「衰退」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「衰退」的資料-
夏天眼睛別忘防曬，5大抗氧化營養素不可缺！營養師分享番茄鑲飯護眼食譜
…，平時從各類食物中均衡攝取，可以保持眼睛健康，延緩老化和視力衰退。 抗氧化食物種類中，不能不提到的「超強戰將」是茄紅素（Lycopene），有研究分析發現，茄紅素的抗氧化能力…
http://www.top1health.cn/Article/80/91906 -
喉嚨常「卡痰」是肺陰虛？依類型吃化痰潤肺食材
…，在中醫理論就是「肺陰虛」，而此時氣管黏膜已乾燥，且機能正在衰退。牙科趙哲暘醫師在其所著《一根吸管有氧治百病》表示，要予以根治，最重要的是潤肺及優化胃機能。尤其能因應痰的狀態，攝取…
http://www.top1health.cn/Article/232/91609 -
卵巢早衰提早更年期，揪3大風險！楊鵬生醫師：4大食物保護荷爾蒙增「卵」實力
…##什麼是卵巢早衰？ 正常婦女卵巢功能在37歲之後開始逐漸衰退，卵巢早衰就是指卵巢提早老化、卵泡品質不佳、子宮內膜變薄，導致受精卵難以著床。簡單來說，卵巢早衰是指女性在40歲以前…
http://www.top1health.cn/Article/234/91774 -
勃起功能障礙，夜夜像「剝皮香蕉」！趙順榮藥師：3妙方補維生素D，不怕嘿咻
… ##男性更年期會有哪些症狀？ **1.生理方面：**體內衰退、容易疲倦、骨質疏鬆、睪丸變小、失眠、心悸、臉潮 紅等。 **2.心理方面：**情緒不穩、容易發怒、注意力不集中…
http://www.top1health.cn/Article/4/91595 -
記憶力差、頭髮變白，40歲起老化快速！黃慧娟中醫師：抗衰老食補4原則
…於「補腎」，恢復身體的氣血。特別是40歲開始，身體的機能開始衰退，出現頭髮變白、記憶力差、視力退化和容易疲憊等老化現象。 ![][218823] 補腎的方法有很多種，其中一…
http://www.top1health.cn/Article/80/91556 -
甩開黯沉肌該怎麼吃？避免5大食物地雷，讓妳保有美肌
…現方式。 但若是常吃不需咀嚼的柔軟食物會讓嘴巴周圍肌肉衰退造成臉部整體失去彈性或產生法令紋，因此一餐當中最好有一道需要加以咀嚼的料理喔。 **5：合成維他命劑** 相…
http://www.top1health.cn/Article/80/91636 -
怎麼吃不會老，也不會肥胖？20歲～50歲女性必收這篇攻略
…右開始面臨更年期的階段，甚至代謝也更下降，身體會產生各種機能衰退，如喘不過氣、心悸、掉髮、長白髮、皮膚乾燥、視力衰退等，甚至情緒也會因此受到影響，變得易怒、煩躁等。這時候該如何調適…
http://www.top1health.cn/Article/101/91608 -
記憶力衰退老是忘東忘西？必吃6種好食物，增強記憶、防健忘
…耳、黃豆、魚、雞蛋等食物，當中所含有的營養都有助於緩解記憶力衰退、健忘的毛病。 **木耳：** 含蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等營養成分，是補腦、健腦的佳品。尤其是…
http://www.top1health.cn/Article/248/91518 -
增強記憶力、遠離失智症！必補Omega-3+充足睡眠，遠離失智風險
…液循環不佳，同樣造成腦細胞死亡而引起。 ##記憶力嚴重衰退？儘早就醫諮詢 失智症患者在記憶、語言、思考、情緒、行為等各方面都可能出現異常；其中，「遺忘」是一般人最熟知的症狀…
http://www.top1health.cn/Article/31/91370 -
更年期抗老化美肌，必按4大穴位！女中醫師推薦2款美肌飲品
…由此可知，中醫理論認為，女性出現更年期不適的原因，就在於腎氣衰退。當腎氣衰弱、腎陰不夠，會導致人體津液不足，使皮膚無法吸收足夠的營養，使得細紋、乾燥等肌膚問題發生；甚至進而影響生髮…
http://www.top1health.cn/Article/320/91326 -
防卵巢早衰、提早老化，吳明珠中醫師：2道食補助暖子宮、養卵巢
…9] 中醫師吳明珠指出，卵巢是女性重要生殖器官，當功能衰退最明顯的徵兆就是月經周期變化，例如原本30天來1次，變成2個月、3個月才來1次，另外，經血量也慢慢減少，甚至幾乎沒有…
http://www.top1health.cn/Article/10/91281 -
卵巢早衰恐有不孕症困擾？陳潮宗中醫師：按摩3穴位保護卵巢
…密切的關聯，特別是女性從35歲開始，卵巢功能將從鼎盛狀態走向衰退，直到最後功能完全衰竭，但現代人因生活步調緊湊、工作壓力大，及不良生活方式等，容易導致卵巢提前早衰，嚴重威脅女性身心…
http://www.top1health.cn/Article/239/91260 -
腦霧怎麼辦？如何補充營養素?
…*維生素 B12** 英國一項萬人研究證實，注意力和記憶力衰退和缺乏維生素 B12有所關聯 另研究也發現，缺乏B12而影響認知功能的受試者，補充足量維生素後，在記憶力和注意力的…
http://www.top1health.cn/Article/80/91118 -
超高齡來襲，腦力訓練術上場！北醫「次世代石頭湯」再升級
…遊戲持續激活大腦，進而促進外側大腦前額皮質活性，達到延緩腦力衰退與預防失智風險。 
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