女性容易失眠,有可能是女性荷爾蒙異常影響甲基化代謝不良而導致!甲基化對很多人來說是一個陌生的名詞,但它對人體作用的重要性卻超乎你想像。甲基化就像基因表達的開關一樣,除了在DNA的製…
http://www.top1health.cn/Article/248/93799…締組織。治療時做掃散動作,結締組織就會被鬆開,肌肉裡原本無法代謝的廢物、毒素,就會排出;此外有些患者因長期緊張,肌肉緊繃,那一層筋膜層太緊繃,將肌肉卡住,血流不順,因血流量不夠所造…
http://www.top1health.cn/Article/239/93716痛風(GOUT)是一種體內普林(purine)代謝異常的疾病,導致尿酸濃度升高。尤其,痛風經常伴隨代謝症候群與「三高」,如高血壓、高血脂、高血糖與肥胖同時出現。一般人認為高普林食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/93475糖尿病是一種因胰島素缺乏或功能不全,引起的慢性代謝異常疾病。目前全台糖尿病患者人數已破250萬;並且糖尿病長年高居國人十大死因排行榜,每年近萬人因糖尿病死亡。值得注意的是,糖尿病患…
http://www.top1health.cn/Article/248/93492…心不小心食用,則可以飲用足夠的開水、多吃天然蔬果,增加體內的代謝。 ![][225466] 蘇丹紅是一群親脂性的化合物,主要有蘇丹紅1號、蘇丹紅2號、蘇丹紅3號、蘇丹紅4號…
http://www.top1health.cn/Article/320/93603…心不小心食用,則可以飲用足夠的開水、多吃天然蔬果,增加體內的代謝。 ![][226071] 蘇丹紅是一群親脂性的化合物,主要有蘇丹紅1號、蘇丹紅2號、蘇丹紅3號、蘇丹紅4號…
http://www.top1health.cn/Article/320/93576喝水健康好處多,常聽人說,喝水可以促進代謝、幫助消化、增加腸道蠕動、減少尿道細菌孳生等。其實,天熱要喝水,天冷更別忘補水!夏天多喝水可以避免熱傷害、中暑,而冬天多喝水,可以遠離泌尿…
http://www.top1health.cn/Article/320/93481…哪個食品?民眾真的有辦法判斷蘇丹紅嗎?有什麼方法能強化蘇丹紅代謝? ![][225443] 食安專家韋恩在臉書分享蘇丹紅的致癌物分類、有什麼方法能強化蘇丹紅代謝,以及呼籲少…
http://www.top1health.cn/Article/320/93594…瑞生表示,想要甩開子宮肌瘤的糾纏,不妨從護肝、保肝、增加肝臟代謝功能開始做起! 花椰菜有獨特的硫配糖體成分,對於人體健康更是好處多多,能幫助肝臟製造解毒酵素,有效發揮肝臟的代謝排…
http://www.top1health.cn/Article/320/93448…原本顏色的食物。 ##誤食蘇丹紅無須過於恐慌,4招促進代謝 如果真的吃到蘇丹紅等非法添加物,也無須過於恐慌,黃淑敏營養師建議,民眾可以每天攝取足夠的開水,多吃天然蔬果,藉由…
http://www.top1health.cn/Article/320/93573罹患代謝症候群,如果不及早檢查治療,恐會比一般人增加6倍得到糖尿病的風險、4倍高血壓風險、3倍高血脂風險、2倍心臟病及腦中風風險!不良的生活型態、遺傳,以及家族中有高血壓、糖尿病、…
http://www.top1health.cn/Article/33/93487…分為內臟脂肪與皮下脂肪,但是,堆積在腹部的內臟脂肪會影響身體代謝,導致血液中三酸甘油脂濃度及血糖升高,產生代謝症候群,以及會使罹患心血管疾病和糖尿病的風險增加!潘富子營養師指出,減…
http://www.top1health.cn/Article/101/93303…白蘿蔔湯」,不用斷食一樣瘦,既美味,又飽腹,不僅提高人體新陳代謝能力,還能助脂肪燃燒得更快。 以下分享5款減肥湯食譜,不妨快筆記學起來,讓你佳節輕鬆瘦身。 ![][2240…
http://www.top1health.cn/Article/101/93092… ![][223700] 它就是酵素!掌管人體的新陳代謝、細胞再生等活動,日本生機飲食研究家秋葉睦美以自身減重21kg的經驗,分享酵素瘦身祕訣並擬定有效減肥計畫,讓你這次一…
http://www.top1health.cn/Article/101/92995…全球最常見的肝病,發生率於約為25至33%。體重過重或肥胖者代謝性脂肪肝病發生率更高達6成。台灣預防醫學學會理事長陳宜民醫師表示,隨著飲食西化與運動量不足,台灣近年來發生肥胖、糖尿…
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