…圍爐吃年菜還在大魚大肉嗎?如何才能年菜吃的健康又無負擔?臺北市立聯合醫院中興院區營養師徐裴莉建議,民眾可以利用家中餐盤,活用衛福部國民健康署設計的「我的餐盤」六口訣,調整六大類食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/93323…」的上升。 ##成年以後近視度數怎麼還會增加? 臺北市立聯合醫院仁愛院區眼科醫師林欣樂表示,一般而言,20歲以後,眼睛的生長發育逐漸趨緩,因此近視度數通常不會再像青少年時期…
http://www.top1health.cn/Article/248/93232…許多女性因生活作息不正常,導致內分泌大亂,臉上狂長痘痘。台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示,造成女性內分泌失調的原因很多,最好的平衡方法是保持心情愉悅,養成良好的生活作息和飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/92846…。若忽略不治療,未來可能有中風、心肌梗塞、腎衰竭等危險。臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東建議,高血壓患者要注意生活調整,並適度飲用決明子降壓茶。 ![][224068…
http://www.top1health.cn/Article/239/93199…和家庭生活,嚴重影響生活品質。][223953] 臺北市立聯合醫院和平婦幼院區精神科主治醫師范瓊月提醒,臺灣有高達五分之一的人口正與失眠抗爭,偶爾的失眠可能只是生活壓力大或變…
http://www.top1health.cn/Article/248/93161…解是一大功臣。 ![鼻炎、氣喘的中醫病因。(圖片提供/臺北市立聯合醫院)][223936] 臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區提供穴位敷貼治療,由專業醫師親自進行敷貼,除…
http://www.top1health.cn/Article/239/93155… ![][223798] ##什麼是蛋白尿? 臺北市立聯合醫院陽明院區腎臟內科主任謝至同說明,腎臟的主要功能之一是過濾血液、產生尿液,把血液中不需要的廢物以及多餘的水分排…
http://www.top1health.cn/Article/240/93083…擁有特殊氣味的茼蒿是吃火鍋最佳配料,冬天正值茼蒿的產季,台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示,茼蒿含有豐富的粗纖維和維生素C,有助腸胃蠕動和排毒減重,且維生素B群可保護肝臟,推…
http://www.top1health.cn/Article/101/92960…腳這個情況算蠻常見的,很多脊椎側彎的根源都是在長短腳。」臺北市立聯合醫院中興院區復健科主任武俊傑指出,多數人不太會意識到這件事情,臺灣人脊椎側側彎的比例約在20:1,在國小、國中學…
http://www.top1health.cn/Article/248/92901…的活性,是不錯的選擇。 ![][223255] 台北市立聯合醫院忠孝院區營養科營養師洪若樸表示,一氧化氮雖是氣體,卻有很強的抗氧化能力,可延緩身體機能老化的速度,且對於神經…
http://www.top1health.cn/Article/248/92803…讓神經外科醫師來解答。 ![][222968] 臺北市立聯合醫院中興院區神經外科主治醫師高瑛說明,枕神經疼痛是指枕神經(occipital nerve)受到夾擠導致的神經痛…
http://www.top1health.cn/Article/38/92769…22966] ##罹患微孢子蟲角膜炎高風險行為 臺北市立聯合醫院陽明院區眼科主治醫師林育葳指出,微孢子蟲是一種會形成孢子的微生物,是真菌類。這類真菌大約有1,200種,會感…
http://www.top1health.cn/Article/248/92768…2834] 然而,目前對於運動防癌的機轉仍不明瞭,臺北市立聯合醫院忠孝院區婦產科醫師歐名哲等,以臨床及病理解剖實證:運動防治癌症可經由人體解剖極軸的交互作用發生的「歐名哲減緩…
http://www.top1health.cn/Article/319/92716…國家,臺灣比率居全球之冠,高於鄰近的日本和韓國。 臺北市立聯合醫院松德院區和國家衛生研究院以及美國史丹福大學的合作研究中,檢測147名酒癮個案和114名健康受試者體內的rs6…
http://www.top1health.cn/Article/320/92482… ##0-12個月嬰兒期:母奶營養完整最珍貴 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示,對0-12個月大的寶寶來說,最好的營養來源是母乳,含有多種珍貴且豐富的營養素如免疫…
http://www.top1health.cn/Article/22/92053