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「海鮮」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「海鮮」的資料-
福島核廢水入海，海鮮怎麼挑選？李芷薇營養師：4招降低環境毒素
…量都低於能檢測出的極限值，但是外界仍然擔心海洋一旦受到影響，海鮮食物還能吃嗎？目前應該如何正確挑選與處理海產食物，才能降低環境毒素或重金屬風險？ ![][221638] V…
http://www.top1health.cn/Article/320/92347 -
芒果美顏防癌，三高族勿多吃！周碩渠醫師：4大地雷食物，別和芒果一起吃
…酒：芒果和酒都是辛辣的食物，多吃對人的腎臟有害。 - 2.海鮮：兩者同時吃不容易消化，而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物，如果同吃更容易過敏。 - 3.大蒜等辛辣物：芒果中含有…
http://www.top1health.cn/Article/33/92244 -
福島含氚廢水何時影響台灣？專家曝「這時間」！4大疑問一次破解
…稱為氚水，究竟台灣最快何時會受影響？「含氚廢水」可以飲用嗎？海鮮食物還能吃嗎？ ![][221614] ##「含氚廢水」排放入海，各國掀隱憂 從2021年開始，日本就…
http://www.top1health.cn/Article/320/92341 -
痛風易併發三高，揪3大元凶！嚴可倫醫師：防痛風發作，別碰4大飲食地雷
你是愛吃火鍋的火鍋黨嗎？或是愛吃海鮮燒烤的BBQ族嗎？甚至是愛喝啤酒的「酒國英雄」嗎？小心痛風報到！痛風主要症狀包括：出現手腳、膝蓋等多處長出結晶石，嚴重關節扭曲變形，出門無法穿鞋…
http://www.top1health.cn/Article/248/92102 -
晚餐不吃醣類食物，遠離脂肪！注意配菜、沾醬
…品，雖然熱量較高，但以去醣飲食法來說，並不在意這點。 海鮮、蔬菜或慕斯、煎鵝肝、鄉村風肉凍等前菜；乾煎鮮魚或香草煎魚、法式海鮮湯等海鮮類：及燒烤或鐵板牛小排、小羊排等肉類都可…
http://www.top1health.cn/Article/101/92153 -
吃豆腐可防止臀部下垂？營養師揭：豆腐減肥法聰明巧搭，吃出性感臀部
…，四季皆宜。燴制時要配以菇絲、薑絲、韭黃等輔料。 **4.海鮮豆腐：**經過初步熟處理的豆腐放在沙鍋內，加入蝦米、冬菇、鮮魷、扇貝、蝦球、湯水、調料，製成海鮮豆腐煲。扇貝、蝦球、…
http://www.top1health.cn/Article/80/92132 -
外食族也能健康吃超商！跟著營養師吃不發胖健康餐
…##配菜選多纖維有助飽足感 便利超商的配菜通常有各種蔬菜、海鮮和豆腐等，這些都是健康的選擇。我們可以選擇一些燙青菜、涼拌海帶或是豆腐，這些食物都含有豐富的纖維和營養素，有助於增加…
http://www.top1health.cn/Article/232/92070 -
降低憂鬱症風險，不是只有地中海飲食！李芷薇營養師：飲食「三多二少」抗憂鬱
…海飲食對憂鬱症狀的影響」，Vivian李芷薇營養師也就「魚與海鮮對憂鬱症狀的影響」及「茶與甜食飲料對憂鬱症狀的影響食」進行分享。帶大家一起瞭解透過「三多二少」的飲食方式，有助改善或…
http://www.top1health.cn/Article/74/92017 -
吃錯食物也會導致不孕？張若偉中醫師：少吃這5類食物，遠離不孕風險
…量的乳製品和肉類** 包含肉皮、肥肉、內臟、來源不明的有殼海鮮類。 **5.甜食** 不要刻意吃甜食，如飲料、蛋糕、糖果。 **6.其他** 包含各種宵夜、零食、…
http://www.top1health.cn/Article/132/91815 -
低碳飲食4週就能成功減重6kg！減肥營養師：這4種人不適合低碳菜單
…食物，以避免引起關節疼痛。低碳菜單對他們來說會接觸過多肉類、海鮮等普林含量相對較高的食物；相反的，碳水化合物的食物基本上普林含量偏低。 **❹ 腎臟病患者** 採用低碳菜單會攝…
http://www.top1health.cn/Article/101/90111 -
蕁麻疹大爆發，是免疫系統太差惹禍？陳玄祥醫師：4類高組織胺食物少碰
…組織胺成分的一員。][220285] **類型1／帶殼海鮮：**蝦子、九孔、牡蠣、螃蟹等帶殼海鮮，大多含有豐富的組織胺成分。 **類型2／堅果類：**堅果類舉凡花生、腰果、…
http://www.top1health.cn/Article/242/91896 -
過敏地雷食物，排行第一竟然是他！10大過敏食物別踩雷
…魚類。如果曾有吃魚而引起過敏症狀的經驗，那麼最好避免太頻繁吃海鮮類食物，以確保不會有間接感染的機會。 **第3名：貝類** 貝類海鮮除了一般人較為熟知的螃蟹、龍蝦、蝦子，另…
http://www.top1health.cn/Article/25/91907 -
減重瘦身只消肥肚、不縮胸！山藥豆漿5大食物保住事業線
…在減重期間還要擔心胸部跟著縮小，像是高蛋白乳製品、膠原蛋白、海鮮類等，在減重期間記得搭配在飲食之間，便能豐胸瘦身一兼二顧。 **乳製品**：牛奶、優酪乳、起司等擁有豐富蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/80/91900 -
水果飯前、飯後吃哪個好？詹淑雲營養師揭：吃水果的「關鍵時刻」
…子、山楂等水果因含有大量鞣酸，嚐起來不僅有澀味，且若與肉類、海鮮等高蛋白質食物一同食用，容易使鞣酸結合蛋白質，造成腸胃蠕動變慢，甚至導致消化不良等腸胃道症狀。。 
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