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關於回顧的方法,我推薦書寫「回顧筆記」。我參加講座或學習其他事情時,都會製作回顧筆記,幫助自己牢牢記住內容。回顧筆記的好處如下。 ![][213044] **第一個好處,可…
http://www.top1health.cn/Article/345/89135…學習後的回顧。 ![][212899] 我雖然經常在講座和諮商場合上扮演輔助他人的角色,但為了充實自我,我也經常參與各式各樣的講座和研討會。 這種時候,我不是聽完講座…
http://www.top1health.cn/Article/345/89079…最大成效。我將分享我在大學準備多益時的開竅經驗,還有實際教導講座學員的學習方法。只要採用第四章提及的任何一項方法,專注力和學習內容的吸收程度都會急遽上升。 進入第五章,則會講…
http://www.top1health.cn/Article/31/88556…血檢查可能有病毒低估的情況。主持研究的陽明交大臨床醫學研究所講座教授,同時也是臺北榮總醫學研究部特約主治醫師吳肇卿表示,「這項研究修正健康帶原的觀念,部分以往被認為健康帶原的人,仍…
http://www.top1health.cn/Article/319/88472…,設定學習模式的開關。 讓我舉個實際案例。S小姐是我的講座學員,為了考取不動產相關證照而勤奮念書。她的大腦學習類型屬於視覺型。很特別的是,每當她開始念書前,都會看看手機裡的照…
http://www.top1health.cn/Article/345/88431良好的睡眠品質可以防百病生!睡眠品質最大障礙就是睡眠呼吸中止症,根據臨床推估,我國40歲以上男性兩成五以上,約156萬人罹患睡眠呼吸中止症,但是,就診率卻不到1%。研究顯示,罹患睡…
http://www.top1health.cn/Article/248/88426…復健醫學會及台灣運動醫學學會於今12日合作舉辦「心肺復健專題講座:新冠肺炎後疫情時代之復健」,特別邀請感染科醫師與復健醫學專家來分享有關新冠肺炎的藥物治療,以及感染新冠肺炎後可能產…
http://www.top1health.cn/Article/407/88365…排全女性醫師提供專業服務,以及女性營養師團隊進行專業衛教課程講座、身體組成分析解說,傳遞正確的飲食觀念,讓客戶體驗舒適放鬆、有溫度的女性專屬健檢時光。
http://www.top1health.cn/Article/248/88329…康體態;醫護端由台灣肥胖醫學會對專業人員進行體重管理相關醫學講座,從基層到醫學中心,讓醫護人員可以透過各種管道幫助與支持民眾進行體重管理。 台灣肥胖醫學會理事張皓翔醫師也分享…
http://www.top1health.cn/Article/407/88287…:00至3:00,舉辦「壓在心中的大石頭─心絞痛及心肌梗塞」講座,特別邀請到國泰醫院心血管中心心臟內科主治蘇彥伯醫師來開講,帶大家認識心血管疾病高風險族群是誰?心血管疾病危險因子有…
http://www.top1health.cn/Article/135/87665…報名參加中國醫藥研究發展基金會推動的「樂活中醫健康養生」系列講座,透過知名中醫師詳細解說,能掌握中醫完整脈絡,以及目前的研發成果。 ![報名參加中國醫藥研究發展基金會推動的「樂活…
http://www.top1health.cn/Article/248/87535…研究教育基金會也和秀傳醫院共同舉辦「過暮不忘─戰勝巴金森氏症講座」。(圖片提供/秀傳紀念醫院)][208712] 邱百誼醫師強調,足夠的營養和維繫剛剛好的總膽固醇,可降低罹患…
http://www.top1health.cn/Article/31/87441…癌風險嗎?膽結石與膽瘜肉,到底差別在哪裡?《華人健康小學堂》講座,特別邀請到台安醫院胃腸肝膽科醫師鄭以勤來和大家分享「膽結石與膽息肉,常常傻傻分不清?」主題,從成因、症狀、診斷、高…
http://www.top1health.cn/Article/248/87425…舉辦「勇健肺病友關懷團體」活動,由胸腔內科主治醫師林俊維擔任講座講師,希望大家更認識這個疾病,更呼籲病友不要中斷藥物的治療,讓疾病得到更好的控制;以及病友及其家屬相互分享及支持、舒…
http://www.top1health.cn/Article/29/87423…:00至3:00,舉辦「失智症(阿茲海默症)的解藥在哪裡?」講座,特別邀請到亞東醫院一般神經科主任黃彥翔醫師來開講,教大家認識失智症病的相關知識,還有如何正確診斷失智症、目前治療失…
http://www.top1health.cn/Article/31/87348