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「維他命」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「維他命」的資料

宿醉頭暈怎麼解？葛花解醒湯有效

…後的短暫時間內，能幫助降低體內酒精濃度，但解酒液內的成份多為維他命群與護肝營養素，並不能立即代謝酒精，僅屬「安慰」作用。中醫師指出，喝完酒後充足休息才是良方，若隔天醒來宿醉產生頭暈…
http://www.top1health.cn/Article/258/12096
大腹壓迫易頻尿　孕婦當心尿道感染

… 5. 洗澡時儘量採淋浴。 6. 可食用蔓越莓等酸性及含維他命C食物來預防。
http://www.top1health.cn/Article/17/11966
抗老化這樣吃！彩虹蔬果新維他命

…份」，富含花青素、多酚，醫學研究發現有抗癌功效，稱為「新世紀維他命」，每天均衡攝食各色蔬果，不但防癌、抗老化，也保持健康活力。此外，天天蔬菜水果，可清除體內自由基、預防癌症…
http://www.top1health.cn/Article/261/11944
孕婦防腳抽筋　補鈣還要增日曬

…每天喝500西西的牛奶，或是吃大骨湯、小魚乾等，另外除了孕婦維他命之外，多補充1顆約300毫克的鈣片即可，而不要吃一堆保健食品。這是因為缺鈣雖然會抽筋，但鈣補充過量，也就是…
http://www.top1health.cn/Article/17/11912
吃出白皙肌膚　首選芭樂橘子苦瓜

…外，營養師建議愛美的女性也可以從天然食物中適度攝取維他性C、維他命E和膠原蛋白，避免黑色素累積、老化、缺乏光澤而導致皮膚暗沈。 ![江詩雯營養師表示，芭樂的維生素含量高，多吃可提…
http://www.top1health.cn/Article/80/11797
貓飼料B1不足　神經系統恐出問題

…嘔吐、抽搐等症狀，業者回收問題商品且送檢化驗後，確定為飼料中維他命B1含量不足所致。醫師表示，飼料的B1含量不足，可能因業者調製配方時比例估算錯誤，或因保存太久造成營養素自然流失所…
http://www.top1health.cn/Article/128/11744
預防早發白內障　補充維生素ACE

…示飲食上補充足夠的抗氧化維生素A、C、E，也可幫助護眼，富含維他命A的食物如魚油、胡蘿蔔、木瓜、蕃茄；富含維他命C的食物如柳橙、芭樂、檸檬、綠色蔬菜等；富含維他命E的食物如小麥胚芽…
http://www.top1health.cn/Article/70/11614
靠吃的紓壓！巧克力、燕麥能減壓

…**6. 柑橘類水果** 人處在緊張或是巨大壓力的情況下，維他命C消耗情形會更為嚴重，德國研究指出，當體內有足夠的維他命C時，血壓與皮質醇水平就能維持穩定，情緒也較不容易起伏過大…
http://www.top1health.cn/Article/80/11442
日曬15分鐘　避免類風濕關節炎

…塗抹防曬霜習慣而影響。此外，許多類風濕性關節炎患者體內都缺乏維他命D，而日曬正是獲取維他命D很重要的來源，因此研究也正深入了解維他命D是否是減少罹患機率的關鍵。然而，並不代…
http://www.top1health.cn/Article/164/11421
維他命C吃過量　腎結石風險增2倍

坊間傳說「感覺有感冒症狀時，補充維他命C錠可以預防感冒；想要美白，適度補充維他命C也有幫助」；這樣的資訊可說是一般人對維他命C最普遍的認知，然而美國最新研究卻指出，攝取額外的維他命…
http://www.top1health.cn/Article/240/11414
戰「痘」！破解治青春痘8大迷思

…測量毛孔的大小，兩者都無法永久縮小毛孔！ **8．擦維他命E可以改善痘疤！** **正確觀念：**很多人會把維他命E的膠囊打破，將內容物塗在臉上按摩，認為會改善痘疤及…
http://www.top1health.cn/Article/49/11262
抗衰老！關鍵7類延壽食物

…點可知，要抗老化的話，對於基因的穩定和自由基的去除是重要的。維他命C 及維他命E 及β －胡蘿蔔素、礦物質硒均有去除自由基的作用。此外，睪固酮、女性荷爾蒙及各類合成雄酯酮（DHEA…
http://www.top1health.cn/Article/258/11227
年菜亂藥效！健保給付心房顫動新藥

…床統計，心房顫動患者的中風風險，比一般人高5倍。 **維他命K抑制劑易與食物交互作用** 原本用來控制心房顫動的抗凝血劑，屬於一種維他命K抑制劑，尹居浩醫師表示，這種藥…
http://www.top1health.cn/Article/28/11231
有效清黑頭粉刺　千萬不要「硬擠」

…刺激性和油膩的食物、作息規律，以免皮脂腺分泌過於旺盛；多補充維他命B群促進皮膚角質新陳代謝，維他命A維持角質正常化，不易堆積老舊肥厚角質。
http://www.top1health.cn/Article/115/11146
吃柚子排毒瘦身　1天最多吃半顆

…營養師黃允臻表示，柚子營養成份豐富，每100公克含有57毫克維他命C，遠多於蘋果、梨子，維他命C是一種非常強的抗氧化劑，可以減少損害腦部的自由基形成，也有降低血液中膽固醇、促進新陳…
http://www.top1health.cn/Article/132/11142

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