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以子宮肌瘤為首,生理痛、月經過多(經血量異常多的狀態)、陰道分泌物困擾等,飽受子宮相關症狀困擾的患者實際上都是因為子宮寒冷。子宮是由肌肉組成,因此和身體其他部位的肌肉一樣,寒冷時組…
http://www.top1health.cn/Article/248/89159…看我們的意識和自己的自我觀察能力,因為我們具備各種不同的意識狀態。 **閒置網絡又稱「預設網絡」** 各位一定曾有過這樣的經驗,例如:當我們在上班途中做起白日夢,思緒一定飄…
http://www.top1health.cn/Article/293/89365…個月或以上且無法用其他診斷所解釋的症狀,就是所謂的「長新冠」狀態。 「長新冠」狀態症狀多達百種以上,臨床常見症狀為疲倦、呼吸喘、咳嗽、認知障礙等,目前對於孩童「長新冠」狀態的…
http://www.top1health.cn/Article/407/89335…已」。 **呼吸淺就代表自己在不知不覺中已陷入慢性缺氧狀態。** 所謂慢性,就是身體逐漸每天一點一點地習慣在該狀態下運作。因此,只有症狀持續惡化,但本人卻未意識到自己缺氧。…
http://www.top1health.cn/Article/297/89290…蒙平衡有關。 缺乏時,除了會有免疫功能下降,容易感冒、精神狀態不佳,情緒低落或暴怒、斷髮落髮出現外,女生月經週期也會不順,嚴重者會直接不來,稱之為閉經。這樣缺乏營養素的狀態久了之…
http://www.top1health.cn/Article/101/89191…尤其重要,它就像是培育胎兒的溫床。 子宮內膜會在柔軟蓬鬆的狀態下,確實地接住受精卵(著床)。一般來說,子宮內膜每個月都會重新增生,以便能穩固地培育胎兒。而這項工程的推手,就是女性…
http://www.top1health.cn/Article/234/89158…到運動場域較為安全。 值得一提的是,新冠肺炎會影響心理狀態,造成焦慮、憂鬱及創傷後症候群等疾患,也會影響運動狀態。 **什麼狀況下可以安全回到運動狀態?** 醫學界的…
http://www.top1health.cn/Article/407/89130…感覺有一種無形的壓力壓得自己喘不過氣。」 「我一直處於緊張狀態,有時會突然感到焦慮不安。」 「我有太多要考慮的事情,肩膀和脖子都很緊繃,身體變得越來越不好活動。」 諸如此類的…
http://www.top1health.cn/Article/326/89025…勞:來自於家庭問題、職場人際關係等狀況,經常處於身心能量消耗狀態的類型。 **透過伸展運動展開身體,有助代謝消除疲勞** 為何伸展運動能消除疲勞,對身體有益呢?日本精神科醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/88798…物,以致於皮膚產生紅、熱、癢、刺等症狀,同時合併蠕形蟎蟲共生狀態失衡,因此確診為「酒糟性皮膚炎」,同時合併第一型(紅斑血管擴張型)及第二型(丘疹膿疱型)酒糟。 所幸經以藥物治…
http://www.top1health.cn/Article/242/88738…不僅沒有光澤、乾枯,毛孔出油量也變多,其實肌膚正處於嚴重缺水狀態,尤其痘痘也如雨後春筍般冒出。此時護膚重點在於做好毛孔清潔後,針對受損肌補充足夠水分,才能讓修復肌膚達到立竿見影的效…
http://www.top1health.cn/Article/115/88446…補充單一成分、高效補水成分,才能將皮膚的水分維持在水嫩Q彈的狀態。 **換季呵護皮膚首要關鍵:補水要做好** 換季緩解皮膚乾燥問題,做好補水工作是當務之急,滋潤補水成分種類…
http://www.top1health.cn/Article/115/88376…應兩腳行走的型態,但是脊椎連接的「骨盆」,則是以前傾30度的狀態保持平衡。上半身的重量壓在傾斜的骨盆上,當然不夠穩定。因此需要腰部周圍的肌肉幫忙支撐,這樣一來,便會對腰部產生源源不…
http://www.top1health.cn/Article/248/88157…肌肉緊繃之處,讓肌肉改變張力,降低緊繃感,進而使肌肉恢復正常狀態。(圖片提供/中國醫藥大學新竹附設醫院)][210728] 1名56歲女性患者,半年前因車禍造成右側上臂骨折,…
http://www.top1health.cn/Article/248/88188…心與食品公司合作研發磷鉀控制西點,能提升慢性腎臟病病人的營養狀態,讓血磷得到比較理想的控制。(圖片提供/奇美醫院)][210554] **慢性腎臟病併發症包括高血磷及營養不良…
http://www.top1health.cn/Article/248/88112