…雖對提振精神有適當助益,但攝取過多咖啡因還是不益身體健康。對成年人來說,每天攝入咖啡因不要超過300毫克,相當於2杯咖啡。最好根據咖啡因對自己睡眠、血壓、消化系統的影響來決定喝多還…
http://www.top1health.cn/Article/248/9859…礙困擾。 陳濘宏教授表示,據《加拿大醫學期刊》研究,成年人若每天睡眠時間少於4個小時,易影響免疫系統對抗發炎、毒素能力,嚴重恐致癌。雖該研究沒明指是易罹患何種癌症,但長期睡…
http://www.top1health.cn/Article/248/9844…:在小孩子以發炎性最常見,其次是先天性,而腫瘤性的則很少見。成年人則大不相同,以腫瘤性的最常見,接下來才是先天性及發炎性。 2.腫塊發生的時間:臨床統計,頸部硬塊隱藏腫瘤症狀…
http://www.top1health.cn/Article/13/9621…縱造成健康危害。 國健局不久前亦公布統計數據指出,台灣成年人過胖和缺乏運動的比例,竟然位居亞洲之冠,有二分之一的男性、三分之一的女性、四分之一的兒童,都屬於過重或肥胖。肥胖之…
http://www.top1health.cn/Article/22/9611…以治療控制但不能根治,好發於1歲以下的嬰幼兒、18至40歲的成年人及老年人身上。常見的脂漏性區域包括皮脂腺分佈稠密的部位如頭皮、眉毛、鼻側、嘴邊、耳朵及耳後,有時在眼皮、胸前、肚臍…
http://www.top1health.cn/Article/49/9181… 國健局已提供免費成人健康檢查,針對40歲以上、65歲以下的成年人提供每3年1次預防保健服務以及年滿65歲者則每年可做1次預防保健,民眾不妨多加利用。
http://www.top1health.cn/Article/33/9052…,嚴重者甚至會影響呼吸造成窒息。 陳怡孜醫師提醒,不論成年人或是幼童,初期有牙痛症狀發生應須即時就診,初期症狀或許清潔牙齒、口腔就可以有效治療,但若是一忍再忍,當自體免疫系統…
http://www.top1health.cn/Article/237/9016…效果通常不好。 「亞臨床甲狀腺低能症」的患者,若發生在成年人上會有疲倦、虛弱、嗜睡、便秘、體重增加、水腫、皮膚蒼白或可能變黃、代謝變慢、容易怕冷、心跳速率變慢、甚至心臟肥大等…
http://www.top1health.cn/Article/250/8873台灣是「洗腎王國」,平均每8個成年人,就有1人罹患慢性腎臟性疾病,推估全國有200多萬患者罹患腎臟病,而需洗腎者高達5、6萬人,1年平均花掉健保費近300億元。醫師表示,凡50歲以…
http://www.top1health.cn/Article/240/8570…時更比女性生產有過之而無不及。 事實上,台灣目前每5個成年人中,就有1人吸菸,與「零吸菸」目標相距甚遠,特別是醫事人員在醫療第一線進行戒菸防治工作上,缺乏主動告知與轉介,讓「…
http://www.top1health.cn/Article/29/8568…行銷目標轉移到小孩身上,但目前卻沒有任何法令能規範這種針對未成年人行銷的手法,長期發展下去,恐會對孩童生理和心理都造成不小的影響。
http://www.top1health.cn/Article/8267…。 **【小編叮嚀】:**骨質疏鬆症是國人常見的疾病,成年人應趁年輕保持均衡飲食和運動習慣,延緩骨質流失的速度。女性在50歲以上或停經後、男性65歲以上,別忘了定期接受骨鬆檢…
http://www.top1health.cn/Article/8251…0卡。 ![許冬穎營養師提醒,烤肉的熱量高,體重65公斤的成年人晚餐攝取的熱量應以600公克為限。(攝影/黃志文)][18056] 童綜合醫院營養師許冬穎表示,以一個65歲、活…
http://www.top1health.cn/Article/101/8220…「國際愛滋病會議」,公佈的最新統計,史瓦濟蘭全國約有31%的成年人都感染愛滋病毒或是HIV帶原,使整個國家平均年齡更只有29歲。 非常特殊的狀況是,史國人民幾乎人手一隻手機,…
http://www.top1health.cn/Article/8092…讓自己的二頭肌成長到驚人的31吋,約78.7公分,等同於1個成年人的腰圍,同時也成功晉升為金氏世界紀錄中的「最大二頭肌」。醫師提醒,苦練二頭肌,小心肌腱炎斷裂。 ![健美運動員展…
http://www.top1health.cn/Article/167/7947