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「飲食控制」搜尋結果

總共找到 942 筆符合關鍵字「飲食控制」的資料

腹部肥胖　高血糖風險高4.5倍

… 在其他健康行為方面，有9成以上糖尿病患者表示自己透過飲食控制血糖，但仍有高達近半數患者過去2週沒有運動，且自我驗血糖的比例不到4成，在在顯示國內糖尿病患在體重控制、運動及自…
http://www.top1health.cn/Article/98/9172
熟女抽脂雕塑美腿　術後保養3要點

…最重要的是術後需謹記兩要點，「穿著彈性褲」和「勤按摩」，以及飲食控制，才不會讓雕塑好的美腿「走針」。 ![醫師提醒，抽脂術後要每天花時間按摩加強皮膚的緊繃作用，讓復原速度更快。（…
http://www.top1health.cn/Article/46/9135
飲食後馬上做記錄！控制體重沒煩惱

…所新陳代謝科醫師洪建德也指出，對卡路里斤斤計較的人，較能做到飲食控制，減肥也比較容易成功。 ![研究指出，吃東西當下就把吃了什麼記錄下來，可以有效幫助減重。（攝影／黃志文）][2…
http://www.top1health.cn/Article/101/9094
秋冬胃食道逆流好發　7招飲食保健

…服藥治療後改善。醫師指出，藥物只能治標，最重要的還是牢記7招飲食控制與生活保健的法門，才能遠離威脅。 ![醫師提醒，秋冬是胃食道逆流好發季節，民眾在進補大啖薑母鴨之時，宜8分飽才…
http://www.top1health.cn/Article/248/9091
減重術後吃不停？飲食控制3招戒除

對於肥胖指數破表的患者來說，很難光靠飲食或運動來減重，這時會建議施以手術減重，不過手術只能抑制腸胃吸收，讓患者不再吃得那麼多，若沒有對飲食建立自我控制能力，可能影響減重效果，因此有…
http://www.top1health.cn/Article/99/9034
運動後2小時　吃蛋白質加速消脂

…程中，逾9成的人選擇增加運動，其次是節食。醫師提醒，減重應以飲食控制為主、運動為輔。運動後2小時內，應多補充蛋白質與複合性澱粉，對提升基礎代謝率，以及加速脂肪的消耗，有加分效果，同…
http://www.top1health.cn/Article/250/9015
調查：逾4成民眾每周運動不足3次

…，缺乏規律性運動，甚至運動量明顯不足。醫師表示，規律運動加上飲食控制，是減肥的不二法門。尤其要減少攝取高熱量、高脂肪食物，同時靠運動消耗脂肪、增加肌肉，提升新陳代謝率，雙管齊下，減…
http://www.top1health.cn/Article/250/9014
蕭淑慎3月甩20公斤　專家：注意復胖

…甩肉，憑著毅力，在短短3個月內藉由專業教練指導，靠運動與嚴厲飲食控制，成功甩掉20公斤，體重從75掉到55公斤。不過，減重專家認為，這樣減重屬於「不安全減重」，容易導致復胖危機，新…
http://www.top1health.cn/Article/250/8917
少吃多動瘦不了？10歲童甲狀腺異狀

正在進行減肥的民眾注意！醫師指出，如果已經進行了嚴格的飲食控制，且配合充足的運動，但體重還是沒有達到理想標準，很可能是甲狀腺出現狀況。1位10歲小弟弟，2年下來在父母的督促下，少吃…
http://www.top1health.cn/Article/250/8873
女打消脂針大腿腫脹　衛署：未核准

…胖醫學、肝膽腸胃科醫師蕭敦仁表示，減肥方法百百款，但若不配合飲食控制、均衡營養攝取、運動消耗熱量等，復胖的機率高達9成。最佳方式仍是少吃多動，體重降低，臉、腰、腿等部位也會有局部瘦…
http://www.top1health.cn/Article/46/8822
何嘉文亂用減肥藥　復胖20公斤

…子使用的減肥方式，就一定會復胖。」減肥方法百百款，但若不配合飲食控制、均衡營養攝取、運動消耗熱量等，復胖的機率高達9成。蕭敦仁表示，何嘉文胡亂使用減肥藥與不吃東西等，都屬不…
http://www.top1health.cn/Article/101/8815
腳麻怎走？程爺爺病逝血循障礙警世

…阻塞的地方對應器官，出現各種機能上的障礙，甚至組織壞死。除了飲食控制，降低血液的濃稠度，避免血液中的脂類成分沉積在血管上形成血栓外，養成固定運動習慣，讓血液活絡順暢，也能強化末梢血…
http://www.top1health.cn/Article/28/8807
「杯碗掌」瘦身法　洪泰雄再出招　

…者黃志文）「洪泰雄不是營養學背景，卻以素人之姿驗證用飲食控制體重的學理！」台大生化科技學系營養學教授蕭寧馨，是洪泰雄新書的諮詢者，她表示，控制體重的原則，就是吃進去的熱量要…
http://www.top1health.cn/Article/101/8620
中醫：穴位埋線減重　配合飲食控制

…出，「穴位埋線」主要適用體脂肪較多的人作局部雕塑，但仍需配合飲食控制，以免瘦了局部，卻胖了全身。 ![市聯醫林森中醫院區中醫師劉佳祐表示，「穴位埋線」仍需配合飲食控制，以免瘦了局…
http://www.top1health.cn/Article/82/8592
猝死急救　心肺復甦與電擊存活9成

…病或糖尿病患者則須小於130/80 mm Hg。糖尿病治療以飲食控制、運動、藥物控制或胰島素注射為主，治療目標為糖化血色素HbA1c小於7％。高血脂治療也是以飲食控制、運動及藥物控…
http://www.top1health.cn/Article/8406

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