…進,貪了便宜卻賠了美麗。 ![][39942] **迷思:美白保養品愈便宜,效果愈差?** 雖然俗語說「便宜沒好貨」,而這樣子的觀念亦普遍深植在民眾的心中。其實,有時…
http://www.top1health.cn/Article/115/15045…就會白回來,所以,做不做防曬,都沒有關係嗎? **迷思1:天天敷面膜,美白比較快?** 台大醫院雲林分院皮膚部主任邱品齊表示,天天敷面膜,不一定會白得比較快,面膜算是一…
http://www.top1health.cn/Article/115/15044不管是美妝雜誌還是電視上的美容節目,關於嘴唇保養的分享經驗多到數不清,讓人搞不清楚究竟哪一些是正確的?哪一些又是道聽塗說的方法?其實,就連挑選護唇膏或是唇膏都有需要注意的地方,別一…
http://www.top1health.cn/Article/115/14919…維他命C能防感冒、美白、減肥等,到底真相如何? **迷思1:吃維他命C可以抑制食慾,達到減重效果?** 一般人每天攝取維他命C超過500毫克就已經過量,中山醫學大學健…
http://www.top1health.cn/Article/80/14892…許多患者觀念不清,常常用錯方法試圖改善症狀,以下破解關節炎3迷思: **Q1.多吃膠原蛋白產品,修復關節?** A1.中醫師指出,以中醫觀點來說,關節出問題是因為腎氣不足,…
http://www.top1health.cn/Article/164/14874…復發機率相當高,且不易根治。若要預防發作,平時應避免陷入以下迷思。 **迷思一:清潔儘量選擇手工香皂?** 化學合成的清潔劑和肥皂,成分多含有皂鹼,去污和溶解油脂的作用…
http://www.top1health.cn/Article/248/14845…9141] **到底民眾對於攝護腺肥大,存在什麼常見的迷思?** **◎迷思1:坊間流傳多攝取南瓜子、洋蔥或是強調含有大量茄紅素的保健食品,可以預防攝護腺肥大?** …
http://www.top1health.cn/Article/4/14811…吃多少顆蛋,家中的長輩又該如何吃蛋呢?讓營養師趙函穎破解吃蛋迷思,健康吃蛋好健康,以下列舉常見問題。 ![營養師指出,一般來說,一天吃2到3個蛋沒有問題。][38934] …
http://www.top1health.cn/Article/172/14749…鐵人」一般的防護作用,但是,也有許多人對於防蚊液存在一些錯誤迷思,甚至不懂正確使用方法,以致問題層出不窮。 (影音/攝影記者黃志文) ![夏季是蚊蟲活動的高峰期,許多民眾為了防止…
http://www.top1health.cn/Article/242/14719…吃鐵劑也無法改善,是不能忽視的身體警訊!且坊間對缺鐵性貧血的迷思多,必要時須諮詢醫師,找出病因,才不會錯失治療良機。 ![頭暈到站不住?小心是鐵質不夠引發的缺鐵性貧血!][386…
http://www.top1health.cn/Article/240/14671……」五月天的一首《戀愛ing》,卻無意間道出台灣人普遍存在的迷思!據國民健康署最新調查發現,有高達8成多的民眾認為熬夜是導致肝病的主因,但其實兩者無直接關係,且有3成已知患有B或C…
http://www.top1health.cn/Article/132/14659…姿對牙弓沒有影響、吃糖一定會蛀牙,不過牙醫師表示這都是常見的迷思。 ![洪千喬牙醫師表示,寶寶的睡姿與牙弓發育有很大的關係,若牙弓太小,容易造成牙齒排列擁擠,增加蛀牙機率。][3…
http://www.top1health.cn/Article/237/14575遇到便祕,許多人喜歡來杯濃茶,認為喝茶可清火、潤腸,達到改善便祕的效果,不過中醫師提醒,若茶葉品質不佳、浸泡溫度太熱或濃度太濃,都會加速茶葉釋放單寧酸,對腸胃產生收斂效果,喝多反而…
http://www.top1health.cn/Article/80/14551![][119601] 香蕉含有豐富維生素、水溶性纖維和礦物質,被視為養生保健的「智慧之果」,尤其每當感覺排便不順暢、宿便滿腹時,頭一個聯想到的水果往往就是香蕉,不過香蕉真的有潤…
http://www.top1health.cn/Article/80/14527現代人三餐在外,高纖蔬果攝取不足,飲食油膩,老是把炸雞排、炸薯條、洋芋片等高油脂食物當點心,不僅會引發肥胖,還會導致便祕,想排出廢棄物卻窒礙難行,讓人恨不得和油脂從此劃清界限。不過…
http://www.top1health.cn/Article/80/14501