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…蛋白分解酵素強,尤其對於有消化性潰瘍的人來說,空腹吃容易傷害消化道黏膜。
http://www.top1health.cn/Article/80/91439…腹痛:**以上腹痛為主要表現的心肌梗塞,易誤診為急性胃腸炎、消化道潰瘍、胰腺炎、膽囊炎等。患者既往有冠心病、高血壓、高脂血症等病史,伴有心律失常、呼吸困難等症狀,需要考慮急性心梗的…
http://www.top1health.cn/Article/248/91404…**7.藍莓** 藍莓可說是神奇藥丸,它有豐富的纖維素可從消化道排出脂肪。此外,藍莓還有能加速脂肪燃燒的抗氧化物。 ![藍莓有豐富的纖維素可從消化道排出脂肪。此外,藍莓還有能加…
http://www.top1health.cn/Article/80/91428…體阻塞的食物,例如肉類、貝類與乳製品,當中不含纖維質,而且在消化道中的移動速度非常慢。因此,我們需要選擇一些富含抗氧化物質和膳食纖維的食物,來幫助我們遠離皺紋。 ![][2184…
http://www.top1health.cn/Article/242/91424…液蛋白,有助維持血管壁彈性,使壞膽固醇排出,並且保護呼吸道和消化道。 **食用秘訣:**生地瓜中含有腸胃消化酵素抑制劑,會影響人體消化吸收,因此生食地瓜容易產生打嗝、腹脹等不…
http://www.top1health.cn/Article/28/91402…營養師解釋,香蕉屬於水果類,還沒熟的綠香蕉含有抗性澱粉,人體消化道較無法快速吸收,所以能延緩血糖上升速率。但是,酪梨屬於油脂類,非水果類,脂肪能延緩血糖上升,食用後較有飽足感,所以…
http://www.top1health.cn/Article/320/91382…久病失調造成脾胃虛弱,也可能是胃炎、大腸激躁症、消化性潰瘍等消化道疾病所造成,但較常見的還是與暴飲暴食、常吃冰品或生冷食物、長期喝酒或偏好燒烤炸、油膩、辛辣等刺激類食物有關。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/91360…梨的油脂與我們天然的肌膚油脂成分相近,此外,酪梨脂肪對於潤滑消化道、促進組織吸收脂溶性維生素以及使細胞膜更為強韌等,都能發揮極佳的效力。 酪梨充滿了能滋養肌膚健康並維持肌膚年…
http://www.top1health.cn/Article/249/91324…會降低鐵的吸收率 隨餐避免食用高鈣補充劑 而鈣和鐵在消化道的吸收通道相同,高劑量的鈣質補充會和鐵互相拮抗,影響鐵吸收,所以通常鈣片都是睡前或起床服用吸收效果好 按照自己需…
http://www.top1health.cn/Article/320/91287…質均衡,並減少眼袋與腫脹現象。同時,蘆筍也富含纖維質,可清理消化道並幫助身體持續進行排毒作用。蘆筍內含維生素A,而且也是穀胱甘肽抗氧化物的植物性來源,有助於清除自由基;以上兩種化合…
http://www.top1health.cn/Article/80/91236…消化、緩解便祕的效果。 ![生薑含有植物醇成份薑醇,能刺激消化道,達到幫助排出宿便、排毒的效果。][217937] ##生薑檸檬水助排便、排毒 生薑檸檬水是利用生薑中,屬…
http://www.top1health.cn/Article/30/91219…DA GRAS認證的𝜷-聚葡萄糖專利酵母發酵物, 幫助維持消化道機能、改變細菌叢生態,保護力更上一層樓。 因應2023年的新生活,飛果藻凍力已全面上市,即可在官網購買,2/…
http://www.top1health.cn/Article/320/91210…食道。上班期間午飯後午休時間,可改採後仰姿午休,取代趴睡壓迫消化道,降低消化液刺激。 **4. 改變睡姿** 夜間睡眠時期,#抬高床頭及身體側向#左側睡姿,更能避免胃酸逆流…
http://www.top1health.cn/Article/30/91190…,若觀察到糞便有黑到發亮、夾雜血腥味等特徵時,則要懷疑是「上消化道出血」,這時就應該儘速就醫。(圖片提供/輔仁大學附設醫院)][217732] 黑便到底有多黑?林暘朝醫師解釋…
http://www.top1health.cn/Article/30/91140全台醫療再進化!為了更精準找出早期消化道病兆,中國醫藥大學新竹附設醫院院長陳自諒宣布,引進世界最先進的AI內視鏡,用於消化道內視鏡檢查。 ![中國醫藥大學新竹附設醫院院長陳自諒宣…
http://www.top1health.cn/Article/88/91105