…處理,避免破壞聲帶黏膜。 ##全台80萬人恐有聲帶長繭危機 值得注意的是,除演藝人員、教職、客服人員及服務業從業人員,隨著科技的發展,高密度使用聲音及對聲音專業需求之族…
http://www.top1health.cn/Article/243/93040…綜合醫院心血管中心主治醫師陳玠宇表示,常常被民眾忽略的高血壓危機為:白袍性高血壓及隱匿性高血壓。 ![][223588] 82歲黃奶奶,平常有三高問題,雖然在診所有拿慢性三…
http://www.top1health.cn/Article/28/93017…診治,才能撿回一命。 ##「這些」高風險,隱藏會厭腫瘤危機 為恭醫院耳鼻喉科林烱堃主任表示,會厭腫瘤的發生率相對較低,通常屬於罕見的情況。然而,特定風險因素如吸菸、過度飲酒…
http://www.top1health.cn/Article/233/92927…現,大腸癌就是其中一種,民眾應定期接受篩檢,才能找出潛「腸」危機。 民眾可利用健保快易通APP查詢前次檢查時間,確認是否符合篩檢資格,若要查詢住家附近的癌症篩檢活動或醫療院所…
http://www.top1health.cn/Article/310/92920…灣社區中高齡族群約40%患有肌少症,相當於45萬人深陷肌少症危機,隨年紀增長,民眾常感體力下降,甚至行走速度減緩、力氣變小,使戶外活動與運動的意願降低,加速肌肉流失,形成惡性循環。…
http://www.top1health.cn/Article/320/92911…結果也已經發表於《英國醫學期刊》上,似乎澱粉隱藏你我看不見的危機。 ##高碳水化合物食物過量,會影響健康 根據《今周刊》報導,以上澱粉食物屬於高碳水化合物又低營養的白色食物…
http://www.top1health.cn/Article/33/92783…患死亡主因之一,如果出現3大症狀別輕忽,應該主動篩檢遠離心衰危機。 ![][223216] 成人預防保健與早期篩檢是檢測出糖尿病的重要功臣,進而提升相關併發症預防;然而隨新…
http://www.top1health.cn/Article/33/92857…險,但是,仍然必需配合飲食均衡與維持固定運動,以便提前為中年危機做準備! ![][222787] 一篇發表於《神經學》(Neurology)的期刊報告指出,男性食用適量巧克…
http://www.top1health.cn/Article/101/92686「茶」是中國傳統飲食文化,茶也是中國人最喜愛喝的一種飲品。古人認為茶是養生的仙藥、延壽的妙方,神農百草中記載「茶味苦,飲之使人益思、少臥、輕身、明目」,因此固有「喝茶有益健康」的關…
http://www.top1health.cn/Article/240/92685天冷小心中風危機!秋冬氣溫多變化,容易造成血管收縮,是腦中風的好發季節。世界中風組織(World Stroke Organization, WSO)指出,全球每年有超過1200萬人…
http://www.top1health.cn/Article/31/92723…,確實有一定難度。因此,在為避免鈣質過度缺乏,造成骨鬆等健康危機的考量下,適度透過鈣片、膠囊、鈣粉等鈣補充劑來加以補充,是民眾另外的一種補給選擇。 ![日常飲食上適度選擇含鈣量豐…
http://www.top1health.cn/Article/28/9253750歲以上男性中,每5人就有1人身陷骨質疏鬆症危機。根據統計,骨質疏鬆症於全球是僅次於心血管疾病的第二大流行疾病,由於骨質疏鬆症沒有明顯症狀易被忽視,直到跌倒骨折,才會讓人驚覺事態…
http://www.top1health.cn/Article/165/92679…不穩定的自由基、加速身體氧化。 ##中秋烤肉防3大氧化危機 以下是中秋烤肉時,最容易中招的「3大氧化危機」: **危機1:焦黑烤物潛藏致癌化學物** 烤肉的焦黑物或蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/320/92529…皮層,形成動脈粥狀硬化,容易引發心肌梗塞、梗塞性中風、猝死等危機。一般人認為壞的膽固醇就是造成心血管疾病的凶手,其實,施奕仲醫師指出,真正造成動脈粥狀硬化的「壞人」,不完全是壞的膽…
http://www.top1health.cn/Article/28/92485…越來越多。 ![][222072] ##「乾」苦危機多,空汙、彩妝也別輕忽 眼科醫師王孟祺表示,有「乾」若困擾的人,不是只有老人,更有年輕化趨勢,不僅是上班族的頭號…
http://www.top1health.cn/Article/248/92473