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「哈欠」搜尋結果
總共找到 84 筆符合關鍵字「哈欠」的資料-
提神靠吃的！早餐必吃雞蛋、葡萄柚
…694] 上課總感到睡意朦朧、精神不濟嗎？或是星期一的早晨哈欠連連，總是難以打起精神面對滿坑滿谷的工作？精神不佳、想睡，幾乎是許多人生活上都會遇到的問題，據美國《赫芬頓郵報》報導…
http://www.top1health.cn/Article/245/12089 -
嬰仔愛睏不分晝夜 睡眠障礙上身？
…大人白天過度勞動後，會顯得動作疲憊、思緒遲緩、腦袋空空、猛打哈欠、昏昏欲睡，就像電池快沒電一樣；相反地，寶寶過度疲勞後則會變得更活躍、興奮，甚至煩躁、哭鬧。因此，專家常建議睡前別讓…
http://www.top1health.cn/Article/236/12028 -
肺活量大精神好 3招自主運動提升
常感覺精神萎靡，哈欠連連嗎？很有可能是肺活量因缺乏運動或有抽菸習慣而降低，據研究指出，人體的各器官、系統、組織、細胞每時每刻都在消耗氧，身體只有在氧供應充足的情況下才能正常工作。若…
http://www.top1health.cn/Article/248/10578 -
睡不好精神差 5招保持不睏
…群。面對晚上睡不好，隔天又得面臨龐大的工作量，早上起床時無不哈欠連連，尤其是若恰巧當天是星期一，彷彿一離開床鋪就掉進無底深淵。對付整天工作的精神不濟，有人會選擇狂喝咖啡，或是拼命嚼…
http://www.top1health.cn/Article/248/9859 -
天冷老人易閃到腰 8招預防免疼痛
…勞累，引發腰酸背痛，甚至連簡單地彎腰綁個鞋帶、久坐起身或打個哈欠，都有可能閃到腰。尤其在溫差變化大的天氣影響下，腰痛和感冒一樣，幾乎已經成為一種流行疾病。 碰到老人閃到腰，有…
http://www.top1health.cn/Article/110/9562 -
讓動物呷冰消暑 有的興趣缺有的舔盡興
…台北氣溫飆高37度以上，動物們對於「呷冰」興趣缺缺，甚至猛打哈欠，顯示配合意願不高。 有趣的是，現場媒體各個揮汗如雨，只有猩猩「寶寶」起初看到冰塊，是置之不理的。後來將它搬至…
http://www.top1health.cn/Article/6418 -
中風冬季殺手！把握黃金搶救3小時
…硬或失語，或突然一側肢體麻木、乏力、活動不便；精神疲乏、頻打哈欠或噁心、欲吐、性格突變、智力減退、缺乏正常的判斷力和理解力、無原因的嗜睡等，應高度警惕，並馬上到醫院診治。 新…
http://www.top1health.cn/Article/2446 -
睡眠呼吸中止症別輕忽 手術治療停看聽
…車時容易打瞌睡而造成車禍意外。 ![白天常常精神不濟、猛打哈欠，小心睡眠呼吸中止症上身。][507] 署立台南醫院耳鼻喉科主治醫師林政佑醫師指出，睡眠呼吸中止症的治療在台灣實行…
http://www.top1health.cn/Article/291 -
4成銀髮族有睡眠障礙 從日常生活改善
…易打鼾、睡眠時出現短暫呼吸中止，致白天容易感到疲勞、嗜睡、打哈欠等，醫學上稱作「睡眠中止症候群」。另外，當腦部退化或損壞，如失智症或中風，生理時鐘變成不規則造成睡眠週期產生混亂，可…
http://www.top1health.cn/Article/73/2245
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