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「挑選」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「挑選」的資料

深海魚omega-3　降乳癌風險

…由於僅有深海魚類中的omrga-3脂肪酸有助人體健康，因此在挑選魚類上就要更加注意，許多深海魚會受到汞或其他重金屬汙染，可選擇像鮭魚等已知汞含量較少、又有豐富不飽和脂肪酸的魚肉。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/14226
北投竹子湖線　坐公車玩透透

…特色音樂，讓旅客在搭乘途中即可享受美妙的音樂饗宴；另外還精心挑選陽明山常見及具代表性的台北樹蛙、台灣藍鵲、陽明山暮蟬、五色鳥、山紅頭等生物鳴叫聲，結合小朋友的OS旁白特製成下車鈴聲…
http://www.top1health.cn/Article/120/14221
夏季奇幻漂流　從藍夢島開始

…景點，午餐就直接在沙灘俱樂部中享用，自助式的Buffet任君挑選，還有印尼式BBQ，午後可泡在泳池中大曬日光浴。 **《藍夢島景點》** **【Mangrove …
http://www.top1health.cn/Article/120/14162
下午肚子餓！營養師的6大解饞點心

…食品，點心是要補充營養和體力，而不是加鹽、加糖、加負擔。如何挑選點心才可健康又營養？營養師告訴你！ **1．棒球大的水果** 下午可吃1個棒球大小的水果，60大卡左右，可挑…
http://www.top1health.cn/Article/80/14143
甜椒低卡助減重　生食最美味

…品嚐起來更脆口。（圖片提供／農委會）][36821] **挑選甜椒6小撇步：** **1.外觀：**果形完整且飽滿的品質較好，然後要皮薄肉厚、果面平滑。 **2.色澤…
http://www.top1health.cn/Article/248/14093
水果熱量炸彈！1顆芒果＝1碗白飯

…果香味，品質媲美愛文，市場推出後廣受消費者喜愛。 **挑選應注意果皮外觀** 高雄農林改良場建議民眾，挑選芒果時，先注意外觀，如果果皮上有果粉，代表剛採收；果蒂部分呈現…
http://www.top1health.cn/Article/101/14043
聽聲挑鳳梨　實心空心測耐放度

…有相當數量。 **【實心鳳梨　水多不耐放】** 挑選鳳梨要敲一敲，楊文德指出要聽聲音是實心還是空心，實心表示裡面水分很多，然而水分多不一定代表好，表示鳳梨底盤甜度過高，…
http://www.top1health.cn/Article/252/13943
孕婦飄魚腥味？4招防泌尿感染

…體外。 **3.慎選外陰洗劑：**如果要購買外陰洗劑，必需挑選有品質認証的產品，當出現外陰瘙癢、白帶增多的症狀時，應及早就醫。 **4.充足的睡眠：**每天保持充足的睡眠，不要…
http://www.top1health.cn/Article/17/13760
腿冒青筋真難看　挑選彈性襪5原則

…乾、洗衣機清洗、不可擰幹、不可熨燙、不可乾洗等。 **挑選彈性襪5小撇步** **1.壓力值9至 15m m/Hg (100DEN)：**用於年輕人，腿部無浮腳筋及其他症…
http://www.top1health.cn/Article/132/13750
游泳竟噁心想吐　選絕對平面泳鏡

…* 如何正確選擇游鏡，是一大學問，醫師建議民眾，泳鏡鏡面應挑選「絕對平面」，可使水上水下度數不變，另外要符合雙眼瞳孔焦距定位、不壓迫眼球眼眶式流線設計，保護廣大游泳族的眼睛健康，…
http://www.top1health.cn/Article/172/13510
狂喀超商沙拉　纖維不及高纖燕麥奶

…類，例如含有高纖維的燕麥穀奶，便是攝取纖維的途徑；另一方面，挑選含有心血管健康認證，且能提升好的膽固醇的燕麥奶，更能促進血液循環、預防心血管疾病。
http://www.top1health.cn/Article/80/13406
走路腳底痛　足弓塌陷非墊不可

…炎，甚至由下往上延伸的問題如膝蓋痛、腰痛等問題。 **挑選好鞋墊　視生活需求調整** 市面上琳瑯滿目的鞋墊該如何選擇？陳怡孜醫師表示，挑選一雙好鞋墊要考量體重、年齡、生活習…
http://www.top1health.cn/Article/238/13367
纖維不足致壞心腸？燕麥穀奶新選擇

…取纖維的途徑。然而，選擇此類飲品仍有省時又有效的訣竅，一方面挑選纖維含量最高的燕麥穀奶，可以解決壞腸問題；另一方面，挑選心血管健康認證最多的燕麥穀奶，解決壞心問題，這樣擁有好心腸才…
http://www.top1health.cn/Article/30/13293
寶寶奶嘴戒了沒？最晚2歲要戒除

…會影響到孩子的口腔發育或是造成語言學習上的問題。 **挑選奶嘴7大重點** 潘俊伸醫師指出，奶嘴的材質大致上分為矽膠和橡膠兩種，在選購時要注意以下幾點。 1．半歲內的…
http://www.top1health.cn/Article/304/13286
天然釀造醬油VS化學合成醬油

…癌物質，引起關注，而醬油為每天一定會吃到的重要調味料，自然在挑選上更要張大眼睛仔細挑選，一般來說純正醬油應該以釀造工法製造為主，但市面上也不乏許多「化學合成醬油」，以化學物質混合混…
http://www.top1health.cn/Article/172/13299

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