.top1health.cn/Article/80/92093
网传隔夜茶会致癌？科学解析与建议

…中的一些成分，如茶多酚和咖啡因，在长时间浸泡后会产生一些化学变化，但这些变化并不会导致致癌物质的产生。因此，喝隔夜茶并不会对健康造成直接的危害。不过茶汤所含的茶硷与单宁等物质的释放…
http://www.top1health.cn/Article/320/92063
早餐吃牛奶燕麦是绝配？这3类人小心！刘怡里营养师警示：长期吃影响钙铁吸收

…单调无味，除了牛奶外，刘怡里营养师建议，不妨在食用方式上加以变化。][219197] ##怎吃燕麦才对？营养师变化组合最恰当若真想完整吸收燕麦的营养，又怕其滋味过于单调无…
http://www.top1health.cn/Article/320/91613
糖尿病婴幼儿也难逃？儿童糖尿病揪出3大典型症状

…尤其婴幼儿正在成长的阶段，许多的征兆都会被误以为是正常发育的变化而被忽略。国外一位妈妈就分享自己宝宝的异常，并庆幸自己最后选择就医，才能发现孩子竟然罹患第一型糖尿病。 ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/213/91687
春天养肝护肝戒疲劳！陈潮宗中医师教2道养肝茶，助疏肝理气

…「人以天地之气生，四时之法成」，意为人应顺应四季节气、阴阳之变化，因四季气候变化对人体生理、病理均可产生一定的影响。人体五脏的生理活动，必须顺应四时阴阳的变化，才能与外界环境保持协…
http://www.top1health.cn/Article/80/91504
月经周期减重法有绝招！陈玫妃中医师：喝这「消脂饮」，生理期轻松瘦身

…，就连体重也跟着起起伏伏！陈玫妃中医师表示，月经周期的荷尔蒙变化，是影响女性身体各式反应的重要关键。若能掌握「大姨妈」报到的奥妙，搭合适的饮食、运动习惯，进行「月经周期减重法」，不…
http://www.top1health.cn/Article/101/91308
预防脑中风、心肌梗塞靠「1招」！赵函颖：睡前喝一杯矿泉水，促进血液循环

…部分水分会蒸发，血液循环也会变慢，容易在清晨起床时，血流急速变化，引发脑中风或心肌梗塞。 ![][218102] ##人体缺水循环慢，好发心血管疾病赵函颖营养师…
http://www.top1health.cn/Article/320/91271
月经周期减重法揭密！中医：喝鸡汤增代谢，瘦身不再难

…实是女性瞭解自己健康状态的一个重要方式。月经周期与女性贺尔蒙变化、代谢速率息息相关，掌握时机、配合适度的饮食、运动，就能利用「月经周期」成功瘦身。 ![][218066] …
http://www.top1health.cn/Article/82/91262
生理时钟被打乱，肥胖跟着来！医：3要诀稳定昼夜节律

…有的机能，且有超过一半的基因有节律性──即在不同时间会有不同变化、不同表现。昼夜节律最主要受到阳光中的蓝光所影响，当蓝光照射到视网膜之后，视网膜便会将接收到的讯号传送到大脑…
http://www.top1health.cn/Article/248/91141
「菜瓜布肺」特发性肺纤维化治疗新契机！抗纤维化药物助减少恶化

…患者，在开始期间、都定期追踪病人的状况，包括：肺功能、影像的变化。将收入病人分成两组，治疗组 (n=88) 有接受抗纤维化药物治疗，与未接受治疗的对照组 (n=13) (未治疗组因…
http://www.top1health.cn/Article/29/91159
控糖不能只看糖化血色素！14天葡萄糖监测是关键

… 另一方面，传统单次采血监测，难以全面掌握血糖的极端值或变化曲线；即使每天采血4次，仍可能没有发现高血糖和低血糖事件，提升认知功能受损的风险。所幸随着糖尿病数位医疗科技发展，现…
http://www.top1health.cn/Article/33/90907
冬季忧郁发作？4招甩开季节性情绪失调！补充维生素D防情绪波动

…？联安预防医学机构联安诊所家医科陈采泛医师表示，对于季节变化与情绪波动的病因探讨，大多聚焦于秋冬季节中，日光照射量的下降与人体生理日夜节律的影响，致病机转也可能包含人体内重要的…
http://www.top1health.cn/Article/248/90803
破解长寿与逆转老化密码！基隆长庚找到以基因编辑突破小鼠寿命方法

…发现，在这只Klf1K74R/K74R 小鼠身上许多老化生理变化指标与老化相关的疾病都有明显的改善。进一步研究还发现，利用这些基因改造小鼠的免疫细胞输入血液中，可以治疗癌症，并且透…
http://www.top1health.cn/Article/88/90769