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…肉9公斤。 ![擁有鄰家女孩氣質的韓星尹恩惠,靠著自創泡菜減肥食譜,甩肉9公斤。(圖片/取材自尹恩惠臉書)][35752] 韓國人氣女星,擁有鄰家女孩氣質的尹恩惠,以韓劇《宮‧…
http://www.top1health.cn/Article/101/13753…,高膳食纖維、低脂肪、低膽固醇,也因此出現許多搭配豆漿而成的減肥食譜,包括玉米、香蕉、黃瓜等都成為可以與豆漿一起搭配,幫助減重。 ![豆漿搭配香蕉、黃瓜都是常見的減重小方法,不過…
http://www.top1health.cn/Article/248/13360夏天到了,短袖、短褲紛紛出籠,女生們對於自己的身材也變得越來越在意,深怕一不小心露出鮪魚肚就糗了。想要擁有平坦小腹,除了可靠運動以外,多吃對於腰部雕塑有益的食材,像是黑豆就是具有豐…
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