膝關節 | 搜尋結果 | 華人健康網

「膝關節」搜尋結果

總共找到 782 筆符合關鍵字「膝關節」的資料

再生醫學新明星─外泌體是什麼？必知外泌體3大特色、研發新契機

…。亞東醫院張至宏副院長則將外泌體結合先進的基因改殖技術，用於膝關節。外泌體能減少發炎，國立台大臨床動物醫學研究所所長暨世界獸醫眼科醫學會會長林中天教授的研究初步顯示，間質幹細胞衍生…
http://www.top1health.cn/Article/88/92922
脊椎側彎的元凶可能是長短腳！醫師教你挑出適合自己的天選之鞋

…子有些人天生有O型腿或S型腿（較外八），年紀大了之後會有膝關節問題，導致膝蓋磨損，針對這些情況，武俊傑建議，可以選擇特殊的鞋墊或鞋子，來幫助調整腳的形狀，減輕不適。 ![扁平…
http://www.top1health.cn/Article/248/92901
關節疼痛、皮膚紫紺狀斑塊…罕見漢生病再現蹤！

…病前10個月開始出現間歇性關節疼痛，包括雙側肘部、手指關節和膝關節等處。當時並未接受適當藥物治療，她於入院前一周，四肢皮膚出現紫斑狀病灶，並至地區醫院就診住院，藥物治療數天後病情進…
http://www.top1health.cn/Article/88/92710
人工膝關節感染紅腫，走路痛如刀割…3D列印活動骨水泥阻斷細菌感染

當膝關節由於病變，如退化性關節炎、類風溼性關節炎、外傷性關節炎或缺血性骨壞死等造成關節間隙狹窄，使軟骨磨損破壞，引起疼痛，甚至造成行動困難。而服用一般保守藥物治療無法獲得有效改善時…
http://www.top1health.cn/Article/238/92700
肌肉流失，原來是荷爾蒙在搗蛋！3大運動增加肌肉、抗老化

…** 這個運動很適合下半身肌力不好的人，簡單的動作也能強化膝關節周圍的肌力，鍛鍊前大腿肌肉的效果也很好。 1.雙臂放身後扶住地板，在一隻腳的膝蓋下方放置捲起來的毛巾或是小枕頭。…
http://www.top1health.cn/Article/248/92480
走路方式錯誤，是萬病之源！脊骨神經黃如玉醫師：別犯這7種NG步態

…與高足弓引發腳底痛、胼胝、雞眼與疣…；膝蓋與小腿的問題，涵蓋膝關節退化、髕骨疼痛、小腿痠痛腫脹、脛前肌痛…；骨盆和大腿的部分，就會引起坐骨神經痛、臀肌症候群、骨盆歪斜、骨盆前或後傾…
http://www.top1health.cn/Article/248/92563
行動力不只有膝關節，髖關節保養也別落漆！3招動作行動不卡關

保護膝關節有助良好行動力，但是卻忘了髖關節的保養也很重要，不能落漆，如果發生退化或發炎病況太嚴重，會使骨頭壞死和骨折致死風險也大幅提升。對此，彰化基督教醫院物理治療師鄧奕廷建議民眾…
http://www.top1health.cn/Article/164/92477
誤會了！深蹲時膝蓋不能超過腳尖？脊醫博士教3原則正確深蹲

…士表示，原則上，深蹲人人可練，但如果已知有關節性疾病，例如：膝關節炎、曾經換過人工膝關節或髖關節，應特別小心。剛開始練習時，也可以採取「貼牆法」，背靠牆壁，腳跟距離牆壁約0.5至1…
http://www.top1health.cn/Article/248/92356
深蹲時膝蓋不能超過腳尖？脊醫博士張軒彬揭：正確深蹲3原則

…士表示，原則上，深蹲人人可練，但如果已知有關節性疾病，例如：膝關節炎、曾經換過人工膝關節或髖關節，應特別小心。剛開始練習時，也可以採取「貼牆法」，背靠牆壁，腳跟距離牆壁約0.5至1…
http://www.top1health.cn/Article/132/92275
下背痛、臀部痛，小心坐骨神經痛作祟！陳鈺泓醫師：5要訣減少風險

…神經根，在經過骨盆腔後匯合成坐骨神經，進入臀部及大腿後側，在膝關節後方再形成腓總神經及脛神經2分支進入小腿。因此，一發作起來，不只有下背部會感到疼痛，而是整個下半身，上自腰部，下至…
http://www.top1health.cn/Article/238/92227
健走壓迫到肌肉，痠痛跟著來！8技巧運動肌肉關節輕鬆瘦

…前抬，步子邁得越遠，刺激會越明顯。記得要「慢走」，越慢越好，膝關節要慢慢下落，再慢慢抬起腳走第二步。 **效用：** 可刺激神經系統、心臟、血管、肌肉、韌帶，改善肌肉的用力模式…
http://www.top1health.cn/Article/248/92181
減重一定要揮汗如雨？宋晏仁醫師：尼雅舞蹈可輕鬆甩肉

…整條脊椎、左右肩關節、兩手肘關節與腕關節、左右髖關節、兩腳的膝關節與踝關節。透過音樂，來激活蘊藏在心中想要舞動的細胞，然後將它用隨性的肢體展現出來，可以隨著心念流動，帶著身體自在地…
http://www.top1health.cn/Article/248/92173
膝關節卡卡、痠痛難耐？專家教你正確上下樓梯不傷膝蓋

上下樓梯時感覺膝關節卡卡、痠痛難耐？日本知名整復師表示，不讓膝關節哀號、罷工，除了平時留意自身有無骨質疏鬆問題，適度活動、伸展鍛鍊肌力，來保養膝蓋外，保持適當體重、學習如何正確上下…
http://www.top1health.cn/Article/238/92157
「人未老，關節先老」！5大壞習慣加速關節老化！

…習慣，加速您的關節老化！][218936] ##退化性膝關節炎常見症狀？退化性關節炎是指長期承受重力下，關節軟骨磨損，軟骨下硬骨增厚，關節變形，失去彈性，而發生關節發炎的…
http://www.top1health.cn/Article/248/91615
腰痠背痛是走路姿勢惹禍！脊骨神經專家：別犯這7種錯誤，會害死你的骨盆關節

…與高足弓引發腳底痛、胼胝、雞眼與疣…；膝蓋與小腿的問題，涵蓋膝關節退化、髕骨疼痛、小腿痠痛腫脹、脛前肌痛…；骨盆和大腿的部分，就會引起坐骨神經痛、臀肌症候群、骨盆歪斜、骨盆前或後傾…
http://www.top1health.cn/Article/167/91957