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「.枸杞」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「.枸杞」的資料

愛護眼睛　多補充維生素ACE

**用眼節制，需適度休息** 眼睛保養方面，可以從「日常生活」跟「飲食」兩方面著手。「日常生活保健」最大的原則就是讓眼睛有適度休息的機會。 ![][36489] •注…
http://www.top1health.cn/Article/67/13992
婆媳鬥心機！4美食吃出美白肌

適逢「愛你一生」的2013年，許多情侶計畫在今年步入禮堂，因此早早就展開美容大作戰，但為了不讓新娘專美於前，丈母娘和婆婆也發揮「美人心機」，私下勤做保養，其中最大的課題就是抗斑。對…
http://www.top1health.cn/Article/263/13914
消暑提神兼美白　喝3款菊花茶飲

艷陽夏日，小心曬黑中暑！中醫師指出，具「清熱解毒」功效的茶飲藥膳，能有效美白肌膚與防中暑；其中菊花茶是經常可以看到的花茶之一，它喝起來清爽甘甜，可以有效的緩解肌膚疲勞，除可讓人頭腦…
http://www.top1health.cn/Article/132/13915
補元氣！高蛋白滴雞精DIY

（作者／梁瓊白） **● 高蛋白食物－滴雞精** ![][36068] ◎ 材料：土雞1隻 ◎ 調味料：酒2湯匙 ◎ 電鍋作法： 1．剁除土雞的頭部、爪，對剖切開去…
http://www.top1health.cn/Article/80/13857
化療前增強元氣　多攝取高蛋白食物

（作者／梁瓊白）乳癌患者經過乳房切除手術之後，除了傷口癒合前的疼痛之外，還有體力耗損的問題，但是胃口還沒有太大的改變，對味覺的反應跟手術前一樣，所以食慾是跟正常人相同的，但…
http://www.top1health.cn/Article/80/13856
低卡彩虹粽健康吃　熱量僅半碗飯

端午節未到，但有些民眾已迫不及待大啖粽子的美味，一名20歲女大學生為省下外食費，照三餐吃媽媽的愛心肉粽，2天後因臉色蒼白、腹痛如絞被送急診，經檢查才發現嚴重的腹部脹氣，所幸經通便、…
http://www.top1health.cn/Article/80/13794
清肝醒目絕配！來喝菊花枸杞茶

端午節前後，正是喝菊花茶好時節！中醫師指出，菊花常被人們沏茶來喝，從中醫藥性理論來看，菊花沏茶尤其適合上班族、以及學生多喝，因為菊花對防乾眼症很有效，若是加上枸杞，更是夏日清肝醒目…
http://www.top1health.cn/Article/132/13782
天熱吹出冷氣病！3法寶不頭暈

炎炎夏日，多數人都會趕緊躲進冷氣房避暑，但長期待在空調房裡，當心容易產生皮膚乾燥、心跳加快、胸悶煩躁、肌肉痠痛，中醫認為，尤其是體質虛寒、體內濕氣重的人，更常引起冷氣病，想要改善症…
http://www.top1health.cn/Article/248/13749
私房美白秘方　玫瑰美膚飲好氣色

還在花大錢追求抗老、美白產品嗎？其實想要擁有白皙肌膚也可以相當簡單，除了在炎炎夏日做好防曬，還可以自己準備紅玫瑰、紅棗、枸杞、黃耆、白茯苓等材料，自己煮一壺玫瑰美膚飲，喝出好氣色。…
http://www.top1health.cn/Article/115/13710
1顆五穀養生粽　僅1碗半熱量

端午節即將來到，養生健康粽受到消費者所青睞。大林慈濟醫院結合中醫食補觀念，推出高纖、低熱量兼具利濕的「五穀補氣養生粽」，強調1顆五穀粽粽子只有1碗半飯的熱量，不容易發胖，適合慢性病…
http://www.top1health.cn/Article/248/13668
打造完美新娘　超級水果保養密技

六月來臨，許多待嫁的六月新娘，已經緊鑼密鼓進行皮膚保養，想成為完美新娘嗎？不妨現在就開始進行從臉到全身的肌膚保養，既要柔亮淨白，更要氣色紅潤，在婚禮當天成為最閃亮的焦點。目前保養新…
http://www.top1health.cn/Article/115/13653
眼凸和脖子粗　甲狀腺亢進注意飲食

突然感覺心跳加速、睡不好、手抖，甚至眼凸和脖子粗嗎？可能是甲狀腺機能亢進所致，雖然不會直接危及生命，但若沒有妥善控制，可能引發皮膚、肌肉、心臟、眼睛等病變，影響生活品質。中醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/258/13586
酷夏毒澱粉逆襲　冬瓜涼茶消火解毒

問題澱粉事件隨著天氣逐漸加溫，民眾食不安心，食品藥物管理局建議大家可多喝水促進新陳代謝，專家則認為，除了注意吃的東西，在炎炎酷夏中，要幫助體內排毒，更要強化免疫力，可以準備冬瓜、金…
http://www.top1health.cn/Article/80/13573
女中醫抗老秘方　滋腎美白淡斑甜湯

還在苦惱隨著年齡增加，歲月無情的在臉上留下黑斑與皺紋嗎？想要擁有亮白逆齡的無瑕美肌，除了平常防曬要做好，中醫認為養腎相當重要。平常可多攝取補腎滋陰養血的食材，如準備銀耳、山藥、蓮子…
http://www.top1health.cn/Article/258/13475
防紋除皺！橄欖油、綠茶面膜速效

中醫防紋除皺有妙方！中醫師指出，皺紋是可以被消除，或被改善的；對於尚未出現細紋的年輕人而言，更可加以預防，延緩皮膚老化的時程。要防紋除皺，除透過藥膳食補調理體質外，利用居家簡單自製…
http://www.top1health.cn/Article/81/13418

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