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「冬季」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冬季」的資料

冬天養生潤養五臟兼補腎　中醫：吃黑芝麻、黑木耳，打太極拳、做瑜伽

剛過立冬，表示冬天已經來了。中醫師提醒，冬季養生應該使精氣內聚，來潤養五臟。而天寒飲食原則為滋陰補陽，食物挑選最好能兼補腎，例如紫米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等，都是不錯的選擇。而冬天…
http://www.top1health.cn/Article/248/87435
冬季脾胃虛寒怎麼補？女中醫：按「公孫穴」，喝當歸羊肉湯，助護脾暖胃

冬季給人的印象就是寒冷，而脾胃常見的病理狀態就是虛寒，所以冬季的養生大法就是護脾暖胃宜進補。在冬天準備著一個熱水袋敷在肚子上也是個不錯的養護脾胃小方法。 ![][207076] …
http://www.top1health.cn/Article/248/86410
一換季就腹瀉、焦躁、食慾差？中醫教你一年四季「這樣吃」，幫助養生、護脾胃

…養血生津的大棗，也很推薦脾虛、氣血兩虧的患者食用。 **〔冬季〕** 冬天的寒邪，容易損傷脾胃陽氣，易引發胃病。有虛寒性胃病的人，在遇到氣溫低的冬季當然就會更加不適，會有疼…
http://www.top1health.cn/Article/248/87017
換季皮膚乾癢就拚命抓、自行擦藥？醫籲：遠離3大不當行為，避免敏感危「肌」

…菜花籽萃取「天然植物固醇」成分舒緩肌膚，兼具保濕。 ![秋冬季節氣溫低，許多民眾總習慣洗熱水澡，但過熱的水恐會破壞皮脂膜保護力與讓肌膚的油水失衡，影響肌膚原有的平衡，造成破壞。]…
http://www.top1health.cn/Article/248/87048
氣溫超過30度、溫差大於8.5度，可能誘發心肌梗塞！

…在天氣冷、寒流來的時候，其實不然。蘇彥伯醫師表示，一般而言，冬季氣溫度驟降，容易造成血管收縮甚至是痙攣，這時原本狹窄的血管會變得更嚴重，而引發出急性的症狀，這也是為什麼社會大眾普遍…
http://www.top1health.cn/Article/248/86405
【影音版】真假？維生素D能抑制新冠肺炎？藥師：3大捷徑補充，增強免疫力、防病毒感染

…中的作用的研究提出相關證據如下：爆發COVID-19的季節為冬季，此時人們體內25(OH)D濃度最低；到了夏末時南半球的病例數很低；已發現缺乏維生素D，會導致急性呼吸窘迫症候群。]…
http://www.top1health.cn/Article/138/85549
【影音版】高血脂是心肌梗塞隱形殺手！吳明珠：喝黃耆養心茶活血化瘀

… **急性心肌梗塞發作，血脂中的「壞膽固醇」搗蛋** 冬季天氣一冷，發生心肌梗塞的人數激增，很多猝死案例都是在急性心肌梗塞後發作的數分鐘內發生，往往令人來不及說再見，徒留遺憾…
http://www.top1health.cn/Article/138/85162
疾病恐造成焦慮、憂鬱該怎麼解？身心科醫生：5解方撫平心的傷口

…] **解法2.冬天注意日照要足夠** 尤其進入冬季，這種因生病引發的焦慮、憂鬱更需要特別注意！朱柏全提醒，「其實每年大概從秋天開始，身心科的診間就會明顯看到病患不約而…
http://www.top1health.cn/Article/144/84928
日本擬推動「疫苗假」，台灣會跟進嗎？莊人祥：會再跟勞動部討論

日本正如火如荼準備冬季奧運，針對日本擬推動「疫苗假」一事，台灣是否會跟進？也引起國人關注。中央疫情指揮中心怎麼看呢？ ![][200538] 中央流行疫情指揮中心發言人莊人…
http://www.top1health.cn/Article/248/84717
過年蹲跪大掃除、年後體重暴增，膝蓋疼痛來報到！注意正確姿勢不傷膝蓋

趁著過年前大掃除，上上下下的移動及高度屈膝等動作，再加上冬季天氣寒冷，讓不少人膝蓋容易出現疼痛不舒服狀況。此外，醫師也提醒，如果年後體重暴增，也會造成膝蓋負擔，影響健康。還要注意，…
http://www.top1health.cn/Article/248/84402
復活草、角鯊烯植物性保濕明星！一次搞懂2021年5大超夯保濕成份

面對一波波超強寒流，做好冬季保濕必修課，才不會讓肌膚有脫妝、脫皮、乾癢危機，2020年網路熱搜明星保濕成分快速來CHECK！時下流行植物性保濕呵護肌膚，因為主流的植物性保濕成分，可…
http://www.top1health.cn/Article/232/84203
真假？維生素D能抑制新冠肺炎？藥師：3大捷徑補充，增強免疫力、防病毒感染

…中的作用的研究提出相關證據如下：爆發COVID-19的季節為冬季，此時人們體內25(OH)D濃度最低；到了夏末時南半球的病例數很低；已發現缺乏維生素D，會導致急性呼吸窘迫症候群。]…
http://www.top1health.cn/Article/248/84186
寒流來下雪了！手腳冰冷、四肢僵硬？中醫：桂枝龍眼茶熱熱喝，全身火速暖呼呼

…感冒咳嗽、高血壓患者，應避免飲用。此外，針對冬季手腳容易冰冷，超群中醫體系劉哲孝中醫師則提供一帖「桂枝龍眼茶」，有助改善手腳冰冷。 **【桂枝龍眼茶　改善手腳冰冷…
http://www.top1health.cn/Article/248/84028
女童呼吸急促，發出像氣喘的喘鳴聲…原來是呼吸道融合病毒作怪

全民努力防堵新冠疫情之際，有一隻活躍於秋冬季節，以喘、呼吸急促，像是氣喘發作的喘鳴聲為主要表現的病毒—呼吸道融合病毒，卻悄悄的在嬰幼兒間流行了起來。醫師提醒，不要輕忽這一隻病毒，可…
http://www.top1health.cn/Article/22/84027
天冷冬季癢發作，搔癢脫屑凍抹條！中醫治療乾性濕疹，滋陰養血有妙招

…現，近來皮膚出現搔癢不適的患者，有明顯增加現象。中醫師表示，冬季癢大多屬於血虛型的體質，也稱為乾性濕疹或缺脂性溼疹，常好發在老年男性。中醫會依體質調理，往往需要約3-6個月，病患要…
http://www.top1health.cn/Article/242/84024