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「衰退」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「衰退」的資料

記憶力衰退、腦袋老化怎麼救？王進崑教授：必吃3種食物，增強記憶力

…大，經常需要絞盡腦汁，容易就造腦力的大量耗損，使健忘、記憶力衰退的發生機率大幅上升，而出現腦袋不靈光、忘東忘西等腦袋提早老化的現象。 ##讓腦袋更靈光，必吃3種食物想…
http://www.top1health.cn/Article/320/92328
吃出記憶力，不只靠Omega-3！5種食物有助活力大腦

…心血管疾病、中風等，更可以提高大腦記憶力與學習力，預防記憶力衰退。Omega-3中的DHA也是神經細胞膜中非常重要的成分，要維持大腦神經傳導功能正常，並順利運送營養、清除廢物，必須…
http://www.top1health.cn/Article/31/92278
腰圍大竟與骨盆歪斜有關！張若偉中醫師：3招秘訣瘦腰好easy

…221307] ##骨盆歪斜影響腰圍，血液循環差致肌肉衰退張若偉中醫師指出，臨床上發現，7成以上的女性都有骨盆歪斜的問題，而骨盆的健康與否，直接影響了腰圍的尺寸，這必須從…
http://www.top1health.cn/Article/324/92245
友達廠長驚傳猝逝，過勞7大症狀別輕忽！黃威杰營養師：3大飲食保護

…症狀，像是莫名長時間感到疲勞、常常生病免疫力下降、注意力記憶衰退、焦慮常常失眠、長期熬夜睡不著、辦事效率下降、對事情失去熱情和熱忱等，都可能視為過勞的徵兆。 ##降低突發性猝…
http://www.top1health.cn/Article/248/92302
月經遲到、提早停經，恐卵巢早衰！中醫師葉濡端：3大體質要當心

…下，女性朋友在七七49歲後，卵巢、子宮等生殖系統的功能會逐漸衰退，月經跟著停止，進入所謂的更年期階段，最終完全喪失生育機能，這跟現代醫學統計台灣的停經平均年齡相符合。而所謂…
http://www.top1health.cn/Article/12/92155
防失智、延緩記憶衰退用吃的！銀杏、魚油DHA、莓果吃出好記性？

…HA、莓果類等食物，希望藉由食物補充特殊營養成分，延緩記憶力衰退的速度，「提升」專注力和判斷力。然而，「靠吃補腦」真的可行嗎？ ![][220802] ##銀杏延緩記憶力退…
http://www.top1health.cn/Article/248/92030
夏天眼睛別忘防曬，5大抗氧化營養素不可缺！營養師分享番茄鑲飯護眼食譜

…，平時從各類食物中均衡攝取，可以保持眼睛健康，延緩老化和視力衰退。抗氧化食物種類中，不能不提到的「超強戰將」是茄紅素（Lycopene），有研究分析發現，茄紅素的抗氧化能力…
http://www.top1health.cn/Article/80/91906
喉嚨常「卡痰」是肺陰虛？依類型吃化痰潤肺食材

…，在中醫理論就是「肺陰虛」，而此時氣管黏膜已乾燥，且機能正在衰退。牙科趙哲暘醫師在其所著《一根吸管有氧治百病》表示，要予以根治，最重要的是潤肺及優化胃機能。尤其能因應痰的狀態，攝取…
http://www.top1health.cn/Article/232/91609
卵巢早衰提早更年期，揪3大風險！楊鵬生醫師：4大食物保護荷爾蒙增「卵」實力

…##什麼是卵巢早衰？正常婦女卵巢功能在37歲之後開始逐漸衰退，卵巢早衰就是指卵巢提早老化、卵泡品質不佳、子宮內膜變薄，導致受精卵難以著床。簡單來說，卵巢早衰是指女性在40歲以前…
http://www.top1health.cn/Article/234/91774
勃起功能障礙，夜夜像「剝皮香蕉」！趙順榮藥師：3妙方補維生素D，不怕嘿咻

… ##男性更年期會有哪些症狀？ **1.生理方面：**體內衰退、容易疲倦、骨質疏鬆、睪丸變小、失眠、心悸、臉潮紅等。 **2.心理方面：**情緒不穩、容易發怒、注意力不集中…
http://www.top1health.cn/Article/4/91595
記憶力差、頭髮變白，40歲起老化快速！黃慧娟中醫師：抗衰老食補4原則

…於「補腎」，恢復身體的氣血。特別是40歲開始，身體的機能開始衰退，出現頭髮變白、記憶力差、視力退化和容易疲憊等老化現象。 ![][218823] 補腎的方法有很多種，其中一…
http://www.top1health.cn/Article/80/91556
甩開黯沉肌該怎麼吃？避免5大食物地雷，讓妳保有美肌

…現方式。但若是常吃不需咀嚼的柔軟食物會讓嘴巴周圍肌肉衰退造成臉部整體失去彈性或產生法令紋，因此一餐當中最好有一道需要加以咀嚼的料理喔。 **5：合成維他命劑** 相…
http://www.top1health.cn/Article/80/91636
怎麼吃不會老，也不會肥胖？20歲～50歲女性必收這篇攻略

…右開始面臨更年期的階段，甚至代謝也更下降，身體會產生各種機能衰退，如喘不過氣、心悸、掉髮、長白髮、皮膚乾燥、視力衰退等，甚至情緒也會因此受到影響，變得易怒、煩躁等。這時候該如何調適…
http://www.top1health.cn/Article/101/91608
記憶力衰退老是忘東忘西？必吃6種好食物，增強記憶、防健忘

…耳、黃豆、魚、雞蛋等食物，當中所含有的營養都有助於緩解記憶力衰退、健忘的毛病。 **木耳：** 含蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等營養成分，是補腦、健腦的佳品。尤其是…
http://www.top1health.cn/Article/248/91518
增強記憶力、遠離失智症！必補Omega-3+充足睡眠，遠離失智風險

…液循環不佳，同樣造成腦細胞死亡而引起。 ##記憶力嚴重衰退？儘早就醫諮詢失智症患者在記憶、語言、思考、情緒、行為等各方面都可能出現異常；其中，「遺忘」是一般人最熟知的症狀…
http://www.top1health.cn/Article/31/91370