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「胰島素」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「胰島素」的資料

控血糖別吃錯，進食順序吃對了？更多訣竅：用餐前「做這動作」，穩控血糖

…物，可以將整體血糖驟升幅度降低73%，同時可以減少48% 的胰島素驟升幅度。」無論你是否患有糖尿病，情況都是如此。 ##什麼是正確的進食順序？ **什麼是正確的進食順序？首…
http://www.top1health.cn/Article/320/92729
高齡糖尿病發生低血糖、心血管併發症風險高！「這樣做」控好血糖

…知道自己得了糖尿病，醫師向李伯伯解釋，糖尿病是因為胰臟分泌的胰島素不足或者胰島素阻抗，胰臟功能會隨著年紀增長而衰退，但是透過飲食運動和藥物的配合下，也能將血糖控制好。 ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/33/92709
擔心得胃癌，先檢測幽門桿菌！代謝症候群、慢性蕁麻疹也是風險族群

…與幽門桿菌相關。此外，目前研究也發現，幽門桿菌與代謝症候群、胰島素阻抗、慢性蕁麻疹有關。 ![][222830] 30多歲林先生，健康檢查時發現有幽門桿菌感染，近期也不…
http://www.top1health.cn/Article/30/92712
減重要少吃澱粉？不吃澱粉易復胖？程明偉營養師：掌握4大技巧，澱粉減重剛剛好

…澱粉在經過人體消化吸收後，血糖的攀升會刺激胰臟分泌出相對應的胰島素，進一步平衡血糖，而血液中高濃度的胰島素會促進體內的脂肪合成路徑，產生令減重者厭惡的脂肪組織，因此，若能減少碳水化…
http://www.top1health.cn/Article/248/92649
久坐不動如山，下半身肥胖跟著來！戒掉3大NG飲食，吃出美腿體質

… **1.愛吃甜食、澱粉類** 攝取高糖食物時，體內的胰島素會大量地分泌，促使血糖快速下降，因此，常常發生才剛吃飽沒多久又餓了的情況，特別容易嘴饞亂吃；另一方面，胰島素也會將…
http://www.top1health.cn/Article/249/92620
減肥成功關鍵在晚餐！晚餐輕食3要點，減重瘦身不再難

…、麵食等精製主食都屬於高GI食物，會加速人體的血糖上升，刺激胰島素分泌，驟升的胰島素又促進脂肪形成。相對的，低GI食物就可以降低人體胰島素分泌、減少熱量產生及脂肪形成。雖然…
http://www.top1health.cn/Article/320/92267
疾病起於腸道，肥胖也不例外！吳佳鴻醫師：修復腸漏降低發炎

…吃碳水化合物(麵包及果汁)，比起先吃碳水化合物，飯後的血糖及胰島素濃度都明顯較低，這種吃法有助於改善胰島素阻抗性和血糖控制，對減肥也有幫助。簡單說，就是把傳統習慣「吃飯配菜」改成「…
http://www.top1health.cn/Article/315/92454
椰子水不只消暑解渴、幫助消化…營養師揭：還有10大意外好處！

…用來當潤髮乳。 **6.促進新陳代謝：**椰子水能促進胰島素形成，促進新陳代謝。 ![椰子水能促進胰島素形成，促進新陳代謝。][222351] **7.幫助消化：**…
http://www.top1health.cn/Article/101/92565
脂肪都是十惡不赦？答案跟你想的很不一樣！破解白色脂肪VS.棕色脂肪

…ptin）。 **⊙脂聯素：** 脂聯素讓肝跟肌肉對胰島素產生敏感度，胰島素是由胰臟所製造的荷爾蒙，可促進血液中的葡萄糖（糖分）進入肌肉、肝臟跟脂肪組織本身。假如肝臟跟肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/92579
失眠、胸悶…自律神經失調找上門！專家：快戒掉5大NG飲食習慣

…甜食，血糖會快速上升。當血糖快速上升，身體就會分泌降低血糖的胰島素。胰島素產生作用之後，血糖就會下降，而我們人體就是靠這個程序在控制血糖。胰臟和肝臟是掌控胰島素分泌的器官；…
http://www.top1health.cn/Article/31/92584
減重要少吃澱粉？不吃澱粉容易胖？程明偉營養師：4技巧吃對澱粉更甩肉

…澱粉在經過人體消化吸收後，血糖的攀升會刺激胰臟分泌出相對應的胰島素，進一步平衡血糖，而血液中高濃度的胰島素會促進體內的脂肪合成路徑，產生令減重者厭惡的脂肪組織，因此，若能減少碳水化…
http://www.top1health.cn/Article/248/92517
全台220萬人罹糖尿病，小心「壓」出糖尿病！營養師教3招抒壓控血糖

…營養師表示，靠吃抒壓會讓人不知不覺吃下過多的食物，使體內分泌胰島素的B細胞處於負擔、疲勞的狀態，長期下來易造成胰島素分泌功能障礙，進而誘發糖尿病。尤其若挑選的食物是以蛋糕、甜點或含…
http://www.top1health.cn/Article/248/92522
防脂肪肝要少吃白飯、白麵？趙函穎營養師：多吃植物性蛋白質，逆轉脂肪肝

…運動，而不是病，其實，脂肪肝與糖尿病兩者來源都是身體的組織對胰島素的作用產生抗性，而胰臟的細胞不能有效分泌足夠的胰島素抗衡，因此導致身體內葡萄糖的新陳代謝出現障礙所致。殊不知，脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/320/92455
早餐一定要吃得像「怪獸」？吃對食物與時間，助減重、抗老

…表示，最好應該在早上／中午攝取碳水化合物「炸彈」。因為早上對胰島素的敏感度提高，所以身體在這個時候可以相當快速處理氾濫的葡萄糖。接近晚上，同樣的碳水化合物數量只會造成身體更多的負擔…
http://www.top1health.cn/Article/320/92367
過度肥胖恐釀乳癌！史宛平營養師：多吃這3種食物，對抗肥胖

…到的乳癌形成都與「脂肪細胞」相關。史宛平營養師表示，胰島素是開啟脂肪細胞大門的鑰匙！人在用餐後，血糖濃度升高，胰島素開始分泌，便可將葡萄糖從血液中運至脂肪細胞。當攝取過多的…
http://www.top1health.cn/Article/11/92280

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