「出門」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「出門」的資料-
私密處可以用吹風機吹乾嗎？如厠使用濕紙巾好嗎？醫揭5點如廁小提醒
…）。雖然使用毛巾和身體清潔產品也能達到同樣的清潔效果，但如果出門在外（或甚至在家裡），濕紙巾就方便且實用多了。 如果妳有大小便失禁的問題，出門在外時還是用濕紙巾清潔更為方便，…
http://www.top1health.cn/Article/10/85973 -
就想衝向澱粉食物？抗疫也要抗胖！減重醫：甩壓力、肥胖，必做有氧與無氧運動
防疫宅在家少出門，不但壓力大，心情也很差，就想儘快衝向澱粉食物，無論是麵包、泡麵、包子等都來者不拒。雖然囫圇吞下這一些澱粉食物，似乎心情馬上轉好，但是，減重專家提醒，小心攝取過多高…
http://www.top1health.cn/Article/101/85945 -
輕度失智症普及化該如何預防？8項日常技法，超前部署有效健固腦力
…次距離約3公里（來回一趟），而時間至少1小時至90分鐘左右。出門前可以稍作打扮，對鏡子練習微笑或作鬼臉。 外出時準備雙肩背包，能減少膝關節和脊椎負擔。建議在背包內置放兩瓶裝有…
http://www.top1health.cn/Article/31/85794 -
外出運動可以戴口罩嗎？重症醫師建議：跑步、爬山5種運動不能戴口罩
疫情持續升溫，除了避免群聚、勤洗手、減少外出，出門也一律需要配戴口罩。那外出運動時戴口罩安全嗎？ 國內新冠肺炎疫情迅速升溫，COVID-19本土個案數量節節攀升，全台升…
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端午節「疫」起在家不出門！八里療養院推線上職治服務，親子安心在家過端午
…龍大賽、雙人合體立蛋、手繪立蛋體驗等，雖然防疫在家短時間無法出門，但是一樣可以讓親子一起在線上慶端午。 八里療養院職能治療師孫華萱表示，遠距教學雖然已上路數週，但對於…
http://www.top1health.cn/Article/248/85711 -
防疫要吃出滿滿蛋白質！10大即食雞胸肉口味排行榜，幫你增肌減脂
…小孩都忍不住要食指大動。 已算不清為了防疫，有多少天沒出門走跳了嗎？害怕身材走樣，成為了眾人每日宅在家的煩惱之一，要想維持好體態，除了運動，飲食也很重要。若想快速解決一餐，又…
http://www.top1health.cn/Article/320/85696 -
疫情下，揉眼睛恐成一大破口！眼科名醫揭：護眼自救秘訣
…炎疫情席捲全台，居家防疫是保護自己最好的辦法，若不得已一定得出門，除了一定要把口罩戴緊保護自己，眼科名醫陳瑩山醫師提醒，也千萬要記得：絕對不能揉眼睛！ 
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