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許多女性在冬天特別容易手腳冰冷,經常需要多穿戴衣物或使用暖暖包,然而,飲用袪寒飲品也受到女性的青睞,是應付手腳冰冷的法寶之一。網路曾有一項調查指出,女性對於袪寒飲品的喜愛程度,前3…
http://www.top1health.cn/Article/172/11584…容易受濕氣侵犯的部位。且背部油脂分泌較多,冬天又穿著不透風的衣物,汗水悶在背上,更會讓細菌滋生造成皮膚問題。尤其是本來就屬濕熱體質的人,水份代謝較差,可能稍微吃辣,背上就會有刺激、…
http://www.top1health.cn/Article/132/11539…物排不出去,形成閉鎖粉刺,之後再進一步形成青春痘,尤其當貼身衣物不透風,背部長期悶濕,更容易誘發青春痘產生。 另外,還有一種和青春痘很像的皮膚狀況則是毛囊炎,感染源可能為外界…
http://www.top1health.cn/Article/115/11513…降低血液的粘稠度。 2. 穿著舒適寬鬆的衣服,過緊又貼身的衣物只會讓人越坐越痛苦,血液循環自然也就越來越差。 3. 採用「動態坐姿」,也就是種活動式的坐姿,如向前彎身,挺身坐直…
http://www.top1health.cn/Article/29/11367…出門踏青,則應注意踏青路線地形、天氣變化,除了讓長輩穿著適當衣物、防滑鞋,並善用手杖或登山杖;行走時要避開積水處、窪地、陡坡、雜草叢及碎石處;同時要衡量長輩的體力,以免發生意外。 …
http://www.top1health.cn/Article/253/11253…原** 出遊前要先掌握當地天氣變化情況,才能準備適合的衣物,老年人普遍免疫與抗病力較弱,如果早晚天氣溫度變化大,很容易感冒,必需隨氣候變化增減衣服。有過敏體質的老人,就要事先…
http://www.top1health.cn/Article/253/11395…耳溫38~38.5度的發燒不須給退燒藥,給予充足水分並稍減少衣物、保持室內通風,通常會緩慢自行退燒;若超過38.5度,可以家中常備藥先行退燒,幫兒童補充水分並讓他安靜休息,等待退燒…
http://www.top1health.cn/Article/236/11275…急送往急診,當下體溫僅21度,差點喪命。建議民眾保暖應該多穿衣物、進食補充熱量,才是上策。 ![醫師指出,喝酒取暖的觀念大錯特錯,反而容易造成身體中央熱能喪失到四肢,產生失溫現象…
http://www.top1health.cn/Article/240/11473…「通風」:**避免陽台違規使用、加裝門窗、紗窗不潔及晾曬大量衣物等情形。 **2.要使用安全的「品牌」:**熱水器應貼有CNS(國家標準)及TGAS(台灣瓦斯器具安全標誌)檢…
http://www.top1health.cn/Article/241/11279…面勿吃太鹹、太膩,刺激性食物也要小心,避免穿著太貼身、太緊的衣物入睡,以棉質為宜。 **6. 頻尿** 人類在睡眠階段,血液會從四肢流回內臟,造成容易產生尿意。老人膀胱較無…
http://www.top1health.cn/Article/253/11109…* 帶嬰幼兒出遠門,要準備的東西可不少,尿布、濕紙巾、衣物、玩具和推車,林林總總就放滿行李箱,所以許多家長會選擇開車返鄉。汐止國泰綜合醫院產房嬰兒室吳秀美護理長表示,開車的優…
http://www.top1health.cn/Article/304/10927…管疾病的風險,平時務必要注意保暖,除了帽子、口罩、手套及保暖衣物不可少,也要防止鞋襪潮濕,以避免足部凍傷。 另外,天冷時許多民眾會去泡湯,應注意以下5原則以策安全: *…
http://www.top1health.cn/Article/248/10930…寒流之際更是許多慢性疾病好發的時機,而要讓身體維持溫暖,除了衣物添加不可少之外,也可以吃些能幫助禦寒的粥品來補身益氣,身體自然也能從內暖起來。 ![喝湯-BY黃志文][26954…
http://www.top1health.cn/Article/263/10907…穩定將頭抬起呈90度,在此之前若在睡夢中被周遭的枕頭、棉被、衣物等不慎掩住口鼻,即可能使寶寶面臨猝死的危險。 因此,美國與臺灣兒科醫學會皆建議一歲以下嬰兒應以仰睡為主,趴睡及…
http://www.top1health.cn/Article/304/10860…活周遭可以多運用火的元素來為2013年開運招財,除了多穿紅色衣物配件,也要多吃一些紅色的食物,像是紅豆、紅蘿蔔,以及像荳蔻、肉桂等這種辛香溫熱的食材。 ![理專家表示,紅色食物以…
http://www.top1health.cn/Article/80/10691