社交 | 搜尋結果 | 華人健康網

「社交」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「社交」的資料

預防失智3利器：茶、咖啡、運動

…的習慣，或每周、每天力行規律運動（不分運動種類），且積極參與社交活動，則可降低罹病風險。孫瑜醫師強調，尤其不運動的老年人罹患失智症風險是每天運動老年人的5倍，雖研究中未能解…
http://www.top1health.cn/Article/110/12729
嗜吃高油炸罹直腸癌　微創術保肛

…醫師補充，病人在接受9個月到1年的提肛復健後，都能回復日常的社交活動，並不會因為腸道或排便的問題而有所影響；呼籲民眾平常還是須做好飲食控制，盡量清淡少吃重油重鹹食物，且定期篩檢以早…
http://www.top1health.cn/Article/7/12695
消失的記憶！預防老年失智5要訣

…幫助別人也可降低失智風險，或者參加宗教活動，使年長者不僅擁有社交互動機會更有信仰作為心靈依靠。 **4.參與社群：**鼓勵高齡者下棋、打麻將，唯，切忌坐太久，至少1至2個小時必須…
http://www.top1health.cn/Article/31/12556
研究：男性鼻子不靈　性伴侶數較少

…研究人員解釋，女性嗅覺失常會在戀愛中缺乏安全感，男性則表現在社交自信方面；他們在公眾場合較為怯懦，也比較難吸引到異性。然而這些聞不到味道的男子一旦談戀愛了，往往比較踏實，安全感甚至…
http://www.top1health.cn/Article/262/12537
預防更年「肥」　檢測體適能多運動

…這些運動其實比較不會消耗熱量，但是提供更年期民眾一種休閒以及社交互動，也很重要。祝年豐醫師提醒，中老年人營養吸收變差，因此不建議透過少吃來控制體重，而是應該適度增加運動量，…
http://www.top1health.cn/Article/240/12402
漏尿超尷尬！6招防尿失禁年輕化

…為老化後的「正常」現象，往往羞於啟齒，另有一部分的人則以減少社交活動來避免尷尬，有些則是因為擔心手術，延宕就醫機會。臨床上，人體控制排尿是經由神經傳導，使膀胱肌肉能正常收縮…
http://www.top1health.cn/Article/10/12347
老人怕社會隔離　與人互動是良方

…素看來，社會隔離對老年人死亡風險的影響更加明顯，因此老年人的社交活動也就變得更為重要，多踏出家門參加戶外活動，更有益身心健康，以下幾項適合老人的社交活動，不僅可以讓老年人獲得心理上…
http://www.top1health.cn/Article/110/12315
春天乾癬患增加　少吃貝殼類海鮮

…時搔癢抓破皮流血，影響到患者的身心與自信，嚴重時更可能影響到社交或工作。 **【勿隨意塗藥膏】** 有些乾癬患者病史長達10年，過去發作時僅擦拭內含類固醇的外用藥膏，治標不…
http://www.top1health.cn/Article/258/12051
銀髮族營養不良　認知衰退風險增

…良者，身體往往也比較虛弱、肌力也變差，沒有體力去與外界活動與社交，的確會加速退化的速度，退化快更加吃不好，形成惡性循環。鼓勵銀髮族均衡飲食，是預防營養不良的不二法門，郭素娥…
http://www.top1health.cn/Article/110/11957
北榮：扁重度憂鬱　未呼籲讓扁回家

…或罪惡感、注意力減退、有自殺意念，同時個人功能，如工作能力、社交能力、自我照顧能力等明顯減退。 **4.輕鬱症：**患者除了具持續性的憂鬱情緒，還須具備、失眠或嗜睡、無精打采…
http://www.top1health.cn/Article/74/11642
銀髮族玩臉書　可刺激大腦記憶

…實質幫助。 ![臉書不只專屬於年輕人使用，老年人靠臉書增加社交活動，也能幫助刺激大腦記憶力。（圖片／取材自英國《電訊報》）][29147] 英國《電訊報》報導指出，亞利桑那大學…
http://www.top1health.cn/Article/263/11635
認識亞斯伯格症　接納了解陪伴教導

…人互動時會容易感到焦慮、惶恐不安等，難以和他人建立一個良好的社交技巧和人際互動的關係。極端不安時，偶有情緒失控衝動的憤怒情緒，但他們往往並非故意做出令人不解或是傷害人的舉動…
http://www.top1health.cn/Article/245/11557
對症下針　中醫改善退化性關節炎

…有1名年屆7旬的莊性老翁因蹲站困難而不敢外出旅遊，1年多下來社交開始出現問題，直到最近接受中醫藥物和針灸治療，配合居家復健，疼痛情況獲得改善後，上下樓梯顯得輕鬆許多，也樂於參與老人…
http://www.top1health.cn/Article/260/11548
守護狗兒小腦袋　預防3大腦病

…示，狗狗腦部除了形狀和大小之外，智商也不低，有些高IQ狗狗的社交複雜能力甚至可達到人類青少年階段。（攝影／黃志文）][28733] 獸醫師許展誠表示，根據研究，狗狗平均學會的單字…
http://www.top1health.cn/Article/126/11500
開工精神不濟　3招調整生理時鐘

…，身體不適應就會表現出疲態。另一種「休假症候群」則是社交壓力導致，林耕新醫師表示，春節連假未必每個人都感到放鬆，反而因為與親友互動變多，對有些人來說，許多問候均成為壓力，加…
http://www.top1health.cn/Article/245/11494