小腿 | 搜尋結果 | 華人健康網

「小腿」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「小腿」的資料

冬季癢抓不停！醫：少用肥皂洗澡

…性皮膚疾病患者（如異位性皮膚炎、魚鱗癬）身上。病情較輕微的從小腿開始，皮膚表面粗糙脫屑，產生不規則龜裂，從龜裂處開始發紅，病人會感受到搔癢，特別是洗完熱水澡後，導致反覆的搔抓，使皮…
http://www.top1health.cn/Article/49/10937
骨折術後不愛動　膝關節沾粘恐難行

…尺的山區，因閃躲蜜蜂發生大車禍，導致顱內出血、骨盆腔骨折與右小腿粉碎性骨折，一度昏迷不醒，後來經當地的骨科醫師接骨、打釘、照顧傷口，3個月期間都躺在床上，直到外傷復原、基本骨架長好…
http://www.top1health.cn/Article/167/10824
經痛怎麼辦？按摩4穴位能緩解

…黃志文）][26562] **2.三陰交穴：**位置在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。 **功效：**具有交通心腎，引火下行的功效，能夠緩解所有婦科疾病疼痛。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/10818
上班站著也能瘦！這樣做加碼瘦

…或外八！ **這樣做，加碼瘦！** 站了整天，小腿好緊繃，很怕再這樣站下去，蘿蔔腿悄悄來報到……別怕，多做做以下的伸展運動，就可以維持纖細修長的小腿線條！ ![][…
http://www.top1health.cn/Article/250/10769
萬病之源！按摩改善小腿循環不良

利用按摩小腿來活絡肌肉，其最大的好處就是讓血液、淋巴液等等在體內維持良好的循環。這與按摩肩頸以局部為主的方式有不同的效果，除了可改善小腿浮腫、疼痛和體寒之外，還能藉由改善體內循環提…
http://www.top1health.cn/Article/33/10721
人體的第二心臟　重視小腿血液循環

你知道小腿是人體的「第二心臟」嗎？為什麼會有這樣的說法？因為小腿扮演了身體的另一個重要角色──幫浦，藉由小腿的肌肉收縮將下半身血液送回心臟。 ![][26173] 血液的起源是…
http://www.top1health.cn/Article/33/10719
銀髮族冬季好發乾癢症　照護7原則

…來像龜裂的瓷器，嚴重時會導致較深而且出血的皮膚裂縫。如果是在小腿的皮膚發炎，可能會合併產生不對稱的小腿水腫，甚至會因為病人反覆用力的搔抓、摩擦而產生慢性濕疹的變化。 **【冬…
http://www.top1health.cn/Article/49/10690
瘦腿我最大！超激6種蔬果食物

…是排毒元素之一，能使人體內的鹽分大量排出，尤其對於容易水腫的小腿，有助消除水腫，而達到瘦腿的效果。此外，西瓜也含有鉀離子，也是修飾雙腿線條的元素之一。 **★紅豆：有助排泄體…
http://www.top1health.cn/Article/250/10630
就是不要大象腿！女星瘦腿秘笈(下)

…的美腿，並且擔任過內衣代言人，充份展露姣好曲線，她推薦一個瘦小腿的方法，並能修飾腿部線條，首先踩站立姿勢，雙手自然下垂，雙腳打開與肩膀同寬，接著同時慢慢抬起雙腳腳跟，以腳尖站立，然…
http://www.top1health.cn/Article/249/10624
清算腿部脂肪！女星瘦腿秘笈(上)

…要進行一些有規律的肌肉訓練，使皮膚組織保持緊繃，並改善大腿和小腿的粗細比例。例如每天將後背緊貼牆面、屈膝，並盡可能保持姿勢不變，這是一種使大腿肌肉緊繃的有效方法。然後再維持固定運動…
http://www.top1health.cn/Article/250/10621
跨年冷到爆　保暖首選洋蔥穿衣法

…裂、破皮等。若跨年出門長時間在外狂歡，在穿衣服前，可在關節、小腿脛骨等較易乾燥處，塗上乳液或凡士林，避免包緊緊一整天，皮膚不透氣產生乾癢症狀。
http://www.top1health.cn/Article/248/10580
跨年久站腳痠腿麻　即刻舒緩3撇步

…有順利流通，便容易累積疲勞與水份，造成痠痛水腫。再來對腳底、小腿、大腿等循序漸進，做小範圍的按壓，舒緩疼痛點。另外，舒緩下肢痠麻最重要的穴道─足三里穴，正位於膝蓋外側下方三…
http://www.top1health.cn/Article/248/10573
甜蜜的負擔！4招緩解孕婦下背痛

…*有些孕婦睡覺時也會感覺腰痠背痛，老是睡不好，此時可在大腿和小腿間墊枕頭，調整脊椎彎曲的角度，也讓下肢血液順利回流，減輕不適。值得注意的是，孕婦睡覺時側睡比仰躺來得舒適，且因靜脈血…
http://www.top1health.cn/Article/17/10560
免截肢！異體成功移植阿基里斯腱

…台北慈院骨科王禎麒醫師表示，阿基里斯腱是人體最大的肌腱，位於小腿後面的肌肉，接近腳跟5到7公分處，這條肌腱又稱之為跟腱，其附著在腳跟骨的後側上緣，當收縮的時候足部便可以向下，走路或…
http://www.top1health.cn/Article/163/10461
藝人燒燙傷知多少　人為疏失居多

…隊曾經表示，Selina的燒燙傷部位遍及臉頰、雙手、腰部和大小腿，全身約54％體表面積灼傷，包括41%深三度灼傷，容易反覆感染，一度性命垂危。但病患的求生意志強烈，不向病痛低頭，最…
http://www.top1health.cn/Article/242/10400