聰明 | 搜尋結果 | 華人健康網

「聰明」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「聰明」的資料

「罩」住H7N9　口罩種類聰明挑

大陸H7N9禽流感疫情擴散，國內防疫單位嚴陣以待，不少民眾也提高警覺，購買大量口罩備用，不過口罩種類繁多，到底該選哪一種才能達到防禦的效果呢？ ![口罩具有過濾灰塵和飛沫的功能，…
http://www.top1health.cn/Article/172/12468
抗皮膚敏感　來敷白芷麥冬面膜

市售面膜百百種，試過中藥面膜嗎？初春3月美麗臉蛋易乾燥，愛美的女性回到家，當然要敷個面膜保養一下，中藥材製成的面膜，其實也具有美白、除痘等功效，而且敷完後肌膚同樣也能有光滑細緻的感…
http://www.top1health.cn/Article/81/8020
好臉色！花旗優格面膜活血美白

俗話說：「一白遮三醜。」如何美白一直是美容界永不退燒的話題。中醫認為皮膚的表現能反映內在臟腑功能的好壞，因此皮膚的美白不僅僅是外在的保養，身體的保健也相當重要。內外兼顧才能擁有白皙…
http://www.top1health.cn/Article/81/12432
瘋面膜別NG！敷面膜4大地雷

台灣女性愛敷面膜眾所皆知，「敷面膜」幾乎成了台灣女性全民運動。業界估計，台灣民眾每年約敷掉1億5000萬片面膜，以面積來算，約可鋪滿102座台北小巨蛋。皮膚科醫師提醒，面膜不是萬靈…
http://www.top1health.cn/Article/46/12423
寶寶愛呷肉不呷菜　5招飲食調理

…這類食物，那麼選擇含寡醣的可口飲料，讓體內輕鬆做環保，不失為聰明的替代方法。 **2.吃益生質** 可增加腸內益菌，減少害菌。水溶性膳食纖維是腸道益菌的養份，凡是能提升好菌…
http://www.top1health.cn/Article/22/12425
老人愛吃軟飯　聰明烹調營養不流失

老年人因身體機能老化、咀嚼功能退化、食物太硬等因素，經常食慾不振，長期造成營養不良、體力每況愈下。為提高家中長輩的食用量，許多人會花許多時間燉煮菜餚至軟爛，但長時間高溫烹煮容易破壞…
http://www.top1health.cn/Article/110/12334
寶寶厭奶怎麼辦？妙方報你知

…始極力拒絕喝奶，爸媽的心情想必會既緊張又擔心，劉芳青主任提供聰明小妙方，如果你家寶貝也正面臨相同的問題，也不妨跟著我們的腳步嘗試看看唷！ 1 ．不可強迫寶寶喝奶有時照…
http://www.top1health.cn/Article/304/12026
坐月子不能碰水？3大迷思該變通

…統像是怕受風寒不能碰水、不能吹風，其實並不完全適用，可選擇以聰明方法替代。三軍總醫院婦產科主任醫師黃貴帥表示，相較於完全不坐月子的外國人，中國人因為養生的傳統，認為坐月子得…
http://www.top1health.cn/Article/18/12041
改善聽力受損　按摩3穴位助耳聰

…、穴位針灸和按摩活化神經敏銳度，恢復聽力。藥物部分，可用益氣聰明湯、川芎茶調散、蔓荊子、石菖蒲等，刺激神經活化，達到耳聰目明的效果。穴位部分，建議由專業中醫師定時施予針灸，…
http://www.top1health.cn/Article/248/12022
照顧飲食失調女　6件事情不要做

…什麼是不要做的。許多患有飲食失調的女孩其實都很善良、聰明、想取悅大家。你要讓你的女兒知道，她需要取悅的對象是你，讓她知道你的標準就是她的標準，不管她的朋友說什麼，她緊緊依循…
http://www.top1health.cn/Article/305/11842
善用時間傾聽　體會女兒催吐原因

…魅力，認為那些不想和她一起的男孩子有問題，因為你遠比那些男孩聰明成熟。這是女兒應該具備的健康心態，也是可以長久保護她的態度。 **更多詳細內容、請見[《父親的力量》](htt…
http://www.top1health.cn/Article/305/11841
吃優質食材　孕媽咪輕鬆管理體重

…才能讓自己安心吃，不必挨餓一樣能輕鬆養胎。劉怡里營養師指出，聰明食補有四個原則：選擇優質食材、掌握進食順序、注重菜色和料理細節、多粗食少精緻飲食。【1．優質食材】吃…
http://www.top1health.cn/Article/17/11787
放大片非高透氧　常戴眼睛易乾澀

文／梁智凱（眼科醫師）軟式與硬式隱形眼鏡之間原本涇渭分明的界限，在近來材料科學與製程進步後，有了更多更好的選擇。 ![][29307] 軟式隱形眼鏡也逐漸使用高透氧…
http://www.top1health.cn/Article/172/11688
預防乾眼症　隱形眼鏡挑硬少挑軟

文／梁智凱（眼科醫師）談完了乾眼症，再來談談除了3C產品的過度使用外，另一個非常容易造成乾眼問題的隱形眼鏡的使用。 ![][29303] 由於一般隱形眼鏡的驗配沒有…
http://www.top1health.cn/Article/172/11686
腦力退化記不住　喝補腦粥緩解

…腎陽，能增強機體免疫功能，促進體液免疫。 **4.「益氣聰明湯」：**可補益中氣，聰耳明目，增加腦血流和血管暢通。 **5.「血府逐瘀湯」：**可活血袪瘀，行氣止痛，能調節…
http://www.top1health.cn/Article/258/11667