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「性別」搜尋結果

總共找到 777 筆符合關鍵字「性別」的資料

減重要挨餓、控制卡路里？想瘦別挨餓，必知15個瘦身秘密

…的2010年膳食指南建議人們每日的卡路里攝入量應該依據自身的性別、年齡和體能來定。當你瞭解了自身的卡路里預算後，你就可以規劃每天你需要攝入多少水果、蔬菜、全穀物、低脂乳製品及其他富…
http://www.top1health.cn/Article/101/92444
疲勞吃B群能緩解？吃B群尿液一定會變黃？趙函穎營養師破解5大迷思

…膳食營養素建議攝取量，8種不同的維生素B在不同年齡層以及不同性別中，都有個別的建議攝取量，特別是孕期與哺乳期針對維生素Ｂ群也有提高的需求，擔心有營養攝取不良狀況，可尋求專業營養師的…
http://www.top1health.cn/Article/132/92582
高射砲變水龍頭？蔡鋒博醫師揭：影響男人射程4大原因

…因，有可能射在我們俗稱的「小便球」了。根據金賽性、性別與生殖研究中心（Kinsey Institute for Research in Sex, Gender, and …
http://www.top1health.cn/Article/323/92200
紅棗不只養顏美容，竟有6大好處！營養師教養生料理，男女有別

…淨後直接生吃，最有養顏美容的效果，而曬乾後的紅棗，也可依男女性別差異製作不同的料理或茶飲，更符合營養和養生的需求。 ![][221559] 大千綜合醫院營養師詹淑雲表示…
http://www.top1health.cn/Article/324/92303
老年性黃斑部病變恐失明，有藥救嗎？揪出8大危險因子

…包括：家族史、吸菸、高血壓、高膽固醇、肥胖、心血管疾病和女性性別。因此，要預防老年性黃斑部病變或減少其風險，保持健康的生活方式非常重要。這包括：定期眼睛檢查、戒菸、保持適當的體…
http://www.top1health.cn/Article/244/92233
預防骨質疏鬆症，鈣質還不夠！胡慈恩營養師：3大營養素保護骨骼

…是大大增加。 ##女性骨鬆風險原因女性與男性先天上性別的差異即導致各生命期的骨密度均低於男性，再者，女性在懷孕、分娩、哺乳的過程中，或多或少都有鈣質流失的情況發生，每生產…
http://www.top1health.cn/Article/248/92097
父親參與程度3指標！影響孩子日後的認知行為

…說：「父親的角色是多維而複雜的，不僅是孩子的供養者、引領者和性別榜樣，也是孩子生活的參與者，承擔著對孩子進行養育、溝通、支援、鼓勵、回應的責任；父親在孩子各個方面的參與都會深刻影響…
http://www.top1health.cn/Article/251/92121
性騷擾及Me too運動知多少？醫師教6點協助受害者

…年來，性騷擾議題成為了社會討論的焦點之一。這個問題涉及到不同性別、背景和地域的人們，無論是在工作場所、學校、社區還是網絡空間中，都可能遭遇到性騷擾的困擾。性騷擾所帶來的負面影響是深…
http://www.top1health.cn/Article/245/92037
聰明喝水，消暑有解

…甚至會對我說「可是我已經喝X杯了欸！」事實上水分的需求與性別、年齡、體重、工作環境以及疾病等都有關聯，一般來說最容易判別的方式便是檢視自己的尿液顏色！然而在日常檢視尿液顏色…
http://www.top1health.cn/Article/80/91989
高溫熱傷害人數飆升，皮膚也要防曬！魏嘉宏醫師：曬傷4大常見原因別中鏢

炎熱的天氣持續飆高溫，使得熱傷害人數節節上升。根據衛福部統計，光是今年7月1到9日，全台熱傷害就診人次高達274人次；除了要慎防熱傷害，夏天喜歡到海邊、泳池戲水的人，也要注意防曬，…
http://www.top1health.cn/Article/132/91966
長壽秘訣男女大不同！男睡眠不足、女缺少「這1種維生素」影響壽命

…類睡眠品質與飲食型態對於壽命的影響。研究人員發現不論性別，缺乏睡眠的人，平均在肥胖、糖尿病、心血管疾病以及心臟動脈相關病變的發生率與致死率都相對來得較高。不過，男性因為睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/248/91785
粗腰小腹婆隱藏三高、腸胃道危機！鄭乃源醫師：這2招遠離腸癌風險

…腰小腹婆的現象。聯安預防醫學機構鄭乃源院長指出，粗腰危機不分性別，有粗腰的人，腰部易圍繞著一圈脂肪，或是腰臀比超標，不但容易罹患三高，腸道健康亦亮起紅燈，罹患腸癌的風險大增！ !…
http://www.top1health.cn/Article/30/91709
李家同罹攝護腺癌，揪5大高風險族群！錢政平醫師：飲食4要訣保護攝護腺

…不可不慎！ ![][219581] ##攝護腺肥大良性別輕忽北投健康管理醫院副院長錢政平醫師表示，常見男性50歲之後開始出現攝護腺肥大困擾，包括排尿狀況明顯有影響，主要…
http://www.top1health.cn/Article/7/91747
維生素B12缺乏11大症狀！B12過量恐罹癌？趙順榮藥師：這些人有B12缺乏症風險

…，參與者共有5571名的數據，這些研究結果表明，在調整年齡、性別、腎功能和其他臨床和實驗室變量後，較高水平的維生素B12血漿濃度與全因死亡率風險增加相關。 2020年《臨床醫…
http://www.top1health.cn/Article/31/91729
預防骨質疏鬆症，不只有鈣質！胡慈恩營養師揭：3大營養維持骨骼健康

…是大大增加。 ##女性骨鬆風險原因女性與男性先天上性別的差異即導致各生命期的骨密度均低於男性，再者，女性在懷孕、分娩、哺乳的過程中，或多或少都有鈣質流失的情況發生，每生產…
http://www.top1health.cn/Article/165/91705