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「螢幕」搜尋結果

總共找到 795 筆符合關鍵字「螢幕」的資料

國三男體重破百險爆肝！牢記健康體位密碼口訣「85210」

…5：**是天天5蔬果，排便順暢精神好。 **2：**是觀看螢幕(手機、電腦或電視等3C產品)少於2小時，視力自然好。 **1：**是每日運動30分鐘至1小時，快樂長高變聰明。 …
http://www.top1health.cn/Article/236/91033
吃飽了還是嘴饞？4招對付「假性飢餓」！高敏敏：這樣吃別踩地雷

…助。 **4.認真吃飯、不滑手機** 根據研究發現，螢幕的藍光會誘發飢餓感覺。此外，吃飯每口至少嚼20下，至少吃20分鐘，每一口都感受食物在口腔中的味道，才能將「飽足」的訊…
http://www.top1health.cn/Article/320/91018
0～2歲視力發展全攻略！護眼7招保護兒童視力

…1小時。訂立睡前不能使用3C的規矩，即使要看3C也盡量選擇大螢幕（如：電腦、電視），避免近距離觀看。且每5～10分鐘引導孩子去做其他事再回來繼續看。 4.增加戶外活動時間，每天至…
http://www.top1health.cn/Article/236/90647
不是只有咖啡提神，5大食物是神器！營養師：燕麥抗疲勞、堅果好給力

…0公克的藍莓，含有94.3mg的花青素，可以幫助放鬆眼部。盯螢幕久了，也別忘了起來走走看看遠方。 **水** 另外還有可提神的是水，多喝水可以增進血液循環，帶走體內廢物，將…
http://www.top1health.cn/Article/320/90538
病人會自己選時間走…他心跳只有每分鐘40下，為了妻小努力撐了兩星期

…拜託再幫我們阿原撐過這兩個禮拜。兩個禮拜就好！」看著螢幕上只剩40 mmHg的收縮壓和每分鐘只有四十下的心跳，我為難地說：「可是我們能用的升壓劑和強心劑都用了，劑量也都已經…
http://www.top1health.cn/Article/28/90397
眼角膜移植手術新突破！「術中光學斷層掃描導航技術」提升成功率

…士在證券公司上班，從一開始上班發現閱讀報表變得吃力，使用電腦螢幕會畏光，到後來視力逐步遞減，經診斷為角膜內皮細胞失養症造成角膜水腫合併重度白內障，視力嚴重受損，影響工作及生活品質，…
http://www.top1health.cn/Article/244/90344
每6名老人就有1位在一年內跌倒！郭綜合籲：65歲步態分析納入成人健檢

…的步態檢測，這次郭綜合醫院與群創光電於國欣護理之家以超大顯示螢幕，搭載3D深度體感感測軟體，建置步態分析快篩步道，透過數萬筆AI步態大數據，於一分鐘之內便能偵測出受檢者的跌倒風險發…
http://www.top1health.cn/Article/253/90318
降低肩頸上背疼痛，必練這些肌群！復健醫：紅繩懸吊訓練+居家復健甩疼痛

…手腕過大的壓力壓迫正中神經，造成腕隧道症候群。 **●螢幕上緣，對齊視線** 螢幕的上緣應該對到視線的正前方、與視線平行。螢幕與眼睛的距離約40-70公分，讓肩頸放鬆避免駝…
http://www.top1health.cn/Article/238/90250
「腎臟長水泡」腎臟囊腫怎麼辦？需要治療嗎？醫師來解答

…特別排了超音波。檢查的醫師很親切，一邊檢查一邊說明。醫師指著螢幕上的黑影說，您左邊腎臟有「一顆水泡」。聽到腎臟長「一顆」東西，王阿姨嚇壞了！ ![][215579] **腎…
http://www.top1health.cn/Article/240/90154
別讓疫情中斷癌症篩檢！時隔2年竟已是乳癌第二期

…後，結果也在當日隨即出爐。為她說明檢查結果的醫師指著螢幕上的畫面，可見到超音波影像顯示右側乳房，距離乳頭處約3公分位置，有一個約2.3公分輪廓邊緣不規則低回音影像，高度懷疑…
http://www.top1health.cn/Article/319/90160
「世界視覺日」國健署推出護眼6招！愛你的眼睛，迎向睛彩生活

…* 1.每日戶外運動2-3小時以上。 2.未滿2歲避免看螢幕，2歲以上每日不要超過1小時。 3.用眼30分鐘，休息10分鐘，看書保持35-40公分距離。 4.讀書光線要充足…
http://www.top1health.cn/Article/244/90096
3C族小心肩頸痠痛、膏肓痛找上門！復健科醫師教6招正確坐姿，保護頸椎

…免低頭造成頸椎受傷** 洪裕洲醫師指出，工作時看不清楚電腦螢幕，正確的做法就是調整螢幕方向與位置，例如螢幕往身體方向挪近，或是換大一點螢幕，這樣就可維持正確坐姿。至於如何避免成為…
http://www.top1health.cn/Article/238/89955
葉黃素何時吃有訣竅　多數人都吃錯　醫：葉黃素4大迷思

…但現代人3C不離手，又沒有好好適當休息，尤其是上班族需要常貼螢幕，戶外工作者也容易過度曝露於強光的照射中，或是中高年齡族群吸收較差，都會導致葉黃素儲量不足的情形。因此怎麼吃葉黃素、…
http://www.top1health.cn/Article/244/89924
醫療外交！中山附醫捐贈手持式超音波予邦交國吐瓦魯

…器」，此儀器體積輕小、機動性高，操作時只需一個探頭與一台平板螢幕即可及時獲得檢查影像，為醫師隨手可攜帶的檢查利器，適用於：腹部、肌肉骨骼、周邊血管、小兒科、泌尿科及創傷評估等之超音…
http://www.top1health.cn/Article/240/89928
預防失智症從生活細節下手，透過以下7點來源離失智症

… 睡前盡量不要使用3 C產品，避免大腦松果體會誤將3 C螢幕藍光判別為是白天的日光，進而抑制退黑激素的分泌，降低睡意。 **每個星期至少３次有氧運動** 運動或高強度的…
http://www.top1health.cn/Article/248/89847