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「情緒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「情緒」的資料

別用大腦跟腸子打架，小心嚴重便祕恐必需切除大腸！

…需要切除大腸的便祕病人大約只有一成，病因大多與自律神經失調、情緒壓力有高度相關，最有效的解方是：別用大腦跟腸子打架！江小姐是典型卻更複雜的個案。江小姐長期靠吃瀉藥解便，藥量…
http://www.top1health.cn/Article/30/91165
腦霧怎麼辦？如何補充營養素?

…持良好的菌叢生態，腸道菌透過腸腦軸線影響大腦，對於認知、情緒、睡眠都有影響 **維生素C** 維生素C攝取不足，影響記憶力、反應時間，也可能會增加憂鬱風險、認知功能 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/91118
季節性情緒失調易暴食，3招度過危機！必吃酪梨、堅果快樂食物

冬末春初、季節交替的時節，常容易出現「季節性情緒失調」，由於這段時間陽光照射量改變，人體不適應日照時間的變化，容易使新陳代謝、血清素和多巴胺等神經傳導物質失衡，導致情緒與精神狀態紊…
http://www.top1health.cn/Article/320/91007
天冷氣溫驟降！治療師陳亭瑄教你如何預防腦中風

…藥、控制飲食以及穩定規律作息，避免病情加劇。 ##避免情緒起伏過大「氣到腦中風」這句話絕非玩笑話，是真的! 在《歐洲心臟醫學雜誌》近期研究指出，暴怒、情緒不穩定、劇烈運…
http://www.top1health.cn/Article/167/90831
冬季憂鬱發作？4招甩開季節性情緒失調！補充維生素D防情緒波動

冬天氣溫低，加上陰雨綿綿，是否感覺情緒特別容易低落？小心可能是「季節性情緒失調」找上門！容易發生憂鬱、倦怠、無力、體重增加等症狀。家醫科醫師提醒，冬季日常生活建議4招，有助降低冬季…
http://www.top1health.cn/Article/248/90803
心導管術後焦慮不可忽視！守心神曲減輕病人恐懼情緒

…時訪視評估，讓林先生掌握自身狀況，藉以放鬆心情降低焦慮恐懼的情緒。 **分秒必爭搶救生命，心導管術後衛教無法即時，常造成雙方疲憊** 奇美醫學中心護理部督導柯雅婷指出，冬天…
http://www.top1health.cn/Article/28/90644
女子情緒低落又癲癇…竟是缺乏維生素B12

情緒低落又癲癇，有可能是缺乏維生素B12引起！1名25歲張小姐出社會三年，原本身心都很健康，但這一年多來，經常陷入不明原因的情緒低落，在身心科診所診斷為憂鬱症，服藥治療都沒有明顯改…
http://www.top1health.cn/Article/245/90643
「選舉症候群」焦慮失眠？醫揭：六大自我調適回復正常

2022九合一選舉落幕過後幾家歡樂幾家愁，有些民眾在選後情緒變得焦慮、低落、易怒，甚至變得悲觀，不容易相信他人，行為也跟著改變，容易失眠、藉酒消愁，和他人起衝突等。中國醫藥大學新竹…
http://www.top1health.cn/Article/245/90595
想要孩子聽話，你真的狠得下心？

…，我不反對父母該狠心一點訓練，但不認為需要冷眼旁觀、憋著自己情緒，因為在為了孩子好的同時，我更不捨那種「痛在娘心」的感受！或許我們能把方式改一改！目標除了讓孩子可以冷靜下來，更要讓…
http://www.top1health.cn/Article/251/90578
研究新發現：鋰鹽老藥可以減低躁鬱症病患死亡率

…躁期及鬱期交錯發作為主要表現之慢性精神疾病，躁期的主要症狀為情緒高昂、異常充滿活力、和過度自信，鬱期則為失去樂趣、心情低落、疲累、負面思考，無論躁期或鬱期嚴重時會影響生活作息、人際…
http://www.top1health.cn/Article/74/90571
壓力山大害肥胖，必吃6大食物舒壓！營養師：吃對這些食物，降低壓力賀爾蒙

…鮭魚、秋刀魚、鯖魚等。 3)菸鹼酸：缺乏菸鹼酸的話，容易有情緒不穩、易怒、焦慮等問題，富含菸鹼酸的食物有全榖雜糧類食物、瘦肉、雞蛋、豆類、酵母、乳品等。 **2.維生素C：…
http://www.top1health.cn/Article/320/90454
不是只有手抖，6旬婦長期憂鬱，竟是帕金森病的前兆！

不是只有手抖，帕金森病患患者也可能併發「憂鬱情緒」！好發於50~60歲，與痴呆症並列為中老年人兩大中樞神經退化性疾病的帕金森病，有高盛行率卻仍無法根治。此外，一般大眾對帕金森病仍停…
http://www.top1health.cn/Article/31/90253
失智症不是正常老化！醫：別輕忽失智長者精神情緒行為症狀

…者通常症狀較嚴重、退化速度快、對藥物反應較差、容易有較多精神情緒行為症狀。由於病人較年輕，往往對家庭造成較大的影響。 **失智的發生原因很多，大致可以分為三類** **退…
http://www.top1health.cn/Article/248/90213
容易受傷，你可能是個「高敏人」！認識高敏人4大特徵

…度刺激**（O：Overarousability） **・情緒反應大，同情共感的能力強**（E：Emotional intensity） **・能敏銳覺察細微的事物，容易被所覺…
http://www.top1health.cn/Article/245/90068
藉由飲食來調節情緒，失戀要吃香蕉皮的都市傳說

今天我們就來聊聊，藉由飲食來調節情緒的相關話題，失戀要吃香蕉皮的都市傳說，其實是因為香蕉皮裡富含了一些會使心情愉悅的營養素，分別是以下五種： ![][215225] **血清素…
http://www.top1health.cn/Article/320/89996