健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
「抽筋」搜尋結果
總共找到 529 筆符合關鍵字「抽筋」的資料-
如何教孩子用湯匙吃飯？先觀察5大能力準備好了沒？
每天餵飯餵到手抽筋，偏偏孩子又不聽話，怎麼哄都不肯好好吃飯？也許是時候讓孩子練習自己吃飯了！吃飯是很重要的生活自理能力，別等到準備進幼兒園才訓練。從玩食物、玩湯匙開始，讓孩子快快學…
http://www.top1health.cn/Article/213/89534 -
視力模糊不僅視網膜出血，竟隱藏慢性骨髓性白血病殺手！
…曾經被通知血紅素不足，那段時間也有徵兆容易疲勞、身體變瘦、腳抽筋，因為以為是工作繁忙造成而不以為意，直到右眼視力模糊越來越嚴重才就醫。 因此中山醫學大學附設醫院眼科洪毓謙醫師…
http://www.top1health.cn/Article/244/89615 -
7月至今熱傷害就診高達213人次！「防曬5裝備」遠離熱傷害
…嚴重者會出現無法流汗、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐，甚至神智混亂、抽筋、昏迷等症狀，務必迅速離開高溫的環境、設法降低體溫（如鬆脫衣物、用水擦拭身體或搧風等）、提供加少許鹽的冷開水或稀釋的…
http://www.top1health.cn/Article/248/89416 -
疲倦、抽筋、睡不好，是缺鈣警訊？營養師推4招補鈣護骨本，高鈣這樣吃
如果你常感覺疲倦、指甲易斷裂、抽筋、皮膚乾燥、睡不好等，很可能是身體發出缺鈣的警訊！營養師提供4招要訣，從食物、運動、日曬等方式留住鈣質，並建議飲食少鹽、避喝碳酸飲料，才能有效補鈣…
http://www.top1health.cn/Article/320/89238 -
半夜腳抽筋痛醒，一定是缺鈣了嗎？醫：睡前按摩泡澡，3招修復運動助舒緩
你有半夜或是睡到清晨時，突然抽筋痛醒，難以入眠的經驗嗎？相信這種經驗對很多人來說並不陌生。常有人問：「發生肌肉痙攣腳抽筋，是不是就表示缺少鈣質？」復健科醫師表示，除了缺鈣離子、缺鉀…
http://www.top1health.cn/Article/167/89206 -
斷食減重挨餓就好？大吃大喝恐破功！營養師：5大風險快速掌握
…身體酸鹼值偏向酸性，必須多攝取足夠水分，避免電解質失衡，引起抽筋、肌肉疼痛、情緒不穩等情況。][213309] **3.膽結石風險** 肝臟下方的小小膽囊是幫助乳化飲食油脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/89148 -
久坐不動代謝差，經常便祕害肥胖！減重名醫：5大要訣提升排便力
…可以擇一。鎂離子除了排便之外，還有舒緩效果，晚上睡不好，容易抽筋，可以選擇檸檬酸鎂。 ![3.補充鎂離子（圖片提供／宋晏仁醫師）][212736] **4.多運動** 可…
http://www.top1health.cn/Article/248/89003 -
兒童腦炎不是只有高燒、抽筋…兒科醫：別忘觀察囟門，這7點前兆不可輕忽！
…要特別注意？小兒專科醫師林智葳提醒，除了持續高燒可能是警訊，抽筋的表現如果為局部性抽動，非常可能就是腦炎前兆。此外，1歲半前的孩子也可以多觀察囟門，提防高腦壓發生。 
闽公网安备 35020302001899号
